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Salud en el uno mismo

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¿Cuál es salud?

¿Es la salud la ausencia de la enfermedad? ¿Es la salud un nacimiento derecho o simplemente suerte? Según Ayuveda, el arte antiguo de la India de curativo, el significado de la salud es una sola palabra: Swastha. Swa = el uno mismo + Stha = establecieron. Así una persona es sana cuando ' "estableció en el uno mismo." La inmunidad es mucho más que las T-ce'lulas, las B-ce'lulas y los anticuerpos. La salud depende de una base bien-integrada de la identidad. Así, la salud un correcto del nacimiento.

El uno mismo según lo definido por Ayuveda no es idéntico al concepto occidental del ego. Es la energía de la identidad individual que fomenta uno para tener una existencia al parecer a parte de el resto de los seres. En Sanskrit esto se llama Ahamkara - literalmente, el "Yo-anterior." Usted es usted y no él, ella, nosotros o ellos debido a Ahamkara. Es la energía creativa que le da que es su sentido del "mí." Ahamkara identifica constantemente con un cuerpo, una mente, y un alcohol individuales permitiéndoles existir junto como ser vivo. Es el centro de su conocimiento y de él viene las sensaciones de mi: mi cuerpo, mis emociones, mis pensamientos, mi personalidad, etc. Donde hay mi, hay I.

Cada uno de millones y de millones de células que le hagan para arriba tiene un centro del conocimiento. Ahamkara es ese centro. Cómo esta' bien su uno mismo identifica con estas células determina su resistencia a la enfermedad. Apenas mientras que un gobierno central fuerte protege a sus ciudadanos, una identidad central fuerte protege tan también el cuerpo. Porque el cuerpo y la mente están conectados íntimo, (contrario al pensamiento occidental) su autoestima es autoestima de sus células. Sin suficientes autoestima y self-love las células llegan a ser más vulnerables a los efectos dañosos de la tensión.

Tensión

La tensión es un precursor insidioso a la enfermedad. En términos simples, la tensión ocurre cada vez que usted se adapta a una nueva situación. Por lo tanto, cada vez que sus cambios del ambiente usted deben crear un nuevo equilibrio con él para permanecer sanos. el ' ambiente ' incluye no solamente su espacio físico, pero alrededores también sus mentales, emocionales, sociales, y espirituales. Solamente por el centro y el establo en su uno mismo puede usted tener la adaptabilidad a rodar con los sacadores de la vida y para hacer frente a los desafíos innumerables a su bienestar.

Puede ser dicho, usted tiene un uno mismo del cuerpo, uno mismo de la mente, y uno mismo del alcohol. La salud requiere el establecimiento en cada uno de estos uno mismo. Usted necesita tener una mente sana, en un cuerpo sano y una relación sana con alcohol universal. Verticalmente el cuerpo, la mente y el alcohol necesita fluir en la interacción dinámica. Usted necesita horizontalmente tener una relación armoniosa con su familia y la sociedad y su uno mismo necesita recordar su deuda a la quién lo creó.

El Nuestro Ser

La salud según lo definido por Ayurveda no es la ausencia mera de la enfermedad. Swastha es un estado positivo del bienestar de varias capas. Cada nivel de nuestro ser afecta y refleja los otros. Una mente feliz, contenta proyecta salud en el cuerpo. El amor, la confianza, y la compasión necesita ser desarrollado si usted debe ser sano. La neuropsiquiatría moderna ha descubierto los neuropeptides específicos asociados a alegría y la felicidad que se comunican con los trillones del cuerpo de células. Asimismo, la salud de la mente y las emociones dependen de salud corporal. Las toxinas físicas y la digestión pobre deterioran la digestión mental que crea las toxinas mentales como miedo, cólera, avaricia, el accesorio, la envidia, y el juicio. El viejo refrán ' que el cuerpo es un templo del alcohol ' es una realidad efectiva. (como en sano) un ahamkara y ella firmes de las ' firmas-para arriba ' del cuerpo intercambiaron proyectando salud en ella.

Establecer a un uno mismo en su uno mismo no es una tentativa egotista de llegar a ser más grande, mejor, o más importante. La inversión excesiva en uno mismo es tan peligrosa como su contrario. El egoísmo puede conducirnos solamente más lejos lejos de uno a y de nuestra fuente en alcohol. Sin empathy y la compasión para el resto de los seres vivos, hacemos destructivos a ellos y ourselves. Invierta en su uno mismo de modo que su acto de la salud y de la armonía como influencia de la armonización en ésos alrededor de usted y contribuye a la salud de su ambiente. Éste es Swastha.

Dorothy M. Neddermeyer, PhD se especializa en: Mente, cuerpo, alcohol curativo para los individuos, ediciones especiales y el entrenar profesional. Como líder del inspirational, el Dr. Neddermeyer autoriza a gente para visión los desafíos de la vida como oportunidad para el crecimiento de Personal/Professional y despertar espiritual.

Artículo Fuente: Messaggiamo.Com

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