Maneras simples y eficaces de controlar acné
El control del acné incluye unclogging los poros de la piel, de las bacterias que destruyen y de reducir el aceite excesivo, o, es decir "prevención".
Como dice el refrán "una onza de la prevención vale una libra de la curación"
¿Con esto en mente, cuáles entonces son las mejores maneras de prevenir y de controlar acné?
Primero de todos recuerde los fundamentos de la vida sana para alimentar a su cuerpo con el buen alimento, para consumir 6-8 cristales de agua por día y para intentar conseguir a bastantes el ojo cerrado (8-9 horas se recomiendan altamente).
Un método de controlar el acné que no se sabe extensamente es tomar suplementos del aceite de los pescados sobre una base regular.
Los aceites de los pescados contienen los ácidos grasos de EPA y de DHA así como los aceites omega-3 y omega-6.
Estos elementos esenciales crean las prostaglandinas en el cuerpo humano.
Las prostaglandinas son hormonas químicas y sirven para mantener el grado óptimo que funciona en todas las órganos y células del cuerpo.
Mantienen las hormonas del andrógeno, que causan la producción del aceite excesivo, cheque.
Usando las despedregadoras jabo'n-libres suaves tales como Cetaphil, las ayudas de la paloma, del propósito o de Neutrogena guardan el claro de la piel de las impurezas de la suciedad y de la superficie.
Exfoliating bate y los masques son también buenos para el control del acné pues trabajan para pelar suavemente las células muertas ausentes de la piel. Pero cerciórese de que usted no elija uno que haya terminado abrasivo.
Usar un astringente o un toner para librar su cara del aceite excesivo es una manera eficaz de controlar acné al igual que está utilizando soluciones tópicas contener el peróxido de benzoyl o el sulfuro.
Algunas víctimas del acné encuentran productos con el peróxido de benzoyl para ser ásperas o excesivamente que se secan a su piel.
La tensión es un factor que contribuye en el crecimiento así que el intento del acné para guardarlo a un mínimo.
Demasiada tensión se convierte en un círculo vicioso en disparadores de esa presión la producción de más aceite que cause en última instancia más problemas de la piel y el acné que resulta tiende para tensionar fuera de la víctima aún más.
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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