Jednoduché a účinné spôsoby ovládania akné
Akné kontroly sú unclogging póry kože, ničí baktérie a zníženie nadmernej oleja, alebo, inými slovami, "Prevencia".
Ako sa hovorí "unca prevencie sa vyrovná librou z liečba "
Vzhľadom na túto skutočnosť a čo potom sú najlepšie spôsoby na prevenciu a kontrolu akné?
V prvom rade pamätať základy zdravého života-živiť vaše telo s dobrým jedlom, konzumujú 6-8 poháre vody za deň a pokúsiť sa získať dostatok zavrieť oči (8-9 hodiny, je vysoko odporúčané).
spôsob ovládania akné, ktoré nie sú všeobecne známe, je vziať doplnky rybieho tuku na pravidelných základ.
Rybie oleje obsahujú EPA a DHA mastných kyselín a omega-3 a omega-6 oleja.
Tieto základné prvky vytvárajú prostaglandíny v ľudskom tela.
Prostaglandíny sú chemických hormónov a slúži na udržanie optimálnej fungovania vo všetkých telesných orgánov a buniek.
Stále androgénnu hormóny, ktoré spôsobujú nadmerné produkciu ropy, v skontrolovať.
pomocou jemného mydla-čistiace prostriedky, ako je voľný Cetaphil, Dove, účel alebo Neutrogena pomáha udržiavať pokožku jasné nečistôt a povrchových nečistôt.
Peelingová krémy a masky sú tiež dobré pre kontrolu akné, čo pracujú v jemne šupka preč odumretých kožných buniek. Ale uistite sa, že nevyberiete ten, ktorý je príliš drsný.
Použitie zvieravá alebo toner zbaviť svoju tvár nadmerného ropy účinný spôsob, ako ovládať akné, ako ich používať aktuálne roztoky obsahujúce peroxybenzoovej alebo síra.
Niektoré akné trpia nájsť produkty s peroxybenzoovej byť príliš tvrdé, alebo na ich sušenie kože.
Stres je faktorom pri akné rastu tak sa snaží udržať na minimum.
Príliš veľa stresu sa stáva začarovaný kruh, ktorý vyvoláva tlak zvýšenie produkcie ropy, ktoré v konečnom dôsledku spôsobuje ďalšie kožné problémy a akné, ktoré vedie skôr stres v trpiacemu ešte viac.
O autorovi
"Kto iný by bol chcete hľadať ďalšie články a informácie
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
