10 najčastejších spôsobov, ako spravovať sami - časovo,
"Time management" je mýtus. Čas od kliešťov, či ste dosiahol toho, čo chcete, alebo nie v behu na deň alebo týždeň. "Čas čaká na žiadny človek", ako sa hovorí. Jediné, čo môžete spravovať, čas-múdry, je you.The Nasledujúce tipy vám pomôžu na ceste k menej hektickej schedule.1. Get OrganizedIt je ťažké riadiť svoj rozvrh, ak budete tráviť veľa času lovu na kľúče, tímu oznámenia a školy papiere. Akonáhle ste organizovanej, s fungujúci systém v mieste, zistíte, že vaša riadiaci harmonogram bude oveľa easier.2. Zavolajte rodina meetingIn, aby vláda v pláne, že prevažná väčšina rodiny, musíte získať informácie od všetkých dotknutých parties.Ask každého člena rodiny vybrať jednu alebo dve aktivity, ktoré sú vášnivý. Keď budete chcieť vaše deti, ktoré majú byť vystavené rade činnosti, výpadky pamäti, že je pre deti. Overscheduled života vedie k stresu, syndróm vyhorenia a nedostatok záujmu. V rozpore s populárnou myslenia, bude to nutne, aby vaše deti "dobre-obišiel", ale môžete si byť istí, že na ne bude zdôraznil, podráždenosti a celkovo nešťastný. Deti nepáči tlak príliš veľa aktivít, o nič viac ako dospelí do.In našej domácnosti šesť sme obmedziť naše deti na jednu športové aktivity na podporu zdravia a fitness, a jeden "komunita zmýšľajúce" činností, ako sú skauti alebo Brownies. To funguje veľmi dobre, a umožňuje nám dve noci v týždni, keď tu nie sú žiadne naplánované aktivity vôbec. Je to však znamenať určité kompromisy. Keď sme pripravili náš syn a dcéra Cub, museli sme prejsť našej dcéry stepovanie na iný večer, na inom mieste. Všetky vypracované na konci, ako už dnes riadiť kúsok ďalej na tanečnej školy, ale používam hodín, ktoré tancujú získať potraviny na miestnom supermarket.We tiež podporovať čítanie, hranie vonku s priateľmi a hudobné prenasleduje cez školskej kapele. Zistili sme, že deti sú spokojní s ich plánmi a nie sú vystresovaný nad činnosťou. Je taktiež ponecháva veľa prestojov a domáce čas v ich schedule.3. Naučte sa povedať "Nie" Znie to jednoducho, že áno. Choďte do toho a praxi to teraz. "NIE". Avšak, keď vám niekto volá a hovorí: "Sme naozaj potrebovať vašu pomoc", sa stáva veľmi ťažké povedať, že slovko. Napriek búrlivej dôvody, spôsobí, že sa chce vaša pomoc bude nezložil bez you.Go dopredu a venovať svoj čas na jedno alebo dve príčiny, že ste vášnivý a povedzte ostatným, že by ste radi pomôžu von, ale nie ste schopní dať im patričnú pozornosť. Ďakujem im za zváženie vás, ale musíte decline.Saying "Nie", je spôsob, ako si česť tým, že umožňuje, aby si plnú pozornosť jednu alebo dve príčiny si vyberiete. Pritom znamená, že príčinou výhody a dávky duši pokoj, ktorý môžete zadať svoj život, keď ste sami a venovať svoj čas na to, čo vás skutočne love.4. Unikátny použitie Storage IdeasSounds ako nepárne návrh na konanie seba, čas-múdry, ale je to naozaj skvelá idea.Most ľudia neradi priznávajú, že čítal v kúpeľni. Avšak, väčšina z nás. Takže ukladať časopisy , Ktorý chcete čítať v kúpeľni. Tiež som vytlačiť informačné bulletiny, ktoré chcem čítať a ukladať ich tam. Ja som vždy zaručená dve veci? čas na čítanie a pár minút pokoja ďaleko od môjho príliš energetický toddlers.By cez môj čas na viac vecí naraz, môžem prečítať články, ktoré ma zaujímajú, bez toho, aby sa pracovný čas alebo rodinných time.5. DelegateOur deti majú "domáce práce", podľa veku a schopností. Batoliat (vo veku 3 a 4) sú zodpovedné za nástup ich hračky a ich uvádzanie preč. Vzhľadom k tomu, že presne vedia, kde sú skladovacie priestory, je to pre nich veľmi ľahké robiť. Môžu tiež stôl a pomoc pri triedenie bielizne. Milujú nahrať podložku v domnení, že je to len veľká game.Our staršie deti (vo veku 10 až takmer 12) nesú zodpovednosť za vyprázdnenie košov a kontajnerov kompost. Majú tiež starostlivosť o hádzať sneh na chrbte krokov, dostávať poštu a noviny a pranie bielizne. Robia postelí, a udržiavať svoj pokoj uklizený. Iba postele som sa, aby