預算和飲食-不能共存？
無論您的理由有嚴格的預算，事實真相是，去雜貨店沒有一個計劃是一個很大的預算斷路器。和可悲的所有現金最終消失到我們的肚子，然後...嗯，你知道 是什麼next.But如果你只有300美元，每月花費在食品的一個四口之家，你能不能做到這一點嗎？什麼樣的食品會使清單，以及如何能夠保持tauntingly對商店的貨架上？你能否拯救 25美元一個月雜貨店？如何約50美元或100美元？也許你能削減你的賬單近50 ％ ，如果你考慮以下一些建議：首先，您必須鴻溝預算您有分為三類;每週 雙週報和月報。一旦你的總數固定，試圖找到一種方法，使其發揮作用。如果您預算太緊，然後才考慮如何更你確實需要spend.Second ，識別您的每週需要;牛奶， 麵包，水果。這些將是您節省青睞的部隊時，餓了。您可以加載每週總有一個健康的零食可用。想想$ 15/week.Third ，識別您的雙周刊需求;雞蛋，奶酪， 蔬菜，肉類和奶酪的三明治等，這些項目有一個較長的保質期，但你會看多少您使用當你知道還有4天，直到您下次購買。嘗試20美元每兩 weeks.Fourth ，獲得其餘的食品在一個地方。使用現金支付（以避免誘惑開支）和工作你的購物清單提前。你只需要做到這一點後，盡可能多的項目 （穀物，肉類等）將需要回購每次。其他物品（糖，麵粉等）可能會取代每兩個月。在這個例子中你有200美元left.Fifth ，有日程安排膳食，您可以旋轉。 便宜的，健康的膳食一樣轟動南聯盟可以便宜，因為它們使用少吃肉比全片雞肉或牛肉晚餐。計劃有一個肉骨粉抵消了簡單的菜都喜歡麵食其他夜晚。這樣，您 家庭不會通過'盛宴和飢荒'時，他們吃像國王的第一個星期，而且吃辣椒罐頭每晚最後week.Always確定您的用餐根據您真的打算庫克。如果您 週一至週五的主食容易，試圖找到最便宜的方法作好準備，或與少預先包裝件上其他夜當你有更多的時間。利用項目，如冷凍蔬菜可以吃 廉價還健康和convenient.Clearly 300美元建議將取決於您的家庭，年齡和你的孩子有多少真正讓您的預算。無論您的預算中，抽出寶貴的時間制定一個計劃，並 想想您的選擇將保證您保持更多的現金在您的錢包其他重要things.Shirley Bullington ， http://www.femeat.com的運營商有廣泛的知識和營養的專家 關於建議對他們的家庭財務matters.Please訪問她的網站上http://www.femeat.com的更多信息，肉類和其他營養問題。
文章來源: Messaggiamo.Com
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