消沉是選擇
有所有情感消沉的一個非常簡單的原因。
在一篇最近文章題為"聰明的情感" 我談論了怎麼"幸福" 和"saddness 的" 感覺自發地湧現從某人的自已內部以每決定一個牌子為他們自己在他們的生活中。
當幸福心情湧現它做如此按照事實特殊決定被做出對個體是有利的。相反地, 當saddness 的感覺湧現它做如此在特殊決定被做出對個體不是有利的認識。
有換句話說是監視的內在智力裡面每個的我們並且評論我們做出在每片刻的每決定。它essentally 是那裡告訴我們是否我們是在正確軌道在我們的生活中。當我們是, 那是我們選擇傾聽這內在智力和注意我們包纏感覺愉快的它的忠告, 快樂, 內容, 被履行和因此成功。在全部以後"成功的" 定義不是被栓對某人的幸福和履行嗎?
什麼發生當我們不, 為任何原因heed 這內在智力忠告? 換句話說, 什麼發生當我們"認為" 我們的邏輯頭腦, 或別人就此而言, 比這內在智力有更好的答復和選擇跟隨它或他們? 湧出如果您嘗試這個實驗為你自己您可能將找到自己感覺怏怏不樂, 哀傷, 未實現, 和因此不成功。
現在什麼發生如果您去在不以下這內在智力一個lenghty 時期、言月甚至幾年? 很好, 最終悲傷和不幸開始把變成某事更加嚴厲。
這個湧現的狀態是什麼許多精神病醫生和心理學家稱消沉狀態。如果它變得足夠壞它帶來與它許多其它症狀即憂慮、能量絕望、刺激損失, 損失, 失眠、憂慮, 和甚而自殺的想法。
現在, 多數精神健康實習者會說, 這種"理論" 如同他們也許叫它太過分單純以至於不能解釋消沉狀態, 將設法祈求一些生物起因。他們也許換句話說暗示, 有生物"某事錯誤" 與遭受消沉的人。
我要求您判斷為你自己。對你自己請說, 如果您遭受消沉"那裡是某事生物錯誤的與我" 和通知如果這使您感受愉快或哀傷?
它做您感受好裡面嗎? 它做您感受負責您的生活或出於控制嗎? 您在哪裡寧可會是? 我是肯定的, 多數indiviuals 喜歡感到愉快, 由他們自己的心情狀態控制和負責他們的生活。
您怎麼感覺現在知道, 您有深裡面您一切您需要移動您往幸福那個狀態? 如果您未習慣於聽為這些內在引導的感覺它將採取一些實踐reacquainting 以他們。
Nick ・Arrizza M.D. 是能量精神病醫生、生活和執行委員教練, 癒療者, 報告人, 研究員, "聲望的作者為自已: 一個強有力的頭腦共鳴Process(TM) 的指南為個人變革"並且開發商(可利用在e 書裡在: http://www.telecoaching4.u.com/ebook.htm) 。他舉行國際telecoaching 的會議和電話會議在醫治用的頭腦、身體和靈魂肉與靈
文章來源: Messaggiamo.Com
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