Het einde van uitstel
De volharding is over zo belangrijk aan voltooiing aangezien de benzine aan het drijven van een auto is. Zeker, zal er tijden zijn wanneer u vindt als u uw wielen spinnen, maar u zult altijd uit de sleur met echte volharding worden. Zonder het, zult u niet zelfs uw motor kunnen beginnen.
Het tegengestelde van volharding is uitstel. De volharding betekent u nooit met ophoudt. Het uitstel betekent gewoonlijk u nooit begonnen wordt, hoewel het onvermogen om iets te beëindigen ook een vorm van uitstel is.
Vraag mensen waarom zij uitstellen en u vaak iets als dit zult horen, ben ik een perfectionist. Alles moet enkel juist zijn alvorens ik kan beginnen te werken. Geen afleiding, niet teveel lawaai, geen telefoongesprekken die me onderbreken, en natuurlijk moet ik goed fysisch voelen, ook. Ik kan werken niet wanneer ik een hoofdpijn."heb Het andere eind van uitstel dat - niet kan om eindigen - heeft ook een perfectionistische verklaring: "Ik ben nooit enkel tevreden. Ik ben mijn eigen ruwste criticus. Als alle gestippeld i's aren't en alle gekruist t's aren't, ik enkel niet kan van mening zijn dat ik word gedaan. Dat enkel de manier ik ben, en ik waarschijnlijk nooit."zal veranderen
Ziet u wat op hier gaat? Een fout wordt omgezet in een deugd. De perfectionist zegt dat zijn normen te voor deze wereld enkel hoog zijn. Dit is het fout-in-deugd syndroom een gemeenschappelijke defensie wanneer de mensen worden verzocht om hun zwakheden te bespreken, maar uiteindelijk is het enkel een zeer vroom soort verontschuldiging het maken. Het heeft zeker om het even wat niet met wat te doen werkelijk achter uitstel is.
Herinner me, zou de basis van uitstel vrees voor mislukking kunnen zijn. Dat welk perfectionisme werkelijk is, zodra u een harde blik bij het neemt. Wat is het verschil of u bang bent om te zijn dan minder perfect of bang van iets anders? U wordt nog verlamd door vrees. Wat is het verschil of u nooit begint of nooit eindigt? U bent nog geplakt. U gaat nog nergens. U wordt nog overweldigd door welk taak ook vóór u is. YouÃ?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"Â're nog toelatend om door een negatieve visie van de toekomst worden overheerst waarin u zich kritiserend, lachend bij, ziet straffend, of berijdend uit stad op een spoor. Natuurlijk, is deze negatieve visie van de toekomst werkelijk een mechanisme dat u toestaat om niets te doen. Het is een zeer geschikt geestelijk hulpmiddel.
Ik ga u vertellen hoe te om uitstel te overwinnen. Ik ga u tonen hoe te om uitstel in volharding te veranderen, en als u doet wat ik voorstel, zal het proces vrijwel pijnloos zijn. Het impliceert het gebruiken van twee zeer krachtige principes die productiviteit en volharding in plaats van passiviteit en uitstel bevorderen.
Het eerste principe is: onderbreking het neer.
Geen kwestie wat u probeert om te verwezenlijken, of het een boek schrijft, een berg, beklimt of een huis schildert de sleutel tot voltooiing uw capaciteit is om de taak op te splitsen in handelbare stukken en hen in één keer te kloppen van één. Nadruk bij het verwezenlijken van wat voor u op dit ogenblik juist is. Negeer wat weg in de afstand someplace is. Substitueer positieve denken het in real time voor negatieve toekomstige visualisatie. Dat de eerste techniek van het grootste belang om een eind aan uitstel te brengen.
Veronderstel ik u moest vragen of kon u vier een honderd-pagina roman schrijven. Als u als de meeste mensen bent, zou dat als een onmogelijke taak klinken. Maar veronderstel ik u een verschillende vraag stel. Veronderstel ik vraag of kunt u een pagina en een kwart per dag één jaar schrijven. Denkt u u het kon doen? Nu begint de taak handelbaarder te schijnen. Wij splitsen het vier-honderd-pagina boek in beet-grootte stukken op. Maar toch, verdenk ik vele mensen nog vooruitzicht het intimideren zouden vinden. Weet u waarom? Schrijven van een pagina en een kwart kan niet zo slecht schijnen, maar u wordt gevraagd om vooruit één geheel jaar te kijken. Wanneer de mensen beginnen om blik te doen dat veel vooruit, veel van hen automatisch in een negatieve wijze gaan. Laat me zo het idee formuleren van het schrijven van een boek op nog een andere manier. Laat me het uitsplitsen zelfs meer.
