的目标是，实现这个目标？
在这个快速和疯狂的世界，我们要多任务的每一个特定时刻。毕竟，能让我们完成所有的工作要做，只有24个小时？我们已经告诉我们，如果我们实现我们所有的目标，每天 一周，一个月，或一年里，我们是成功的。我们还没有达到目标时，讲授的是，数量和质量也是如此数量的努力exerted.Our的趋势是确定了很多目标，特别是在任何工作 某一天或一周，然后我们感到沮丧或失望，当我们不能做到所有的这些问题。事实上，我们通常携带他们的第二天或下周。第一步，感觉意识 成绩和完成设定的目标只有3天，一周，一个月，必须完成。为什么只有3 ？平均一天，我们无法预测的所有其他事情，我们将嵌入 注意。我们被叫去成次会议上，我们得到一个非常耗时的电话，我们会要求，需要一些搜索，我们发现了一篇文章的兴趣，我们想读，等等，如果我们不允许这些其他 费时的事情，那么我们不会被现实的态度，我们可以在一天内完成。同样，一个月？意想不到的家庭情况，旅行，疾病，新的项目， etc.So ，我们如何完成3目标 每天完成这些以及很少的努力？这是更好地称为重点和不可分割的注意。关键字分割？我们的注意力仍然完全在手头的任务。分心，在拉的 不重要，但更有趣的，没有考虑我们远离需要做些什么在那一刻。如果您参加的工作在您的面前不允许分心干涉，你将如何费力通知 任务是完成。即使你已经推迟和害怕？撇开单纯的时间和集中于它，将导致少一个东西在您的板块。讽刺的是，更多的 注意你给它的重点更突出你手上的任务就可以，那么你会觉得任何努力完成。如果您允许任何分心干涉和您认为您的多任务处理，什么 你真的是琥珀做的许多不同的东西，不给予任何一件事你一心一意的关注。其结果是：小本和一个小的会做平庸的质量和它认为作为 虽然很多努力needed.Invitation实验：将设置3个或更多的目标，任何一天，一周，一个月，其中3个国家完成。这可能意味着让电话答录机拿起，把 关闭手机和即时通讯，将另一台或会议室。完全集中注意一件事情上的时间和通知他们是如何完成的？ ，看看它是否感觉比任何不同 通常does.Marion富兰克林-是一家专业认证的人生教练谁教练的个人和团体有关的个人和职业的变化，重点，人与人之间的关系，以及冲突管理。马里昂执教过 管理大型企业包括百事可乐， Toys'R'Us ，和读者文摘。她的行为，并帮助客户设计研讨会和演讲，一直是精选主持人会议，务虚会，并不断 妇女讲习班系列，被称为在日刊新闻和华尔街日报，并已出现在当地的有线电视。 http://www.lifecoachinggroup.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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