Poznať vaša kulturistika príplatok - ZMA
ZMA je vedecky podložený anabolický minerálne formula s obsahom zinku monomethionine aspartát, aspartát horčíka a vitamínu B-6. Štúdie ukázali, že to má vplyv na klinický testosterónu pri odoberaní v kombinácii s obsahom 30 mg zinku a 450 mg horčíka denne. Najznámejšie štúdie, ktorú Lorrie Brilla Washington University naznačil, že táto kombinácia môže zvýšiť testosterón hladiny až o 30%. Kulturisti môžu samozrejme ťažiť z užívania ZMA, konkrétne v nasledujúcich spôsobov: 1. Zvyšuje prirodzenej produkcie testosterónu a tým zvýšiť svoje kapacity pre stavebníctvo svalovej. 2. To zvyšuje hladinu rastového hormónu. 3. Pomáha spať vezmú Ak sa 30-60 minút pred posteľ a tak zvýšiť odpočinok a zotavenie. ZMA nemá žiadne známe vedľajšie účinky, ale treba vziať v správne dávkovanie Presné rozmery sa používa vo väčšine štúdií - to je 11 mg vitamínu B-6, 450 mg horčíka a 30 mg zinc.Richard Mitchell je tvorcom bodybuildingadvisor.com internetovej stránky, ktorá poskytuje poradenstvo a Informácie pre športovcov na všetkých úrovniach v kulturistike skúsenosti. Prejsť na Bodybuilding Poradenstvo sa dozvedieť viac o problémoch, ktoré v tomto článku.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