Veronderstel ik u moest vragen: kunt u een pagina en een kwart met woord-niet voor een jaar, niet voor een maand, niet zelfs voor een week, maar enkel vandaag opvullen? Kijk niet verderop dan dat. Ik geloof de meeste mensen zouden verklaren vol vertrouwen dat zij dat konden verwezenlijken. Natuurlijk, zouden dit de zelfde mensen zijn die totaal onbekwaam voelen om een geheel boek te schrijven.
Als ik zei het zelfde ding aan die mensen morgen - als ik hen vertelde, wil ik u niet terug kijken, en wil ik u niet vooruit kijken, wil denken ik u enkel een pagina en een kwart deze eigenlijke dag opvullen - u zij het konden doen?
Één dag tegelijkertijd. Wij allen hebben die uitdrukking gehoord. Dat wat wij hier doen. Wij splitsen de tijd die voor een belangrijke taak wordt vereist in eendaagse segmenten op, en wij splitsen het werk betrokken bij het schrijven van vier een honderd-pagina boek in pagina-en-a-kwart toename op.
Houd dit omhoog één jaar, en u zult het boek schrijven. De discipline zelf om noch vooruit noch achteruit te kijken, en u kan dingen verwezenlijken u nooit dacht u misschien kon doen. En het allen begint met die drie woorden: onderbreking het neer.
Mijn tweede techniek om uitstel te verslaan is ook slechts drie lange woorden. De drie woorden zijn: schrijf het neer. Wij weten hoe het belangrijke schrijven aan doel het plaatsen is. Het schrijven zal u doen want het afstraffingsuitstel zeer gelijkaardig is. In plaats van zich het concentreren op de toekomst, echter, gaat u nu over het heden schrijven enkel aangezien u het elke dag ervaart. In plaats van het beschrijven van de dingen wilt u doen of de plaatsen u wilt gaan, gaat u beschrijven wat u eigenlijk met uw tijd doet, en u gaat een geschreven verslag van de plaatsen bijhouden u eigenlijk gaat.
Met andere woorden, gaat u een agenda van uw activiteiten houden. En u gaat door de afleiding, de omwegen, en het volkomen afval van tijd worden verrast u in tijdens een dag in dienst neemt. Elk van deze krijgen op de manier om uw doelstellingen te bereiken. Voor vele mensen, is het bijna als zij plande het dat manier, en misschien op één of ander onbewust niveau dat zij hebben gedaan. Het grote ding over het houden van een tijdagenda is dat het al dit in open uitbrengt. Het dwingt u om te zien wat u eigenlijk... doet en geen wat u doet.
De tijdagenda moet niet zijn gedetailleerd om het even wat. Koop een weinig enkel spiraalvormig notitieboekje dat u in uw zak kunt gemakkelijk dragen. Wanneer u naar lunch gaat, wanneer u over stad drijft, wanneer u naar de droge reinigingsmachines gaat, wanneer u wat tijd ontspruitend de wind bij de het kopiëren machine doorbrengt, maak een snelle nota van de tijd u met de activiteit en met de tijd begon het beëindigt. Probeer om deze aantekening zo spoedig mogelijk te maken; als het ongelegen is om het te doen onmiddellijk, kunt u het later doen. Maar u zou een ingang in uw tijdagenda moeten maken minstens zodra om de dertig minuten, en u dit voor minstens een week omhoog zou moeten houden.
Onderbreking het neer. Schrijf het neer. Deze twee technieken zijn zeer ongecompliceerd. Maar laat die dwaas niet u: deze zijn krachtig en de efficiënte productiviteitstechnieken die toestaan u maken een eind aan uitstel en helpen u begonnen worden aan het bereiken van uw doelstellingen.
Aan Uw Succes,
Jim Rohn
Gereproduceerd met toestemming van de Wekelijkse E-zine van Jim Rohn's. Auteursrecht 2005 Jim Rohn International. Alle wereldwijd voorgebe*houde rechten. Aan de Wekelijkse E-zine van Jim intekenen Rohn's, ga naar http://Jim-Rohn.InspiresYOU.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
