鏈接在飲食和營養之間
您愉快知道最新的low-carb 飲食
計劃譬如南海灘飲食和區域是
做更多室為飲食和營養計劃
丟失重量和變得更加健康。
我們過去常駕駛我們各種各樣的身體作用的能量,
包括我們的心臟、肺、內臟和運動技巧,
來自蛋白質、碳水化合物和油脂的組合。
所以建議刪去的飲食, 或方式下來
碳水化合物是真正的飲食和營養重要的事物。Carbs
提供我們的身體需要起作用的40-50% 能量,
切開碳水化合物在我們的飲食外面不完全地是
一個健康選擇為多數人民。
所以計劃譬如南海灘飲食和區域
持看法, 飲食和營養重要- 和
您能仍然吃碳水化合物。焦點是
更多在好對壞碳水化合物和方法遏制
碳水化合物癮。
例如, 南海灘飲食考慮到
複合體對簡單的碳水化合物- 最大的區別
是的率在- 和數額- 葡萄糖生產
由劃分複合體對簡單的碳水化合物。
鏈接在飲食和營養之間是absolutely 重要的
對您的成功在丟失的重量, 獲取能量和生活
更加健康, 疾病釋放生活方式。
關於作者:
發現迅速減重要訣、飲食和營養技術和戰略
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文章來源: Messaggiamo.Com
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