Mastering το κίνητρο για να μείνετε σε φόρμα
Έχετε ποτέ αισθητός ακριβώς όπως σας είχαν κάνει όλα όσα έπρεπε να προκειμένου να χάσουν βάρος και να εξακολουθούν να μην έχουν τη ρίψη του λίρες; Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού της για να χάσει 40lbs σε 16 εβδομάδες, καλός φίλος μου Κιμ αντιμετωπίζουν ορισμένα αρκετά σοβαρές προκλήσεις όσον αφορά το επίπεδο της παροχής κινήτρων πριν χαρακτηρίζονται σε YourBestBodyNOW ιστοσελίδα μου site.Another φίλος μου, Αντόνιο Goodwin, ο οποίος έχασε 4 ίντσες από τη μεσαία γραμμή του σε 9 εβδομάδες μου πρόγραμμα, που αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα frustration.The ήταν ότι πολλές φορές κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους τους, οι δύο θεώρησαν σαν να μην είχαν χάσει πολύ βάρος και δεν βλέπουμε results.Now, μια ματιά σε έναν από τους πριν και μετά φωτογραφίες στις ιστοσελίδες μου δείχνει ότι κάθε μία από αυτές γίνονται εντελώς σε ουσιαστική βελτίωση της τους bodies.So τι θα κάνει κάποιος που είναι η απώλεια βάρους κάθε εβδομάδα, αισθάνεται σαν να ήταν δεν είναι; Θα σου πω ακριβώς. Της, που αναφέρεται ως η συναισθηματική coaster.This κυλίνδρου είναι πώς θα πάει συνήθως: Μπορείτε να ξεκινήσετε μια νέα δίαιτα ή πρόγραμμα απώλειας βάρους. Είστε όλοι ενθουσιασμένοι για να κάνουμε κάτι μεγάλο για την υγεία σας και τον τρόπο που εμφάνιση, και έχετε κολλήσει στο πρόγραμμα, από το βήμα step.Consistent δράση είναι αποδοτικός και μετά από λίγο θα αρχίσει να πάρει συγχαρητήρια για την λίρες έχετε χάσει την εβδομάδα από week.Then ξαφνικά, όλα φαίνεται να σταματάω. Δεν μπορείτε πλέον να δείτε τις φυσικές αλλαγές στο σώμα σας, και ίσως έχετε ακόμη και μια στιγμή αδυναμίας και εξαπατά λίγο για το σχέδιο διατροφής σας. Έτσι, τώρα είστε απογοητευμένος και ήπια κατάθλιψη. Αισθάνεσαι σαν αληθινή βάρος η απώλεια μπορεί να συμβεί ποτέ για εσάς, δεν έχει σημασία τι θα do.TIME OUT.The κόλπο εδώ είναι να μην κολλήσουν στη δική σας frustration.Now αυτό είναι τόσο σκληρή, γιατί όλοι και εγώ εννοώ όλοι περνά μέσα από αυτό το στάδιο. Όποτε πρέπει να τελειώματα καθορίζονται για μια φωτογράφηση, πάω μέσα από αυτό ως well.One από τα πράγματα που πρέπει να καταλάβετε για το σώμα είναι ότι για όσο διάστημα έχετε κάνει τα σωστά πράγματα σε συνεχή βάση, το ανταποκριθεί με results.The Jedi Mind τέχνασμα είναι ότι πολλάκις η πρόοδος είναι λεπτή, ή μπορεί να λαμβάνει χώρα κατά κύριο λόγο σε μια περιοχή που δεν μπορείτε να δείτε ως παράδειγμα well.For, Κιμ φίλος μου χάνει βάρος στην πλάτη του ταχύτερα. Απογοήτευση της ήρθε γιατί δεν είδε την απώλεια λίπους στο στομάχι της, τον τρόπο που θα ήθελαν να. Ο μικρός έκανε ξέρει ότι πίσω από αυτή έμοιαζε με μια εντελώς διαφορετική person.Listen, το συναισθηματική τρενάκι λούνα παρκ είναι ένα αναπόφευκτο στοιχείο της κάθε επιχείρησης που αξίζει να πάρουμε στη ζωή. Θυμηθείτε να ξεπεράσει κολέγιο; Ή ίσως περιμένει την εφηβεία για να ορίσετε το; Πόσο περίπου η εξόφληση των χρεών σας; Η ψυχική μάχη, επιχειρώντας, παράλληλα με τη δίαιτα και / ή να επιτευχθεί η απώλεια βάρους δεν είναι different.So κάνει μια συνειδητή απόφαση να τηρήσουμε τα όπλα σας. Αφήστε το να παίζουν έξω. Έγκειται στη νίκη έχοντας τη δύναμη να το κάνουν μέσω των ακατέργαστων κηλίδες δεν ρωγμές υπό την πίεση και να χάσει όλα όσα έχετε εργαστεί. Αν μπορείτε απλά πλοίαρχο να πάρει πέρα από το σημείο της απογοήτευσης, πριν να το ξέρετε εσείς θα πρέπει να δούμε τα αποτελέσματα και πάλι και να πάρει περισσότερα compliments.Your Lifestyle and Fitness Coach, Lawrence Cole YourbestbodyNOW.comSee αυτό το άρθρο στο YourBestBodyNOW.comLawrence Cole είναι ένας τρόπος ζωής και Fitness Σύμβουλος βάση έξω από Pasadena, CA. Έχει πάνω από 10 χρόνια της υγείας και της εμπειρίας και ικανότητας σχεδιασμό απλό, αποτελεσματικό διατροφικές στρατηγικές για να βοηθήσει τα άτομα να επιτύχουν την προσωπική καλύτερα στο εσωτερικό τους για την υγεία και τη σωματική κλιματισμού.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
