Zvládnutie motivácia zostať fit
Už ste niekedy pocit, že ste práve robili všetko, čo mali, aby sa schudnúť a ešte boli upadnutiu libier? Počas svojej cesty stratiť 40 libier na 16 týždňov, môj dobrý priateľ Kim sa stretáva s niekoľkými docela vážne problémy, pokiaľ ide o jej úroveň motivácie pred vystupoval na mojich webových YourBestBodyNOW site.Another môj priateľ Antonio Goodwin, ktorí prišli o 4 palcov od jeho pása v 9 týždňov sa mi program, ktorým čelia rovnakým frustration.The problémom bolo, že niekoľkokrát za ich úbytok na váhe, obaja pocit, ako keby neboli stráca váhu a nebolo vidieť results.Now, pozrite sa na niektoré z ich pred a po zákroku na mojich webových stránkach vyplýva, že každý z nich sa docela podstatné zlepšenie ich bodies.So, čo by niekoho, kto je redukcia hmotnosti každý týždeň pocit, ako keby neboli? Ja vám poviem presne to, čo. Jej len emocionálne valec coaster.This je, ako to zvyčajne platí: Začnete novú diétu alebo chudnutie program. Ste všetci nadšení tým, že robí niečo skvelého pre svoje zdravie a spôsob, akým pohľad, a máte držať program krok za step.Consistent akcia platí do konca a po chvíli začnete dostať komplimenty o libier strácate týždňa week.Then naraz, to všetko sa zdá stop. Môžete už vidieť fyzické zmeny v tele, a možno dokonca chvíľu slabosti a podvádzať trochu na svoj jedálniček plánu. Takže teraz ste frustrovaní a mierne depresívne. Máte pocit, ako by pravda hmotnosť straty nesmie nikdy stať pre vás, či už ste do.TIME výstup.Výrobok Trik je pritom nie je uviaznu vo vlastnom frustration.Now je to ťažké, pretože všetci, a mám na mysli Každý prechádza touto fázou. Kedykoľvek som potrebné znížiť na fotenie, som prejsť well.One ako z vecí, ktorú musíte pochopiť, o telo, ktoré tak dlho, ako to robíte správne veci na pevných základoch, že BUDE reagovať s results.The Jedi Mind Trick častokrát je to, že pokrok je subtílny, alebo môžu byť primárne odohráva v oblasti, ktoré nemôžete vidieť, ako well.For napríklad môj priateľ Kim stráca váhu v chrbte najrýchlejšie. Jej sklamanie prišla, pretože ona nevidela odbúravanie tuku na bruchu, ako by sa jej páčilo sa. Little nevedela, že zozadu vyzerá ako úplne iný person.Listen, emocionálne horská dráha je nevyhnutným aspektom stojí podnik, ktorý berieme v živote. Pamätajte, dostať cez vysokú školu? Alebo možno čaká na nastavenia v puberte? Ako asi splácaním svojich dlhov? Mentálne Bitka pri pokuse o strave a / alebo dosiahnutie zníženia hmotnosti nie je different.So urobiť vedomé rozhodnutie držať sa svojej zbrane. Nech to hrať von. Víťazstvo spočíva v sile, aby sa to cez náročné miesta bez praskanie pod tlakom, a stratí všetko, čo ste pracovali. Ak môžete dostať len majster za bod, frustrácia, ako viete, že budete vidieť výsledky znova a čím ďalej compliments.Your Životný štýl a Fitness Coach, Lawrence Cole YourbestbodyNOW.comSee tento článok na YourBestBodyNOW.comLawrence Cole je životný štýl a fitness konzultant vychádza z Pasadena, CA. Má viac ako 10 rokov zdravie a fitness skúsenosti a projektovanie jednoduché, efektívne výživovej stratégie, ktoré pomáhajú jednotlivcom dosiahnuť ich osobný rekord vnútorné zdravia a fyzickej kondície.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
