健康在自已
什麼是健康?
健康是缺乏疾病嗎? 健康是誕生正確或簡單地運氣嗎? 根據Ayuveda, 印度的古老藝術癒合, 健康的意思是單詞: Swastha 。Swa = 自已+ Stha = 建立。因而人是健康的當' "建立了在自已。" 免疫是更多比T 細胞、B 細胞和抗體。健康取決於身分一個很好聯合核心。因而, 健康是誕生權利。
自已依照由Ayuveda 定義與自我的西部概念不是相同的。這是明顯地孵育一有存在分別於所有其它生存單獨身分的力量。在Sanskrit 這稱Ahamkara - 逐字地, "我前。" 您是您和他, 她, 我們或不是他們由於Ahamkara 。這是給您您的感覺"我是的創造性的力量。" Ahamkara 一致地辨認以一種單獨身體、頭腦, 和精神使他們一起存在作為一個生存是。這是您的了悟的中心和它來自感覺的我: 我的身體、我的情感、我的想法、我的個性, 等。那裡有我, 有I 。
每個組成您的成千上萬和成千上萬細胞有了悟的中心。Ahamkara 是那個中心。多麼恰當您的自已辨認以這些細胞確定您的對疾病的抵抗。正強的中央政府保護它的公民, 一個強的中央身分那麼太保護身體。由於身體和頭腦親密地被連接, (相反與西部想法) 您的自尊是您的細胞的自尊。沒有充足的自尊和自我憐愛細胞變得脆弱對重音的有害的作用。
重音
重音是一個陰險前體對疾病。用簡單的術語, 重音發生在您適應一個新情況時候。結果, 在您的環境變動您必須創造新平衡以它停留健康時候。' 環境' 包括不僅您的物理空間, 而且您的精神, 情感, 社會, 和精神周圍。只由被集中和槽櫪在您的自已能您有伸縮性滾動與生活的拳打和面對無數的挑戰對您的福利。
它可能是前述, 您有身體自已、頭腦自已, 和精神自已。健康要求創立在每個這些自已。您需要有一個酣然的頭腦, 在一個酣然的身體和與普遍精神的一個健康關係。垂直身體、頭腦和精神需要流動在動態互相作用。您水平地需要和諧與您的家庭有合作關係並且社會和您的自已需要記住它的債務到那個誰創造了它。
我們是
健康依照由Ayurveda 定義不是僅僅缺乏疾病。Swastha 是多層的福利一個正面狀態。各個水平的我們是影響和反射其他。一個愉快, 滿足的頭腦射出健康入身體。愛、信任, 和慈心需要被開發如果您將是健康的。聯絡與細胞身體的兆的現代精神病學發現了具體neuropeptides 與相關喜悅和幸福。同樣, 頭腦健康和情感取決於身體健康。物理毒素和粗劣的消化削弱精神消化創造精神毒素像恐懼、憤怒、貪婪、附件、妒嫉, 和評斷。老說法' 身體是精神寺廟' 是事實現實。牢固(和在健康) 身體' 企業' ahamkara 和她交換了由射出健康入它。
建立一自已入某人的自已不是自負企圖變得更大, 更好, 或更加重要。結束投資在自已是一樣危險的像它的對面。自私可能只帶領我們據彼此和我們的來源在精神上。沒有同情和慈心為所有其它生存生存, 我們變得破壞性對他們和我們自己。投資在您的自已以便您的健康和和諧行動作為對那些的諧調影響在您附近和對您的環境健康貢獻。這是Swastha 。
桃樂絲・M. Neddermeyer, PhD 專門研究在: 頭腦、身體、精神癒合為個體, 特別問題和專業教練。作為一位激動人心的領導, Neddermeyer 博士授權人觀看生活的挑戰作為一個機會為Personal/Professional 成長和精神喚醒。
文章來源: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
網管得到HTML代碼
加上這條到你的網站！
網站管理員提交你的文章
無須登記！填寫好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目錄！
