评价的饮食：一个贪婪的演习？
目前一直是在（拟双关语的流行和名人的饮食给他们的效益上，营养充足和平衡）称重专家最近激增。看看杂志最新的作物， 互联网新闻报道，电视specials.What是一种半动机可能成为节食做什么？每个饮食上市，似乎会引起批评的呼声。要么它包含太少，水果和蔬菜，没有足够的 光纤，没有足够的脂肪，或太少的卡路里。的血糖指数过高或过低，其主食的营养成分不够好，有过多或过少的，我们所something.Who率 吃了吗？我们只是从猪出比萨饼一切，快餐，到点心（你可知道，薯片是美国最流行的休闲食品-伴随我们的午餐32％？），甜点，冰淇淋， beer.While这将是很好，我想，有一个人口只有谁吃健康食品，适量，每天行使，并注意摄取至少维生素和矿物质的最低要求，这不是 实际上，我的朋友。我们对所有的错误的食物吃得过饱，我们避免类似鼠疫，吞吐成是20至五十零磅重于我们的框架deserve.Any机构的方式扩大我们的方式定期运动 我们可以起飞的部分或全部的重量是值得的。没有人会留在一生为流行的饮食计划，让我们面对现实。我们把他们看作暂时的（这是问题的一部分，但我 偏离）修正。我们最需要的是谁使我们的专家开始害怕，因为我们可能无法获得正确的营养。还是我们采取了一定程度的自治权满意地告诉我们，我们 无法启动之前，“完美的饮食”是确定？难道我们吃不正确的饮食方式？不，我们的营养十分恶劣，只是我们也吃了很多的一切。让我们至少有一位专家 站出来，如实报告，无论在任何特定的饮食不足之处-它将会是绝对比吃了我们现在！让我们的集体体重下降，然后开始担心 营养和健康。糖尿病，心脏病，熊胆照顾了很多，我们不是如何much.Start饮食，少吃任何饮食，并按照经过几个星期，我保证你会在一个更好的 地方，身体和精神的开始后，您的健康，比所包围时，脂肪过多，在寻找长期健身，阅读，从有关媒体报道吓唬你打算如何饮食，有点像 unbalanced.Virginia博拉阿是持牌心理学家和承认饮食狂热。她专门在治疗的态度，重新规划和个人目标和动机的影响。在作者的狼 门：失业生存手册，并免费E锌，这名工人的边缘，她最近完成了心理上的控制体重的图书的态度：饮食：减肥工作簿。她可以达到
文章来源: Messaggiamo.Com
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