克服工作成癮
你為什麼這麼忙？你真的有太多的工作？工作是非常重要的你，你會犧牲幾乎任何您的生活中才能完成任務？即使是在犧牲自己的健康和你 關係？如果您發現這些問題令人不安然後看看你的速度與這些：你工作時間超過50小時一個星期嗎？你夢想的工作嗎？您認為，為了取得成功，你必須下旬大部分工作 時間？你是一個陌生人在自己的主頁嗎？你不斷想念家庭和社會活動，因為你一直在努力嗎？你的時間表，並開展多你可以做在每週40小時工作制嗎？你獲得 無聊當你不工作？缺少家庭和社會活動，因為工作不可避免？當你度假不斷檢查您的電話留言和電子郵件？您ScoreThe更大的數目是回答， 更接近您的個人資料，以恰當的工作狂。如果您回答是，一半以上的問題，它的時間來評估，然後再失去你的健康，家庭和一切你持有附近和珍惜 您heart.Do 1 StocktakeFirst ，所有採取一個很好看你的工作，你怎麼做的重要性，你的成就。感謝你的所有那些長時間您提出？它是否真的-我的意思 真的-改變你的收入呢？讓我們面對現實吧。在今天的經濟環境下，員工往往只不過消耗走卒。任何數量的加班費和犧牲將有所作為時， 公司已作出cutbacks.Are您獲得樂趣？其次，確定您是否遇到樂趣你的工作，儘管時間長。如果你沒有樂趣，如雨後春筍般冒出抗酸劑，以避免壓力有關的潰瘍，然後 你需要重新考慮所有的辛勤工作使你必須是個有趣的一個高度優先事項在您的生命和你的工作不應該exception.Gary的StoryIn我們的教練組會議上，加里告訴我，他想擴大自己的 社交圈還沒有時間，因為他的工作由上午七時三十分至下午7點的大多數時間。他說他一直這樣做幾年，這是'規範' ，他profession.As我繼續問他為什麼 這是標準程序，這些荒謬的工作時，他意識到，這些同事誰屈服於這種信念都非常不愉快的個人。他們中的大部分人離婚，就像他，也沒有人來 回家。他們利用工作，以避免loneliness.Gary離婚，因為他沒有注意自己的關係。他將抵達主頁下午7時30分最夜和他的妻子不會打擾 與他溝通。她正忙著照顧自己的兩個年輕的男孩和滿足他們的需要。當時的夜晚他的妻子把孩子bed.Gary讀他們的故事，如果它們沒有已經下降 asleep.He是失去了一切，重要的是要him.Unfortunately加里沒有認識到自己的時間和得到趕上正先生重要的'工作。他付出了沉重的代價與離婚 followed.Bringing漲KidsIn他的著作“提高男孩” ，斯蒂芬比達爾夫明確指出：如果你經常工作55或60小時工作週，包括旅行時間，你就不會削減它作為dad.He說：您的 兒子將有生命存在的問題和將下降到you.The最後WordIf你認真想改變你的生活，那麼現在就採取行動。如果是太難做了自己，獲得教練。如果您已是一個 工作狂可以考慮一段時間，打破舊的習慣和灌輸新的行為。畢竟你所能獲得的工作較少，一切失去了繼續進行的方式，您are.About AuthorLorraine Pirihi ，主要辦公室組織者（ http://www.office-organiser.com.au ）是澳大利亞的個人生產率Coach.Lorraine專門工作與台商顯示他們如何 顯著提高其生產力，降低了壓力和混亂，並在他們的生活有更多的時間享受life.We提供廣泛的服務和產品，包括：輔導小企業 業主和專業人士，主題演講和研討會，書籍，光盤，影碟和網上學習programs.Take今天的行動！聯繫洛林，討論您的特殊需要在lorraine@office-organiser.com.au
文章來源: Messaggiamo.Com
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