Tiger Woods cvičenie, nie je to, čo si myslíte
Tiger Woods cvičenie je vraj to? "Hush-Hush? tajomstvo nikto nepozná, ale všetci umiera zistiť. Tiger je človek ako každý iný hráč golfu a uvedomuje si dôležitosť klimatizácia pre golf. Priniesol nový význam slova golfu? šport?.
Tiger Woods tréningu bol hovoril byť vyčerpávajúce a veľmi intenzívne. Bol som na golfovom fórum a dokonca počul niekoho hovoriť Tiger Woods lisy na lavičke 300 libier. Skoro som spadol z môjho kresla.
U tigra, aby svoje rotátorovej manžety, hrudnej a ramenné svaly ohrozeným stlačením lavičke 300 libier je trochu extrémny. Môžem s istotou povedať, Tiger nerobí ťažkú lavicu lisy. Nemajú žiadny prospech golfového švihu a dal rameno komplex na veľmi vysoké riziko zranenia.
Na druhú stranu, Tiger Woods cvičenie je určite s váhami a pravdepodobne sa postupuje viac váhy na cvičenie. Jediné, čo musíte urobiť, je pozrieť sa na postavu tigre a vy môžete povedať, že sa dostal väčšie a väčšie.
Ale šesť miliónov dolárov Otázkou je,? Čo je Tiger Woods cvičenie? ? Čo robí produkovať výsledky, že je stále v kurze?
Boli silový a kondičný odborníka pre lepšiu časť 20 rokov, môžem povedať, že to robí veľa cvičenia zahŕňajúce rovnováhu, stabilitu, koordináciu, silu a pružnosť.
Už za Tiger hojdačky klubu si uvedomuje, že potrebuje, aby jeho hlavnú pevnosť a pružnosť pri veľmi vysokej úrovni, a s najväčšou pravdepodobnosťou obsahuje dynamické pevnosti cvičenie s váženým medicíny plesy, cvičenie rúrky, dosky a vyváženie zadarmo hmotnosti (s najväčšou pravdepodobnosťou činky).
zvesti, že sa točí, sú docela komické. Dokonca som Počul ten, ktorý hovorí, že je 3 percenta telesného tuku. To je neuveriteľné! Neexistuje spôsob, ako on je dokonca pod 10 percent. Musíte si uvedomiť, že percento telesného tuku na 3 percentá, je to, čo profesijným združeniam stavitelia majú počas najvyššej súťaže. To sa žilami trčí celé svoje telo a kožu, ktorá je tenký papier na vrchole svalu.
hľadaný cvičenie Tiger Woods by mala skončiť tu!
Take that čas od máte vlastné golf fitness tréning, obsahujúci základné rotačné pevnosť a pružnosť, rovnováhu, stabilitu, dynamické sekvenčné pohybu s odporom a nakoniec sila.
V veľa? tak-zvané? Knihy golf fitness, dvd a výrobky z vonku. Majte na pamäti! Čokoľvek, čo obsahuje ukázky golfista posedenie v stroji v posilňovni NIE JE golf špeciálne spôsobilosti!
golfového švihu je veľmi dynamický pohyb, že sa to robí? na nohy?. Väčšina z vášho cvičenia by malo byť vykonané týmto spôsobom. A nie sedieť na stroji izolovať jeden svalové skupiny v čase.
čo chcem, aby si teraz, je zastávka vyhľadávanie a spustite program. Let tajomstvo pokračovať v cvičení Tiger Woods.
O Autor: Mike Pedersen je jedným z najlepších golfových trénerov výkon swing v krajine. Golf časopis je odborník na GolfOnline.com, spisovateľ a zakladateľ niekoľkých rezanie-edge on-line stránky golf výkon. Pozrite sa na jeho práve vydal DVD golfové výkonnosti a manuál na jeho zdokonalenie golfového švihu site - lepší výkon Golf.
Tento článok je zadarmo pre publikovaním golfového švihu je fyzicky náročnejší pohyb. Kým hráči si to uvedomujú, bude ich výkon perfektní swing nikdy dosiahnuť. Mike Pedersen je President / CEO Golf lepší výkon, ktorý ponúka dvd golfu, manuál a vybavenie. Mike si to bezplatne Fit Pre Tee ebook prihlásením na http://www.performbettergolf.com
? 2005 - Všetko
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
