維生素E可以治療幾乎所有？
維生素E是一個非常重要的養分在你的身體，但它未必能這樣做一半的東西，你是否聽到了can.What維生素E呢？首先，它是一種抗氧化劑。它塔梅斯危險的自由基，並幫助 預防血栓和冠狀動脈阻塞動脈。研究點，它能夠降低風險的慢性疾病，如心髒病和某些cancers.Vitamin E是還認為，以減緩老化過程 並幫助神經傳導。最重要的是工程，加強，甚至保護維生素C和維生素A也有前景的研究，維生素E可能有助於預防或延緩白內障的發生在 eyes.Vitamin E已經被吹捧為一種治療方法只事，但一個破碎的心。我相信，來了，雖然。這裡列舉了幾個條件的疾病和維生素E與已記入或固化 預防：帕金森diseaseInfertility男性和womenAlzheimer的diseaseHepatitiseye組織inflammationfibromylagiahair lossPMS（經前綜合症）重menstruationhealing woundsdiabetesatherosclerosismenopauseosteoarthritiseven不安腿綜合徵！，而且很可能證明，維生素也有助於其中一些和其他條件，但可能不會很多，甚至絕大部分的them.As 多種維生素，有激烈的爭論多少維生素E的需要。美國建議的每日量（RDA）是每天8-10毫克。但大多數人在營養方面認為，以捕獲 長遠利益，人們需要10至20倍的數量，遠遠低於建議的最高1000 milligrams.Vitamin E是在許多食物中發現少量。好消息是，幾乎每個人 獲得足夠的維生素E，以避免不足，除了少數例外情況如下所述。壞消息是，大多數人沒有得到反種族歧視法。這肯定是維生素，應注意什麼supplemented.Be 補充你選擇，因為人工合成維生素E的一半甚至沒有有效的自然形態。查詢營養補充品含有天然維生素E，最好是在低液體form.People 脂肪飲食需要補充的最底層，因為脂肪和油是最大的來源，維生素E和綠色堅果，綠葉蔬菜也是好消息，因為是蛋黃和肝臟。因此，有可能整個grains.Vitamin首頁 決不會治好你的破碎的心，也沒有辜負一半索賠人對此作出。但它是一個重要的維生素對保持身體健康，這是需要的數量高於大多數人以自己 diet.About的AuthorDavid萊昂哈特運行液體維生素補充劑商店：http://www.vitamin-supplements-store.netLearn更多關於維生素E：http://www.vitamin-supplements-store.net/vitamins/vitamin-e 。htmlOr 讀了其他營養信息：http://www.vitamin-supplements-store.net/nutrition-information.htmlInfo @ thehappyguy.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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