Objavte minerály, ktoré potrebujete na neutralizáciu kyselín Vášho tela
Každá časť z vás je vyrobená z minerálov - vaše kosti, bunkové štruktúry, lymfatickej tekutiny, tepny, orgány, tkanivá, svaly, vlasy, a tak ďalej. Nemôžete žiť bez minerálov. Vaše telo neprodukuje minerály.
Ak sa vám vaša minerálnych látok? Získate je od zeleniny a ovocia a dobrej stravy. Vzhľadom k tomu, len 10% ľudia jedia dostatok ovocia a zeleniny, zvyšok z vás majú nedostatok minerals.If jeme dostatok ovocia a zeleniny, prečo musíme minerálne doplnok?
Pred dávnymi časmi, keď bola pôda bohatá na minerály, zeleniny a ovocia boli zaseklý balení s minerálmi. Ovocie a zeleniny neboli vzal čoskoro, mrazené, voskované, vyžarované, alebo uložené v argónu plynu. Tí, ktorí tieto jedli ovocie a zeleninu získal dostatočný prísun minerálov a málokedy má nedostatok.
Dnes Opak je pravdou. Ty a ja can't get enough minerálmi z jesť ovocie a zeleninu. Teraz máme jesť viac zeleniny, varené, že v balení viac zeleniny, ovocie a zelenina sú voskované, a zeleniny iných krajín, ktoré nie sú spracované properly.Today, musíme doplniť naše stravovacie návyky so živou minerálne tekuté vynahradiť nedostatok minerálov v dobré jedlo, nezdravé jedlo, ktoré jeme.
Tu Čiastočný zoznam chorôb a ich súvisiace nedostatku minerálnych látok, a pod každým minerálov je jedlo, ktoré je najvyššie v tomto minerálov.
? Vápnik - ustupujúce ďasná, PMS, panické stavy, svalové kŕče, pľúca slabý, v dolnej časti chrbta, obličkové kamene, nespavosť, slabosť kostí, kostnej ostrohy, usadeniny vápnika.
o potraviny - syry, syry, chata, dulse, zelené, riasy, kozie mlieko, sezamové semienka, nerafinovaná obilné zrná, semená a mandle.
? Sodík - nepokojné nervy, slabý zrak, zmätenosť, nedostatok slín, frontálny bolesti hlavy, biely povlak na jazyku, praskanie kĺbov, únava, urážlivé dych, stuhnuté šľachy, stuhnuté kĺby
o potraviny - kozie mlieko, kozie srvátka, čierna misie figy, jablká, marhule, kel, morské riasy, sušené slivky, hrozienka, jahody, slnečnicové semená, čierne olivy, zeler, dulse, špargľa, zelené,
? Draslík - Bojazlivosť, duševné choroby, nízkoenergetické, bolesti a bolesti, telo kyslosti, sklon k násiliu, podozrievavosť, strata ambícií, nervozita, negativita
o potraviny - čierne olivy, dulse, lúpanie zemiakov vývar, horkých šalátov, riasy, írsky mach, rôzne semená a orechy, jablčného octu, sójové mlieko, špenát, kozie mlieko, hrozno, jablká, banány, syr, uhorky, ryby, dale, hlávkový šalát
? Horčík - ADD, anorexia, arteriálnej kalcifikácia, nízke vstrebávanie vápnika, kŕče, depresia, tráviace poruchy, poruchy rastu, menštruačné migrény, osteoporóza, triaška, návaly hnevu, mdloby
o potraviny - semená a orechy, žltá kukurica, ryža polishings, pšeničné klíčky, avokádo, kokosové orechy, špenát, kozie mlieko, hroznové víno, med, celozrnný Fosfor - konštanta slabosť, neuralgia, brnenia, nedostatok dôvery, pomalý okysličenie, citlivé na hluku alebo kritiku, únava
o potraviny - mäso, vaječný žĺtok, mliečne výrobky, ryby, mandle, ryža, otruby, tekvicové semená, sójové bôby, šošovica, slnečnicové semená, mandle, rôzne druhy chleba, mrkva, pekanové orechy, šošovica , kapusta
? Mangán - ADD, astma, syndróm karpálneho tunela, kŕče, strata libida, potrat, retardovaný rast, stále narodenia, TMJ, nočné mory
o potraviny - čierne vlašské orechy a iné orechy a semien, ananás, petržlen, listový šalát, zeler, čučoriedky, Black Eyed Peas, marhule
? Meď - ADD, anémia, artritída,-násilné správanie, mozgová obrna, vysokej hladiny cholesterolu, ovisnuté viečka, šedá alebo biele vlasy, prietrž, cirhóza pečene, poruchami učenia, nízka hladina cukru v krvi, pomalý liečiteľ, vysoké riziko mŕtvice, kŕčové žily
o Foods - pečeň, morské potraviny, mandle, zelené, listová zelenina, celozrnné obilniny,
? Selén - stareckých škvŕn, starnutie kože, Alzheimerovej choroby, rakovina, cystická fibróza, únava, búšenie srdca, HIV, hypotyreóza, poškodenie pečene, svalová slabosť, skolióza
o potraviny - pšenice klíčky, otruby, celé zrná, cibuľa, brokolica, vajcia, plody mora je, mliečne výrobky, mäso, špargľa, paradajky, huby, orechy
? Jódu - struma, menštruačné ťažkosti, zmätené myslenie, srdca a pľúc problémy
o Foods - riasy, ryby, dulse, morské rastliny, vodný melón, ibištek, zelené horčica, zelená paprika, baklažán, ružičkový kel, mrkva, pažítka, artičoky, agar
? Železa - únava, nízky auto-imunita, anémia, depresia, nízky krvný tlak, pomalá reč, zlá pamäť, susceptible na nachladnutie
o potraviny - zelené, unsulphured sušené ovocie, dulse, riasy, írsky mach, čierne čerešne, čierne bobule, tekutý chlorofyl, jahody, zeler, špenát, ryža polishings slnečnicové semená, blackstrap melasa, vajcia, kozie mlieko, fazuľa
? Zinok - ADD, vypadávanie vlasov, vrodené vrodené chyby, telesný pach, mozgové poruchy, hnačka, pomalé liečiteľ, srdcové chyby, prietrž, impotencia, poruchy pľúc, zväčšenie prostaty, strata čuchu, malý vzrast, prsty s plávacie blanou
o potraviny - kozie mlieko, pivovarské kvasnice, tekvicové semená, pšeničné klíčky, pšeničné otruby, potraviny s vysokým obsahom bielkovín, kravské mlieko
? Chróm - ADD, neočakávané telesnej hmotnosti, nízky počet spermií, pre diabetes, manické depresia, poruchy učenia, poruchy rastu, hyperaktivita, koronárne cievy ochorenia, šedý zákal, nízka hladina cukru v krvi
o potraviny - pivovarské kvasnice, celozrnné obilniny, jedlá, mäso, klinčekov a korenia, kukuričný olej.
Existuje viac minerálov ako tie, uvedených vyššie. To je len štart, takže vidíte, prečo sú tak dôležité minerály. Konzistentné nedostatok špecifických minerálov môže viesť k závažným ochoreniam.
O autorovi:
Rudy Silva je prírodný výživu. On píše spravodajca s názvom? prírodné liečivá, ktoré fungujú.? Môžete sa prihlásiť k jeho newsletteru a prečítať niektoré zadnej otázok, ktoré vám dávajú informácie o tom, ako majú lepšie zdravie. Prečítajte si jeho poslednú newsletter na adrese:
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
