Απλοί και αποτελεσματικοί τρόποι να ελεγχθεί η ακμή
Ο έλεγχος ακμής περιλαμβάνει οι πόροι του δέρματος, την καταστροφή των βακτηριδίων και τη μείωση του υπερβολικού πετρελαίου, ή, με άλλα λόγια, "της πρόληψησ".
Όπως λέει και η παροιμία "μια ουγγιά της πρόληψης αξίζει μια λίβρα της θεραπείασ"
Έχοντας αυτό υπόψη, ποιοι είναι έπειτα οι καλύτεροι τρόποι να προληφθεί και να ελεγχθεί η ακμή;
Καταρχήν θυμηθείτε τα βασικά της υγιούς διαβίωσης - θρέψτε το σώμα σας με τα καλά τρόφιμα, καταναλώστε 6-8 ποτήρια του ύδατος ανά ημέρα και προσπαθήστε να πάρετε αρκετό κλεισμένο μάτι (8-9 ώρες συστήνονται ιδιαίτερα).
Μια μέθοδος ακμής ελέγχου που δεν είναι ευρέως γνωστή είναι να ληφθούν τα συμπληρώματα πετρελαίου ψαριών σε κανονική βάση.
Τα πετρέλαια ψαριών περιέχουν λιπαρά οξέα EPA και DHA καθώς επίσης και ωμέγα-3 και ωμέγα-6 πετρέλαια.
Αυτά τα απαραίτητα στοιχεία δημιουργούν prostaglandins στο ανθρώπινο σώμα.
Prostaglandins είναι χημικές ορμόνες και χρησιμεύουν να διατηρήσουν τη βέλτιστη λειτουργία στα όργανα και τα κύτταρα όλου του σώματος.
Κρατούν τις ορμόνες ανδρόγυνων, που προκαλούν την παραγωγή του υπερβολικού πετρελαίου, στον έλεγχο.
Χρησιμοποιώντας τα ήπια σαπούνι-ελεύθερα μέσα καθαρισμού όπως Cetaphil, το περιστέρι, ο σκοπός ή οι βοήθειες Neutrogena κρατούν το δέρμα σαφές των ακαθαρσιών ρύπου και επιφάνειας.
Οι κρέμες Exfoliating και masques είναι επίσης καλές για τον έλεγχο ακμής δεδομένου ότι λειτουργούν για να ξεφλουδίσουν ήπια μακριά τα νεκρά κύτταρα δερμάτων. Αλλά σιγουρευτείτε ότι δεν επιλέγετε ένας που είναι υπερβολικά λειαντικός.
Η χρησιμοποίηση ενός στυπτικού ή ενός τονωτικού για να απελευθερώσει το πρόσωπο υπερβολικού πετρελαίου σας είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος να ελεγχθεί η ακμή όπως χρησιμοποιεί τις επίκαιρες λύσεις που περιέχουν benzoyl το υπεροξείδιο ή το θείο.
Μερικοί πάσχοντες ακμής βρίσκουν τα προϊόντα με benzoyl το υπεροξείδιο για να είναι σκληρά ή υπερβολικά ξεραίνοντας στο δέρμα τους.
Η πίεση είναι ένας συμβάλλοντας παράγοντας στην αύξηση ακμής προσπαθεί έτσι να το περιορίσει στο ελάχιστο.
Πάρα πολλή πίεση γίνεται ένας φαύλος κύκλος σε εκείνη την πίεση προκαλεί την παραγωγή περισσότερου πετρελαίου που προκαλεί τελικά περισσότερα προβλήματα δερμάτων και η ακμή που οδηγεί τείνει να τονίσει έξω τον πάσχοντα ακόμη και περισσότερο.
Περίπου ο συντάκτης
"Ποιος άλλος ήταν ψάξτε για τα περισσότερες άρθρα και πληροφορίες σχετικά με την ακμή και ξεφλουδίστε τις επεξεργασίεσ", επίσκεψη ακμή-προσοχή-και-δέρμα- Treatments.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
