使用治疗便秘车前
如果你有哮喘，不采取或使用车前。哮喘有些人有过敏反应车前和从车前粉末可能导致哮喘attack.Some您可能会过敏的车前。如果您是， 您可能会发展成为便秘或在你eyes.Psyllium暗区是从芭蕉种子外皮纤维的一部分。现在是在一种可溶性纤维，被称为粘液，所以它吸收的水，变成笨重。它 中几乎没有任何不溶性纤维，但它喜欢它的行为既有可溶性和不可溶性纤维。胃酶不容易故障车前，所以到你喜欢不溶性fiber.Psyllium纤维作用于结肠行动 您的结肠减轻constipation.In您的结肠，欧车前激活蠕动的行动，并帮助清理您的任何停滞结肠已经发生在那里。加入水分干硬粪便，欧车前 有助于通过您的移动结肠粪便。由于车前种子散装您的结肠后，他们把对你的结肠壁刺激蠕动的行动。在车前可溶性纤维提供了有益细菌的食物， 这有助于增加他们的车前multiple.One好处是它能够为diverticuli.Psyllium拉称为肠毒素，口袋里是许多补救市场上流行的成分，以纾缓 便秘。选择车前的产品，没有糖，麦芽糊精，或人工甜味剂。如果可能的话，买散装的形式从健康食品商店，这可能提供垃圾箱内弃置车前。在这种形式下，它是 加工较少，通常不包含additives.If你有慢性便秘或便秘，您刚才在结肠堵塞不使用psyllim种子。 Psyllim种子提供更多的体积结肠和会 只需添加到您的慢性condition.Here氏如何使用缓解constipation.For轻度便秘，采取的果汁或一杯温水1茶匙3次day.Work采取了一茶匙的车前 开始ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA公司在水或一杯¼茶匙。第二天，采取ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的½茶匙等，直到你正在服用一茶匙。做 同时，考虑到要通过采取只在睡前1茶匙2茶匙的psyllium.Start。饮酒后你的车前种子玻璃，跟进每一个8盎司的时间清楚 蒸馏water.For中度便秘，采取的果汁或一杯温水每日2茶匙。通过采取在早餐time.It 2茶匙启动可能需要长达3天得到缓解便秘的依赖 你take.Use剂量小心车前的种子。有些案件被发现在车前种子部分在结肠壁沉积，最终导致了刺激。当使用过度车前的种子，这是可能的，它可以 墙壁上的结肠如果您有存款存入有有毒废料。这增加了沿结肠水垢wall.Continue你喝的水在白天，最多一天4-6杯，在使用欧车前种子。这个 有助于推动通过您的结肠的种子，而不是你的存款沿结肠壁。记住大量的种子和吸收水分和你不希望他们事业膨胀起来，被陷在你的便秘 colon.Use车前种子只有足够长的时间，以纾缓你的便秘。在车前过量使用可能导致过敏性反应，并可能导致便秘如果使用incorrectly.Rudy席尔瓦一物理学学位，并 天然营养师。他是便秘，痤疮，痔疮，以及脂肪酸的作者电子书籍。他写了通讯称为自然补救thatwork.com和他的其他主题的信息可以看到在 http://www.stop-constipation.com或http://www.constipation-remedies.for--you.info
文章来源: Messaggiamo.Com
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