藏，漢兩種健康的秘密：如果你閱讀一個健康的報告一年，這應該是它！
看來，如果美國的健康失敗。 100萬美國人將死於循環系統疾病的今年。六十萬的生活將被打斷癌症以及。我們怎麼到了如此地步？我不 當然。但有一個出路就是開始產生一個真正的叮咚！由於CNN和該團伙不會談論這個問題，我決定寫是article.Dear讀者，我想向您介紹最密集的食物的營養 土，杞子，或者更具體枸杞Barbarum.The西方科學界已經證實什麼中國和西藏衛生從業人員認識了數千年。枸杞是 健康食品在我們已知的地球。在本報告中我將具體是指杞子。我在研究這個問題，我發現，並非所有杞子都是一樣的。三個最有效的漿果 枸杞家人的藏族Goji漿果，中國新疆枸杞與寧夏枸杞中的所有屬於枸杞genus.Wolfberries，國之寶在中國，已被用於傳統 中國民間醫藥超過5000年。古代醫籍著名杞子其範圍廣泛的醫療福利，其中包括加強'智“或生命力的身體。誰的人 食用這種水果顯然免費住常見疾病如關節炎，癌症和糖尿病。此外，他們的平均壽命已達到100多！在1988年，北京營養研究所進行 詳細的化學分析和營養成分研究的幹枸杞子。留住你的襪子，這就是他們發現的。除了擠滿了維生素B1和B6（這是需要的 身體將食物轉化為能量）和維生素E（這是從來沒有被發現之前，水果），枸杞含有較多的蛋白質，然後全麥，18種氨基酸（其中8生活的必需品），21微量礦物質 （包括大量的鋅，鐵，銅，鈣，硒，磷，鍺，一個非常難得的防癌劑，幾乎從來沒有發現食品），更多的β-胡蘿蔔素比胡蘿蔔，500倍的維生素C 重量超過桔子，必需脂肪酸（生產所需的激素和順利運轉的大腦和神經系統），是最豐富的源泉類胡蘿蔔素（天然脂溶性色素的 發揮關鍵作用的維生素A活性的人類）的任何食物在地球上。這不是all.Here是一個簡短的列表其他健康促進化合物發現枸杞：測試版谷甾醇：一種消炎 代理發現降低膽固醇，並用於治療陽痿和前列腺enlargement.Zeaxanthin和Lutine：高度重視，因為他們的作用在保護eyes.Betaine：由肝臟產生的膽鹼 協助戒毒反應在肝臟中。甜菜鹼是眾所周知的保護基因，增強記憶力，促進肌肉生長和保護我們的脂肪肝disease.Cyperone：阿倍半萜用於治療頸椎 癌症。它也被受益心臟和血壓問題，以及月經problems.Solavetivone：一種強大的抗真菌和抗細菌agent.Physalin：一種天然化合物，增強免疫 系統。發現可有效地治療白血病，乙肝和cancer.A實驗室最近開發程序的數量來衡量的抗氧化劑我們所吃食物含有。該過程被稱為個ORAC （氧自由基吸收能力）是由國華曹博士在美國農業部人類營養研究中心老齡美國塔夫茨大學，美國。個ORAC是其中一個最敏感，最可靠的測量方法 能夠吸收的抗氧化劑自由基。它是唯一的測試，結合時間和程度的抑制自由radicals.According的塔夫茨大學，一般人大約需要3000到5000 ORAC單位每天有重大影響的血漿和組織抗氧化能力。三種水果和蔬菜，每天提供約1200個ORAC單位。這意味著一般人短 高達3800 ORAC單位，每天根據水果和蔬菜，他們都選擇和他們的身體的需要。為彌補差額，專家建議補充我們的飲食，高個ORAC的食物， 成為保持健康，減緩衰老過程造成的自由基damage.Lycium枸杞被評為食品最高的抗氧化能力來以驚人的3472 ORAC單位每液體盎司一些 其他值得注意的是提到維生素E油在3309，在3037石榴，藍莓2400，覆盆子1220。枸杞已發現有極高的免疫刺激多醣。 什麼是多醣？多醣是非常大的，長鏈糖分子是食糧巨噬細胞（大白血細胞）在腸壁。巨噬細胞，然後運到其他免疫 細胞，引發連鎖事件的防禦我們bodies.Several年前德國的研究人員分離多醣紫松果菊（通常用於藥物製劑）和混合它們與巨噬細胞 試管中。他們發現，深刻的多醣激活的巨噬細胞，刺激它們能夠有效地殺死腫瘤細胞！還發現巨噬細胞增加了他們的生產白細胞介素，一 化學品，可以刺激免疫系統，以更大的活動，也加強了多醣活性的B淋巴細胞，免疫系統的細胞，細菌infections.Below鬥爭的結果是在2002年 研究影響了寧夏枸杞產品在吞噬。首先，我們為什麼要關心吞噬？巨噬細胞是重要的組成部分免疫系統，並發現脾臟。他們消化國外 物質侵入人體，包括細菌和其他致病微生物。經大量吞噬細胞在脾，使身體能更快地消除外來物質，從而 防止疾病的發展潛力。的影響是驚人的。 Spleenic吞噬細胞計數（免疫細胞）增加了81％，而個ORAC（抗氧化能力）的受試者全血也有所增加。 從本質上講，你可以說，研究對象的血液變得younger.The最後，我來到後，進行這項研究是：我相信這個小水果可以改變在健康方面的world.Thank你花費時間 閱讀我的文章。我希望，你已經學到一些有益的，並將這些知識用於您自己也為了那些你love.Sincerely，保羅BrelinPaul布雷林是其他健康護理 顧問及師資禪。您可以通過他在pbrelin@feelingtoinfinity.com或www.wolfberryscience.com。
文章來源: Messaggiamo.Com
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