Stem omhoog uw verhouding
Waarom vallen sommige verhoudingen uiteen het laatst voor altijd en anderen? Hier zijn sommige manieren u uw partner kunt maken voelen opnieuw gewaardeerd en uw verhouding verhinderen een slachtoffer te worden.
1. Behandel uw partner zoals u uw chef-, beste vriend, of beste klant.
2. Denk over wat uw partner wil en het aan hem of geef haar.
3. Denk aan manieren u onverwacht kunt doen en nadenkend zijn. Herinner hoe u handelde toen u uw partner wilde over winnen.
4. Besteed aandacht aan uw verschijning. Kleding keurig; krijg in vorm.
5. Druk zorgvuldig uw gedachten uit. Wordt gehuwd geeft iedereen geen toestemming om het allen te laten uit hangen.
6. Breng samen alleen regelmatige tijd door.
7. Zoek manieren om uw partner te complimenteren.
8. Omhelzing wanneer u hello en vaarwel zegt. Het voelt goed en het maakt gehouden van mensen voelen.
9. Leer en praktijk communicatie vaardigheden. Het betrekking hebben met succes op een andere persoon vereist een reeks vaardigheden die kan worden geleerd.
10. Beleefd ben. Enkel omdat u niet gehuwd bent betekent u uw manieren kunt vergeten.
11. Wanneer u iets wilt, te zeggen gelieve.
12. Wanneer uw partner iets voor u doet, zeg dank u.
13. Wanneer uw partner naar huis na een dag op het werk komt, begroet haar bij de deur en zeg hello. Vraag hoe haar dag ging.
14. Wanneer uw partnerbladeren voor het werk 's morgens, vaarwel zeggen en de "liefde van I u" of "heeft een goede dag."
15. Wanneer uw partner voor een uitdaging op het werk tijdens de dag staat, vraag hoe het ging wanneer u huis krijgt.
16. Tijdens uw avondmaaltijd samen, vermijd de verleiding om op televisie te letten of het document of de post te lezen. Bekijk uw partner en hebben een gesprek.
17. Als u plannen wilt maken die beïnvloeden hoe uw partner tijd zal doorbrengen, met hem controleren eerst en ervoor zorgen is het geschikt.
18. Wanneer u uw partner een vraag stelt, neem oogcontact op en luister aan het antwoord.
19. Wanneer u met iets niet akkoord gaat zegt uw partner, besteedt aandacht aan uw reactie. Geeft u uw mening zonder haar neer te zetten? U kunt uw mening eerder dan assertively geven agressief. Bijvoorbeeld, kunt u zeggen, "ik heb een ander advies. Ik denk wij tot de lente zouden moeten wachten om de muren te hebben die, "worden geschilderd eerder dan," dwaas Dat! Wij zouden tot de lente moeten wachten."
20 Besteed aandacht aan hoeveel van uw kant van het gesprek vragen tegenover het afleggen van verklaringen stelt. Als u neigt te zijn dominante, stel meer vragen.
21. Stel open vragen om uw partner aan te moedigen om open te stellen en te spreken. De open vragen beginnen als dit:
a. Vertel me over...
B. Wat u van... denken
c. Wat het als toen... was
22. Bent u met uw partner omdat dat de gemakkelijkste manier passief geworden om conflict te vermijden? In tijd, is dit geen goed idee. U zult onvermijdelijk beginnen gevoel van wrok op te bouwen omdat u uw gevoel, gedachten, en adviezen verstikt. Als u denkt kiest u passief gedrag te vaak, denkt over het bespreken van het met uw partner en het vragen van hem om u te helpen assertiever zijn.
23. De onderzoekers hebben geconstateerd dat de mensen de van wie huwelijken het langst duren om van hun families van oorsprong (hun eigen ouders en siblings) hebben geleerd te scheiden en aangewezen, gezonde grenzen te hebben. Zij taxeren en eren hun eigen privacy en separateness als paar. Dit betekent zij regelmatig, aangewezen contact met hun uitgebreide familie hebben, maar dat het niet bovenmatig of verstikkend is. Hoe vergelijkt u?
24. Controleer uw mededeling met uw partner en beware van het gebruiken van "u" berichten. Dit zijn verklaringen die met u beginnen. Bijvoorbeeld: U moet naar huis door 6:00 vanavond komen. U zou niet dat moeten doen. U zou me moeten roepen van het bureau en me vertellen wanneer u naar huis zult zijn. Hier is wat u zou moeten doen. "U" berichten bent beschadigend omdat zij de andere persoon slecht maken voelen of disrespected. Het vindt als u neer aan hem of haar spreken.
25. Als u wilt aantonen aan uw partner dat u eerbiedigt en hem of haar acht, probeer in plaats daarvan sprekend met de berichten van "I". Wanneer u uw verklaring met "I begint," u neemt de verantwoordelijkheid voor de verklaring. Het is minder afkeurenswaardig en minder negatief dan "u" bericht. U kunt deze formule gebruiken: Uw gevoel Beschrijf het gedrag Effect op u. Zo een berichtgeluiden van "I": Toen ik hoorde dat you'd die weekend op het noorden wordt gepland, ik ongeveer verward was waarom u me niet eerst had gevraagd, zodat zou ik zeker kunnen zijn om de tijd weg te worden. Het neemt wat praktijk en u moet over wat ophouden en denken u gaat zeggen, maar uw huwelijk verdient behandelde zorvuldig zorg te zijn.
26. Maak een lijst van de positieve kwaliteiten van uw partner. Deel hen met hem en vertel haar waarom u denkt elk waar is.
27. Vraag uw partner om het zelfde voor u te doen.
28. Eerbiedig elkaars privé ruimte. In tijd, laten vele paren deze dia.
29. Aangezien de jaren overgaan, beginnen vele paren te vinden als zij in het zelfde huis leven, maar het parallelle leven hebben. Hun wegen kruisen in minder plaatsen. Wat is de tendens in uw verhouding en wat wilt u over het doen?
Garrett Coan is een professionele therapeut, een bus en psychotherapist. Zijn twee Noordelijke het bureauplaatsen van New Jersey zijn toegankelijk voor individuen die in de Provincie van Bergen, Provincie Essex, Provincie Passaic, Provincie Rockland, en Manhattan verblijven. Hij biedt online aan en de telefoon trainende en adviserende diensten voor zij die bij een afstand leven. Hij kan door http://www.creativecounselors.com of 201-303-4303 worden betreden.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
