S nízkym obsahom tuku, sacharidov s nízkym zapečená tortilla čip s mango salsa dressingom
Veľa nízky obsah tuku nízky cholesterol recepty sú zvyčajne nevýrazné a un-flavorful ale môžete nájsť niektoré jedinečné a chutné lieči na našich webových stránkach, ktoré sú plné flavor.Here je pár nízky obsah tuku nízky cholesterol recepty, ktoré sú jednoducho skvelé pre vysedávanie pri televízii. Pre tento prvý Pečený recept Tortilla čip, ktorý sa rýchlo vytvoriť v mikrovlnnej budete potrebovať 12 kukuričnými tortilla chipsy, rastlinný olej a soľ. Využitie rastlinného oleja kefa a tortilly strely na oboch stranách, teraz každý rez tortilla čip do 6 samostatných kliny. Miesto v jednej vrstve v mikrovlnnej rúre. Mikrovlnné na vysokej asi 1 ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, ½ minút, potom zase kliny a mikrovlnná rúra pre inú 1 ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, ½ minúty. Pokračovať otáčania a varenie v rovnakých intervaloch, kým všetky tortilla chipsy sú krehké. Budú stane ostrejší po ich odstránení z mikrovlnnej rúry. Soľ čipy po ich odstránení z mikrovlnnej rúry. Bežná doba varenia je asi 7 minutes.The perfektný prepadom pre nízky obsah tuku nízky cholesterol čip tortilla recept je mango salsa recept, ktorý je tiež nízky obsah tuku a cholesterolu. Pre tento recept, budete potrebovať 2 olúpané a kocky mango, ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, ½ šálky kocky červenej papriky, 3 lyžice jemne nasekanej bazalky, 3 lyžice octu, 4 lyžičky citrónovej šťavy, 2 jemne nasekané a de-nasadená jalapeno papričky, soľ a podľa chuti. Zmiešajte všetky prísady v miske, až strednej veľkosti dobre miešajú. Salsa nechať zohriať na izbovú teplotu pred serving.You možno použiť vyššie uvedené recepty a meniť sa len trochu pridať novú a jedinečnú chuťou a stále držať recepty s nízkym obsahom tuku a nízku hladinu cholesterolu. Môžete pridať váš obľúbený syr tak dlho, kým váš nákup nízky obsah tuku a cholesterolu nízkej syr. Môžete tiež nahradiť papričkami jalapeno s obyčajnými zelenými peppers.Either spôsobom si tieto chutné nízky obsah tuku nízky cholesterol recepty pre snacking pleasure.Low Carb, s nízkym obsahom tuku oddiel na steaky-Guide.com Pre viac informácií navštívte naše stránky, kde vám ponúkame množstvo lahodnej s nízkym obsahom tuku-low-carb recepty.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
