Functionele voeding: wat ze zijn en hoe ze werken
In de hersenen, een typische eiwitten kunnen leven gedurende ongeveer tien dagen. De gedachten, gevoelens en herinneringen van een mens zijn gemaakt van wat er in de maag slechts een paar dagen eerder. Zoals u kunt zien, bij het kiezen van een van de voeding, je eigenlijk kan bepalen wie en wat u gaat become.About 2500 jaar geleden, Hippocrates zei: "Laat uw voedsel worden geneeskunde en de geneeskunde worden uw voeding." Functional Foods en nutraceuticals zijn ontwerper voedingsmiddelen en supplementen die worden gecombineerd met voedingswaarde dat zijn ziekte-preventieve en geneeskrachtige voordelen. Deze zijn meestal natuurlijke producten die kunnen verminderen of voorkomen van chronische en acute ziekte of bevordering van goed health.Many chronische en acute ziekten worden veroorzaakt of geïrriteerd door voedingsdoel onevenwichtigheden of deficiëntie. Het verband tussen voeding, ziekte en het vermogen te verwerken gedachte zijn soms subtiel en complex. Veel studies wijzen erop dat ongeveer 40% van de kankers zijn gekoppeld aan dieetbehoeften keuzes. Ongezonde eetgewoonten worden soms veroorzaakt door landbouwmethoden, gebrek aan geld, en een industrie die bevorderlijk is voor de onwetendheid van de werkelijke, positieve nutrition.There is gissingen en speculaties op het gebied van Nutritional Science dat humeur en agressief gedrag heeft meer te maken met voeding dan wat voor het eerst werd gedacht. De meest effectieve manier om neurale serotonine niveaus, die de chemische stof die helpt het lichaam te ontspannen, te eten van een hoog koolhydraat maaltijd. De insuline vrijgegeven kunt meer tryptofaan door de bloed-hersen barrière door concurrerende aminozuren uit het bloed terechtkomen. Een hoog-eiwit dieet zal de neiging om de serotonine functie ten koste van norepinephrine en dopamine, met een meer agressieve en temperamentvolle reactie van de subject.Functional Foods en Nutraceutaicals werk door afweging van de menselijke lichamen gebreken of buitensporige chemische make-up. Wanneer voedingsmiddelen worden uitgesplitst in de mond en de maag, ze massaal ingrediënten voor duizenden chemische reacties. Alles wat een mens verbruikt wordt het een opslagplaats voor chemische reacties die de organen leven kracht. Een voorbeeld hiervan is de cholesterolverlagende effecten van het eten Havermout. Hoe werkt dit? Wanneer een persoon verbruikt havermout, ze consumeren koolhydraten genaamd glucanen, kleine vezels die vul de darmen die vermindert het vermogen om koolhydraten, het verhoogt de beweging van het voedsel in de darmen en de dikke darm, en reinigt het lichaam als het beweegt als afval. Het volgende zou zijn andere voorbeelden van hoe functionele voedingsmiddelen werken: Erythema kan worden verminderd door het eten van tomatenpuree (Stahl W, Heinrich U, Wiseman S, Eichler O, Sies H, Tronnier HJ Nutr. 131: 1449-1451, 2001). Tomato en Tomaat producten kan het risico van chronische ziekten. (Sanjiv Agarwal en Akkinappally Venketeshwer Rao Canadian Medical Association Journal 2000; 163 (6) :739-44. ) Soy kunnen voorkomen botverlies bij postmenopauzale vrouwen. (Arjmandi BH, Smith BJ Journal of Nutritional Biochemistry 2002, Vol. 13:130-137) Soy met isofalvones kan verminderen cholesterol. (Vitolins MZ, Anthony Man, Burke GL Huidige Adviezen in Lipidology 2001, 12:433-437) Knoflook kan verminderen risico op kanker. (Dorant ea., 1993) Veenbessen steun in de behandeling van urineweginfectie. (Schmidt en Sobota, 1988) Zuivelproducten hulp bij de preventie van osteoporose en colonkanker. (Fuller, 1994) Er zijn vele, vele andere studies door geaccrediteerde universiteiten die zijn gedaan op een verscheidenheid van planten en dieren voor functionaliteit in voedingsdoel therapies.A dieet Functionele voedingsmiddelen niet alleen het onderhouden van een betere gezondheid, het kan ook reparatie chronische gezondheidsproblemen. Functionele voeding zou zijn voedingsmiddelen die helpen om beter glucose controle voor diabetici, terwijl met componenten die hulp bij het herstel van de alvleesklier. Levensmiddelen die bijdragen tot een verlaging van het cholesterolgehalte in het hart patiënten, voedingsmiddelen die de bouw van het immuunsysteem in de auto patients.Functional Food Specialisten zullen de artsen van morgen en die vervaardiging functionele voedingsmiddelen worden de apothekers dat steun in de wereld genezing van chronische en acute diseases.DS Epperson is boven formuleerder van Binnenlandse Blend Gourmet / South Pacific Health, een leider in de functionele levensmiddelen-industrie in de VS met 20 jaar ervaring in Nutritional Biochemistry, ze heeft geschreven naslagwerken over plantaardige en vervaardigen van geneesmiddelen van plantaardige en publiceerde artikelen over gezondheid, fitness en voeding. Ze heeft meer dan 240 formules en uitvindingen voor de gezondheid, het milieu en de landbouw gebruikt en blijft voor onderzoek en studie microbiële voordelen in nutraceuticals en functionele voedingsmiddelen. Voor meer informatie of om de artikelen die ze heeft geschreven: http://www.sugarblend.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
