Voor Vrouwen: Het ijs is Nice!
De therapie van het ijs is een beste vriend van vrouwen. Werkelijk! Ik kidding niet. Wanneer het over alternatieve geneeskunde komt, is het gebruiken van ijs een gemakkelijk, drug-vrij en goedkoop therapierecht uit uw diepvriezer. De eenvoudige techniek van ' suikerglazuur ' wordt gebruikt om pijn te verminderen en ontsteking te verminderen, maar het heeft veel meer gebruik, in het bijzonder voor vrouwen.
De behandeling van de verwonding -- voor sporten en excessief gebruikverwondingen. R.I.C.E. de therapie (rest-ijs-compressie-verhoging) is de geadviseerde methode om spier en gezamenlijke pijn, spanningen te behandelen en sprains. Vele atleten gebruiken ook ijstherapie als preventative behandeling na een workout. Wist u dat het risico van vrouwen om ACL verwondingen te ontwikkelen vier keer grotere toen mannen is? Hebben altijd ijstherapie op hand na marathon of van de hellingen, voor het geval dat uw voorafgaand cruciated beslist het ligament nu de tijd omhoog te handelen.
De rugpijn van het comfort? Éénenveertig percenten, of 10 miljoen vrouwen een jaar, lijden aan rugpijn. De belangrijkste oorzaken voor de rugpijn van vrouwen zijn huishoudelijk werk en het tuinieren. Koele lagere rugpijn met ijstherapie. Het is een gemakkelijke, directe hulp voor zeurderige pijn nadat u onkruid hebt getrokken of kruidenierswinkels getrokken.
De pijn van de de migrainehoofdpijn van het gemak? Elke vrouw ervaart migraines op wat punt in hun leven. Het zou deel van uw maandelijkse cyclus of een symptoom van menopause kunnen uitmaken. De therapie van het ijs is een bewezen remedie voor migrainehulp. Lig neer vijf tot tien minuten en plaats een ijspak achter uw hals, op uw voorhoofd of tempels. Het ijs vermindert ontsteking en numbs pijn die, die het effect van migraines verminderen en u natuurlijk verlichten in hulp zonder het gebruik van drugs.
De koele hete flitsen en de nacht zweten? 80% van vrouwen zal de schommelingen van de lichaamshitte tijdens menopause ervaren. Niets koelt een hete flits zoals een ijspak! Houd een gekoeld pak in geïsoleerd tote naast uw bed bij klaar nacht, wanneer een vloed van hitte u wekt.
Hulp en het huisnoodsituaties van de familie de eerste? Als u kinderen of een accident-prone echtgenoot hebt, is een ijspak in de diepvriezer een noodzaak. Overwoog de eerste lijn van behandeling om voor builen, kneuzingen te gebruiken, sprains, zwarte ogen, spanningen of de minder belangrijke brandwonden, ijstherapie is een must voor huisnoodsituaties.
Verminder het zwellen na chirurgie? Of het kosmetische, reconstructive, of gezamenlijke vervanging is? allen zullen in het postoperatieve zwellen en het kneuzen resulteren. De therapie van het ijs is adviseert door de meeste artsen om ontsteking en het kneuzen na chirurgie te verminderen.
Verminder puffy ogen? Niet genoeg slaap? Allergieën? De therapie van het ijs verlicht puffy, gezwelde ogen met wat TLC.
De koele minder belangrijke brandwonden en behandelen insectbeten? Als aan tuin, maar haatzonnebrand en insectenbeten? De zon van de zomer en pesky insecten zullen niet het beste van u krijgen wanneer u ijstherapie gebruikt. Verpak een ijspak in een handdoek voor een koud kompres om verbrande huid zacht te koelen. (Gebruik niet maar op huid die heeft verschroeid? streef naar medische aandacht voor beschadigde huid.) Neem de steek uit insectenbeten, door een ijsmassage op de beet 5 tot 10 minuten direct te gebruiken. Het zal numb pijn, enkele het itching verlichten, en gezwelde builen verminderen die door de beet worden veroorzaakt.
Laat aardig ijs aan u zijn!
Ontkenning: Deze informatie is niet bedoeld als substituut voor professioneel medische behandeling of overleg. Raadpleeg altijd uw arts in het geval van een ernstige verwonding.
Ongeveer de auteur:
Ongeveer de Auteur: De Voorn van Louise is een gezondheid en geschiktheidsredacteur, op de markt brengende specialist, en de adviseur van de productontwikkeling. Zij helpt anderen pijnhulp door het gebruik van de Koude producten van de Therapie vinden SnowPack. Mej. Roach heeft onlangs opbrengst-met-u de uitrusting van de ijstherapie voor vrouwen ontwikkeld, met een percentage opbrengst die aan het Informatienetwerk van de Vrouwen Tegen Kanker van de Borst worden geschonken (WIN ABC). Leer meer over de voordelen van koude therapie bij http://www.snowpackusa.com/
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