sa nižšie môj manžel a ja, a naša Najmladší daughter.Hubby a ja sa rovným dielom našich domácich prácach. To znamená, že budeme variť, upratovať alebo robiť pranie a domáce práce v závislosti na tom, kto je k dispozícii. To tiež znamená, že ani jeden z nás je sám zodpovedný pre všetky domáce úlohy, čo je veľký stres odľahčovacou v itself.6. Použite Master CalendarWe majú obrovské sucho-erase štýlu, kalendára, ktorý visí hneď u môjho stola. Všetky aktivity sú naplánované odtiaľ, a my manžel a ja sme sa všetci na vedomie nadchádzajúce udalosti v našich jednotlivých plánovačov. To nám umožňuje mať prehľad o všetkých činnostiach, stretnutia, doktor stretnutia, školské dianie a špeciálnych akcií, ako sú tábory a Cub tanečné Recitály. Aj sadnúť na pár minút spolu každý deň a naše plány, aby sme mohli každý robiť iné veci, majú-ak si vedomý vynorilo počas času apart.If pracujete opačným listinách vášho ďalších významných, "Sticky Notes" strategicky umiestnená, sú obrovské help.7. Rozvíjať flexibilné "Denný plán" Úplne náhodou sme vyvinuli hrubý náčrt niekoľko potrebných činností, pre náš deň. Keď sme boli s septického systému ťažkosti boli sme nútení do rutinnej najviac dve záťaže bielizne za deň, takže septický poľa mala čas absorbovať vodu. A hádajte čo? Neustále sme, že systému. Je to úľava vedieť, že som len niekedy urobiť dve veľa bielizne denne, jedna ráno a jedna večer. A bol som dosť prekvapený zistením, že to fungovalo veľmi dobre aj cez náš veľký family.We Nechcem get zálohované s práčovňa teraz, a tam sú aj dni, kedy sme len urobiť jedného nákladu. Hurá! Plánovanie pravidelných aktivít do nového dňa alebo týždňa uľahčuje ich vykonanie. Nakupovanie dostane urobiť, keď si naša najstaršia dcéra tanečné lekcie a predmetov pre zasielanie si vziať na poštovú prevádzkareň, keď ideme s našim synom Tae Kwon Do. Tento druh multi-tasking funguje dobre pre nás, rovnako ako zjednodušuje náš čas a robí väčšina ciest musíme brať anyway.8. Upravte Váš ExpectationsPerfection je nereálne. Budú dni, keď vám zdá, že si nič urobiť. To je normálne. By zostať otvorený zmenám, je Nechcem get si tak pracoval až keď sa veci zdajú byť zbláznilo. Viem, že nie každý deň bude efektívne a fungujú dobre. Viem, že tam bude chvíľa, kedy ste nespolupracujúce deti, výstredné auto, doprava, triedy, ktoré fungujú neskoro, atď, atď Len úsmev a zhlboka sa nadýchnite a viem, že máte šancu to skúsiť znova tomorrow.9. Take pre dospelých Čas Out'sSome dní, po ktoré sa zaoberajú dve batoľatá celý deň, potom dva školského veku deti, obchodné a Full-time študent manžela, naozaj necítim ako varenie. Tak som vyhlásil "Weird Supper Night" a deti môžu mať čokoľvek, čo nájdete v chladničke, tak dlho, kým majú niečo z každej zo štyroch skupín potravín. To je moje "dospelých Time Out". Nechcem variť, deti, myslím, že je legrační, aby každý uhorky, feferónky, mlieko a pečivo, a môžem relax.This funguje najmä aj na noci, kedy máme pravidelnú činnosť a manželom, a já musel do práce late.10. Plán DowntimeWrite to v kalendári. Chodiť do posilňovne sám. Choď tváre či masáž. Beží na vašom bežeckom páse alebo sa rýchlej chôdze. Vypnite televíziu a hrať hru s deťmi. Česť svojej rodiny tým, že naplánuje prestoje do týždňa. Rovnako tak, skúste prijať 20 minút blok aspoň raz denne, ak nemáte niečo len pre vás. Deti a partneri budú všetci prispôsobiť. A budete mať lepšie nálade, keď sa vrátite k nim. Všade okolo, všetci wins.By Jill Chongva Vyrovnať Your Life Organizačná kancelária a služby http://www.vadiva.com Telefón (204) 489 0932 Jill Chongva je vlastníkom Align Your Life Organizácia so sídlom vo Winnipegu, Manitoba. Jej 5 rokov organizovania skúsenosti, spolu s ňou 19 rokov v Administration, plus jej schopnosť vykonávať viac úloh ako matka 4 detí vo veku 11 rokov, dáva jej širokú škálu zručností, tipy a triky ponúknuť svoje exkluzívne práva vyhradené clientele.All vo všetkých médiách
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
