Nadmerný tuk zabíja.
V tomto novom storočí, médiá sú konečne vedomí toho, že Amerika je hlavný zdravotný problém obezity. Nadváhy prispieva nielen k takmer každej zdravotné riziko, môže skutočne vynásobiť rizikových faktorov, vrátane ty z tabaku. To už bolo hlásené, že fajčenie spôsobuje
viac úmrtí ako AIDS / HIV, úmrtnosť matiek, automobilové nehody, vraždy a samovraždy v kombinácii, ale obezita je
i riziká vyššie.
Nemusíte byť 300 libier nadváhy pre tuky, ktoré majú byť škodlivé. Byť "príjemne baculatá", alebo dokonca štíhlejšie môže byť dosť zvýšiť riziko rôznych ochorení, napríklad rakoviny, cukrovky, srdcové ochorenie, strata pamäti, menopauza, osteoporóza, PMS, cievnej mozgovej príhody.
Len nahradí margaríny maslo nestačí, najmä ak majú, je vyrobený s hydrogenizované oleja alebo "trans-mastných kyseliny ".
Dobré tuky," esenciálne mastné kyseliny ", že telo nemôže urobiť, možno nájsť na ryby, orechy, sója a iné potraviny. Pre
najviac tuky Ak máte vo vašej strave nemá, bude robiť to, čo vaše telo , Ktoré potrebuje.
** Diéta s faktami, nie mýtov. **
O autorovi:
Dr Miller je autorom "" Easy Zdravie Diéta "" http://easyhealthdiet.com/diet.htm "" Cvičenie
juniori do Seniorov "" http://easyhealthdiet.com/JrSr.htmand veľa voľného články o zdraví http://articles.easyhealthdiet.com/
Sedem z desiatich úmrtí je spôsobené tým predchádzať chorobám.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
