De psychologie van gewichtsverlies: deel 2? hoe bent u gemotiveerd?
New Years resoluties werken niet omdat je niet echt gemotiveerd zijn wanneer je denkt dat je bent. Op het oppervlak kan het zijn dat u, maar diep van binnen ben je dat niet. Daarom is in april, dat het lidmaatschap van de sportschool, die nieuwe kleren en dat nieuwe motivatie gevonden heeft alle disappeared.When maar het gaat om gewichtsverlies en vasthouden aan de uitoefening van een programma dat u gemotiveerd bent van twee emoties, angst en plezier. U bent ook geduwd vanuit twee richtingen; intern en naar buiten. Van de vier keuzes zijn er twee goede en twee slechte. Met andere woorden, de twee die u zullen helpen vasthouden aan gewicht verliezen en twee die uiteindelijk zal belemmeren je. Weet u welke ze zijn? Wat motiveert u uit te oefenen? Angst voor uw gezondheid of Pleasure gevoel betterWhat rijdt u uit te oefenen? Intern vitale tekenen of Toned wapens en legsI beste manier blijf gemotiveerd is een combinatie van beide. Echter, je hebt om uit de combinatie. Ik geef je een hint? zuivere motieven zijn niet gezien. Ik geloof dat de reis gaat van het ontzeggen van de werkelijkheid van uw gezondheid aan een diepe wens om een betere opvang van yourself.What betekent het om een diep verlangen naar iets? Vergeet niet deze gevoelens je terug als je wil je eerste fiets. Dat Barbie pop, je hebt een fit in het speelgoed winkel voor iedereen. Of wat over dat meisje of jongen die u zou hebben gedaan zowat alles voor? Er was zo'n honger, een brandend in je darmen. Je kon niet eens denken rechtdoor, eten of slapen omdat het bezet je elke gedachte. Je gewoon moest heb! Als je wilt gaan van ontkenning te wensen, een beroep doen op de "alles of niets houding." Als u gaat het nu, je hebt om te beginnen voor een goede. De realiteit is heb je een goede houding en slechte houding dagen voor de rest van je leven. Maar begrijpen, als je gaat worden door middel van beweging en gezonder eten, je gaat te hebben om deel te nemen aan een vorm van oefening tot de dag waarop je sterft. Dit is niet een tijdelijk vast aan een lange-termijn probleem, het is een lifestyle.The onderste regel van het verblijf gemotiveerd te oefenen en eet recht is het vinden van een zinvolle reden ook, niet alleen omdat u to.START afvallen DE JUISTE WEG VOOR GOEDE VANDAAG! GRATIS MINI CURSUS Klik hier http://www.resolutions.bzDiscover het gezond verstand manier om gewicht te verliezen zonder een dieet dat de arts wil niet dat je te weten. Greg Ryan is een best verkochte auteur, voormalig medewerker van Kathy Smith, en een hoog profiel fitness deskundige.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
