Manželstvo radu: osem krokov k manželskej harmónie
Vzorec pre manželské harmónie a úspech nie je tajomné tajomstvo. Je to vlastne veľmi straightforward.The "v zákulisí" časť je nepretržitá práce, ktoré je potrebné na udržanie kanály lásky a oznámenie vyplýva z obštrukcií. Diligent manželia dôsledne venovať čas a energiu na riešenie otázok, ako prichádzajú tak, že hnev a zraniť pocity nemajú accumulate.Spouses, ktorí chcú uspokojiť aj manželstvá hľadať spôsoby, ako udržať svoju lásku silné, ako je napríklad zapamätanie ukázať lásku a uznanie často. Vedia, že čím viac sa cíti spojené a viazaných, tým viac budú motivovaní k riešeniu problémov a vydrž, keď sa veci difficult.The nasledujúcich ôsmich kroky vás pri pohľade na to, čo môžete urobiť pre zvýšenie svojej šance pre vytváranie šťastné, harmonické manželstvo: 1. Práca na sebe a svoje vlastné otázky, ktoré si priniesol so sebou do marriage.Many reakcií, ktoré ste do svojho manžela akcie vznikajú na základe minulých udalostí, sa vracia do svojho detstva. Ak sa jeden z vašich emocionálne rany, je pocit disrespected, potom, keď váš partner neúmyselne robí niečo, čo vyvoláva tieto pocity, budete skúsenosť intenzívnu reakciu. Individuálne poradenstvo vám pomôžu k väčšej seba-vedomý toho, čo je za svoje intenzívnej reakcie a čo môžete urobiť, aby ste sa cez-reagovať na problémy vo vašom marriage.2. Vyhnite sa obviňovania Váš partner pre problémy v marriage.Blame len spôsobí inej osobe, aby sa stal defenzívne a zlosť, a znižuje pravdepodobnosť, že dvaja z vás môže nájsť win-win riešenie vašich problémov. Keď sa zameriate na obviňovanie vášho manžela za to, čo sa deje v manželstve, ste na výsadbu semená odporu, ktorý môže poškodiť vzťah. Manželstvo sa skladá z dvoch ľudí, a každý prispieva ku skvalitneniu vzťahu a zdieľa zodpovednosť za it.3. Byť empatický a dať si do svojho partnera v čase, keď problémy prichádzajú up.Really snažiť pochopiť, kde váš partner pochádza z doby, kedy nebudete súhlasiť, alebo keď váš partner robí niečo, čo nemôžete pochopiť. Poraďte sa so svojím partnerom hovoriť o svoje pocity. Počúvať úctivo a opýtajte sa svojho manžela objasniť body, ktoré nerozumiete. Rozvíjať záujem o učenie sa viac o vášho manžela / pocity a venovať osobitnú pozornosť tomu vytvoriť citovo bezpečné prostredie pre rokovania s spouse.4. Hľadať spôsoby, aby sa váš partner život jednoduchší a ukázať svoje love.Many z dráždivých a stres v modernej deň života sú maličkosti --- extra čas potrebný na vyzdvihnutie čistenie na ceste domov z práce, alebo dať čisté riad do umývačky preč. Keď vidíte nejaké pochôdzky alebo úloha, ktoré môžete urobiť pre svojho partnera ušetriť čas, ponúknuť urobiť it.Look príležitosti, aby Vám manžel niekoľko minút odpočinúť alebo prestoje. Dávajte si pozor na veci, ktoré môžete urobiť pre svojho partnera hýčkať, keď môžete. Je to často len málo vecí, ktoré môžu mať veľký rozdiel rodinného šťastia a satisfaction.5. Expresné ocenenia a často hovoria forme zvyku hovoriť "ďakujem." Ako mesiacoch a rokoch dál, mnohí manželia sa navzájom za samozrejmosť a zanedbávania vyjadriť uznanie a povedať "ďakujem", aby navzájom. Početné manželia si sťažujú, že ich partneri sústrediť len na to, čo robia zle a nikdy kompliment them.It 'smutné myslieť, že jedna osoba, ktorá znamená pre vás najdôležitejšie mohol premýšľať, či je alebo nie je oceníte je. Nech vaša manželka vedieť, ako moc on alebo ona vás znamená veľmi často. Dej úctu a chválu slobodne, a poďakovať za všetko, čo váš partner sa obohatiť svoj život a marriage.6. Ospravedlňujem sa rýchlo a úprimne, a niesť zodpovednosť za svoje časti v akejkoľvek deje v marriage.The pravdou je, že niekedy je ťažké povedať "Je mi to ľúto." To je, keď je čas spomenúť si na otázku, "by ste radšej hneď, alebo by ste radšej byť šťastný?" Súhlasím, že veci nie sú vždy zmysel vo vzťahu, a že zmätok a nedorozumenia sa môže stať ľahko. Je to značka splatnosti, kedy môžete povedať: "Je mi to moc ľúto mojej strany v tom, čo sa stalo medzi nami." 7. Majú záujmy, záľuby a aktivity vo svojom živote, ktoré vás baví, takže nie ste zhodil centrá tak ľahko, ak majú tiff alebo hádka s spouse.It 'je dôležité, aby boli záujmy a aktivity, ktoré majú svoje vlastné uspokojenie, ktoré vám môžu pomôcť udržať si vyvážený a zakotvené v prípade ďalšie oblasti svojho života, sú znepokojivé. Týmto spôsobom môžete ľahšie získať zmysel pre perspektívu a byť schopný odolať on-stress.For ísť príkladom, keď vy aj váš manžel s ktorými sa stretávajú niektoré skaly pozdĺž cesty vzťah, môžeš pokračovať dlhá jazda na bicykli, chodiť na ryby s priateľom, návšteva múzea, alebo si prečítať zaujímavú knihu. Tieto činnosti a záujmy môžu pridať radosť do vášho života pomôcť vyvážiť dočasné problémy vo svojom manželstve. Ste vždy pred začiatkom hry, keď viete, niekoľko spôsobov, ako zdvihnúť spirits.8. Pozrite sa na zábavné činnosti a lepenie skúsenosti podeliť s vašim mate.Be hľadá činnosť, ktorá by mohla byť zábava pre Vás a Vaše manžel robiť spoločne. Vyhľadávanie miestnych novín pre divadelné, koncertné, nové filmy, múzejné exponáty, okolie veľtrhoch a festivaloch, a nových reštaurácií, ktoré sú prostredníctvom reklamy. Smiech a zábava na lepenie a môže prispievajú k vytváraniu týchto "Kodak okamihy", ktoré sú tak delightful.Also hľadať aktivity, ktoré predstavujú príčiny vy a váš manžel v verí, ako napríklad výdavky na sobotu pomôcť miestnej charity s garážou predaj alebo dobrovoľnú spoluprácu na miestnej kuchyni polievku. Tieto zážitky môžu slúžiť k vám pripomenie, čo máte spoločné so svojím partnerom a ako dobre sa cítia byť práca v súzvuku s zdieľanej purpose.Nancy J. Wasson, Ph.D., je co-autor Keep Your Marriage: Čo robiť, keď Vaša manželka hovorí "Nechcem love you už!" To je k dispozícii na http://www.KeepYourMarriage.com, kde sa môžete aj prihlásiť do voľného týždenný
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
