Zvládnutí motivace zůstat fit
Už jste někdy pocit, že jste právě dělali vše, co měli, aby se zhubnout a ještě byly nepropadaly liber? Během své cesty ztratit 40 liber na 16 týdnů, můj dobrý přítel Kim se potýká s několika docela vážné problémy, pokud jde o její úroveň motivace před vystupoval na mých webových YourBestBodyNOW site.Another můj přítel Antonio Goodwin, kteří přišli o 4 palců od jeho pasu v 9 týdnů se mi program, kterým čelí stejným frustration.The problémem bylo, že několikrát za jejich úbytek na váze, oba pocit, jako kdyby nebyly ztrácí váhu a nebylo vidět results.Now, podívejte se na některé z jejich před a po zákroku na mých webových stránkách vyplývá, že každý z nich se docela podstatné zlepšení jejich bodies.So, co by někoho, kdo je redukce hmotnosti každý týden pocit, jako kdyby nebyly? Já vám řeknu přesně to, co. Její jen emocionální válec coaster.This je, jak to obvykle platí: Začnete novou dietu nebo hubnutí program. Jste všichni nadšeni tím, že dělá něco skvělého pro své zdraví a způsob, jakým pohled, a máte držet program krok za step.Consistent akce platí do konce a po chvíli začnete dostat komplimenty o liber ztrácíte týdne week.Then najednou, to vše se zdá stop. Můžete již vidět fyzické změny v těle, a možná dokonce chvíli slabosti a podvádět trochu na svůj jídelníček plánu. Takže teď jste frustrovaní a mírně depresivní. Máte pocit, jako by pravda hmotnost ztráty nesmí nikdy stát pro Vás, bez ohledu na to, co do.TIME výstup.Výrobek trik je přitom není uvíznou ve vlastním frustration.Now je to těžké, protože všichni, a mám na mysli Každý prochází touto fází. Kdykoliv jsem třeba zeslabit na focení, jsem projít jako well.One z věcí, kterou musíte pochopit, o tělo, které tak dlouho, jak děláte správné věci na pevných základech, že BUDE reagovat s results.The Jedi Mind Trick častokrát je to, že pokrok je subtilní, nebo mohou být primárně odehrává v oblasti, které nemůžete vidět, jak well.For například můj přítel Kim ztrácí váhu v zádech nejrychleji. Její zklamání přišla, protože ona neviděla odbourávání tuku na břiše, jak by se jí líbilo se. Little nevěděla, že zezadu vypadá jako úplně jiný person.Listen, emocionální horská dráha je nevyhnutelným aspektem stojí podnik, který bereme v životě. Pamatujte, dostat přes vysokou školu? Nebo možná čeká na nastavení v pubertě? Jak asi splácením svých dluhů? Duševní Bitva při pokusu o stravě a / nebo dosažení snížení hmotnosti není different.So učinit vědomé rozhodnutí držet se své zbraně. Nech to hrát ven. Vítězství spočívá v síle, aby se to přes náročná místa bez praskání pod tlakem, a ztratí všechno, co jste pracovali. Pokud můžete dostat jen mistr za bod, frustrace, než víte, že budete vidět výsledky znovu a čím dál compliments.Your Životní styl a Fitness Coach, Lawrence Cole YourbestbodyNOW.comSee tento článek na YourBestBodyNOW.comLawrence Cole je životní styl a fitness konzultant vychází z Pasadena, CA. Má více než 10 let zdraví a fitness zkušenosti a projektování jednoduché, efektivní nutriční strategie, která pomáhají jednotlivcům dosáhnout jejich osobní rekord vnitřní zdraví a fyzické kondice.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
