適應為高爾夫球導致強有力的高爾夫球搖擺
適應為高爾夫球聲音像逆喻不它? 但讓我請求您這。您感覺重音在您的身體在期間或在高爾夫球搖擺嗎之後? 我提到物理重音。肌肉拉緊; 更低後面僵住; 聯接酸疼; 或簡單的物理疲勞。我要求的原因將使您知道, 適應為高爾夫球將幫助消滅所有在上面。
我寫了許多文章附屬對高爾夫球搖擺可能有在身體的創傷作用。搖擺一隻3 隻腳加上槓桿(俱樂部) 在100 哩/時在一個非常動態和有時難受的位置(高爾夫球姿勢) 迅速將濫用您的身體如果您未準備您的肌肉從力量和靈活性立場。
身體的物理故障是共同的發生為高爾夫球運動員。許多高爾夫球運動員沒體會強烈的壓力高爾夫球搖擺起因, 仍然他們將應付疼痛和痛苦通過他們的整個golfing 事業。
這不必須是那樣!
高爾夫球是運動運動並且您應該完全準備您的身體執行, 像其他運動員會為他們的體育。
不有道理?
我看見高爾夫球運動員每天在範圍和高爾夫球場完全打破。他們鎖了肩膀, 禁止他們的能力充分地轉動; 他們沒有核心力量(多數高爾夫球運動員炫耀許多磅在中部) 導致力量和距離; 貧寒腿筋靈活性, 使它不可能維護高爾夫球海報; 上部背部肌肉是微弱和緊緊造成被環繞的鞋幫後面, 消滅任一次適當的脊椎角度的機會。
我能去不停, 但我認為您得到圖片。
我不知道如果高爾夫球運動員是在否認適應的重要為高爾夫球, 或不想要付出任何努力那個比賽的方面。但不管怎樣, 它是不可避免的, 一個微弱和有限的身體不會有機會在最大化潛力。這是物理不可能的事。
適應為高爾夫球應該嚴重被採取!
當您做節目具體對高爾夫球, 這可能是樂趣。乏味是一貫性和結果的當中一個最大的起因。但如果您知道您做□某事不僅為您的個人健康, 但有益於您的高爾夫球遊戲, 不會刺激您忠心於它?
我們不談論去一套體操2 個小時以所有肌肉頭。我們談論20-30 分鐘每天在您的家。簡單和樂趣行使與管材、handweights 和穩定球。您的完全高爾夫球健身體操為下面$60 。沒有體操會員資格。樂趣慣例在您的家保密性。
評估您的高爾夫球搖擺和遊戲當前的地方是並且問自己這個問題。?Would I 戲劇更好如果我能更加流動性和強大移動我的身體?? 答復是回響的是! 您一定體會這遲早。準備您的身體執行並且沒有限制。
現在開始在您適應為高爾夫球!
關於作者: 麥克・Pedersen 是頂面高爾夫球表現搖擺教練員的當中一個在國家。高爾夫球雜誌的專家在GolfOnline.com, 幾個cutting-edge 網上高爾夫球表現站點的作者和創建者。看一看在他的正義被發布的高爾夫球表現dvds 和指南在他的高爾夫球搖擺要訣站點- 執行更好的高爾夫球。
高爾夫球搖擺是完全要求的運動。直到高爾夫球運動員體會這, 對完善的搖擺的他們的追求從未將達到。麥克・Pedersen 是President/CEO 執行提供高爾夫球訓練dvds 、指南和設備的更好的高爾夫球。得到麥克的自由適合對發球區域ebook 由訂閱在 http://www.performbettergolf.com
?2005 - 版權所有
文章來源: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
網管得到HTML代碼
加上這條到你的網站！
網站管理員提交你的文章
無須登記！填寫好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目錄！
