如何缓慢牢记您的纺纱
你曾经试图埋在床上入睡，但您的想法不断旋转的所有事情，你需要做？您的想法只是保持打勾？我们风自己像汽车桩上，当我们更多的事情可以比 可能获得工作的时间框架已。当我们急于任命，在汽车的速度，负载上的咖啡，烟在我们休息，并使它的地方“及时” ，难怪一些我们可以很难解决 在过夜。或沉淀在这一天！那么我们如何才能使我们的思想从纺纱？生与死？大多数是什么使我们的脑海中旋转并不严重，因为我们让出的。除了保持自己 身体安全，一切都没有发生。获得一些的孩子或试图使它的理发师任命不是生命或死亡。在大多数情况下，如果事情没有得到这样做，当我们认为他们应该得到 这样做，生活剧照推移。当你生病了，世界不会停止旋转。我们不要忘记这一点，因为我们要保持忙碌和经验肾上腺素rush.Take时间为Yourself.I知道我这样说是经常，但 它是如此重要的时候，有没有计划和没有对您所困扰的孩子。也许你可以做一些呵护，如按摩。瑜伽是美好的，因为它可以让您将身体，并能够采取行动 就像一个繁忙的人的meditation.Drop一些“尽的”很可能有很多事情。有什么可以减少您做名单？你有一个委员会上说，你是你不喜欢的就是采取行动 时间？你不喜欢housecleaning或园艺？找到一个管家或园丁！摆脱这样的考虑时间，但不加入的质量life.Have一个安静Evening.Usually的时候，我遇到麻烦 睡觉的时候我曾经工作过晚或已看电影的行动之前便携床。计算机屏幕和快速节奏的电影太刺激深夜。请尝试关闭计算机或 至少在电视前一小时睡觉。放松一些轻音乐或一本书instead.Leave工作Work.I听取了一名男子的故事谁感到非常有罪，他是在工作，因为他没有时间陪伴家人。 然后，当他回家，他感到内疚，他没有工作。他是可怜的大部分时间....直到有一天，他有一个闪光的洞察力。他决定，他将享有工作时，他在工作和享受时，他的家人 他是在家里。生活在时刻帮助他成为happier.Can您尝试把重点放在你在哪里？正如你所看到的，只是一些简单的变化可以为您带来更接近4256.08点，更和平的mind.David伍德 是个人和企业的教练，和创始人的国际教练学院-一个全球性教练培训school.Looking成为生活教练？让您免费的'50国问题'的使用与您的 生活教练的客户，并负责自己的生活。下载浏览： http://www.solutionbox.com/freedownload.htmAnd了解这些正常的生活教练正在30,000美元140万美元的一年！最后 他们分享他们的秘密： http://www.10SuperCoaches.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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