Функционални храни: какво са те и как те работят
В мозъка, типично протеини могат да живеят около десет дни. Мисли, чувства и спомени на един човек са съставени от това, което е в стомаха само няколко дни преди това. Както виждате, при избора на един диета, която действително може да се определи кой и какво ще become.About преди 2500 години, Хипократ каза: "Нека храната ти бъде лекарство и лекарството ти бъде храната." Функционални храни и хранителните добавки са дизайнер храни и добавки, които са съчетани с хранителна стойност, които са от заболяване превантивни и имат медицински ползи. Те обикновено са естествени продукти, които могат да намалят или предотвратяване на хронични и остри заболяване или насърчаване на доброто health.Many хронични и остри заболявания са причинени или раздразнени от хранителни дисбаланс или недостиг. Връзката между храната, заболявания и възможности за обработка на мисълта понякога коварен и комплекс. Много проучвания показват, че около 40% от раковите заболявания са свързани с храната си. Нездравословното хранене навици понякога са причинени от селскостопански практики, липса на пари, и преработващата промишленост, който насърчава непознаване на истинската, полезни nutrition.There е предположения и спекулации в областта на науката, че Хранителни настроение и агресивно поведение има повече общо с диета от това, което беше първата мисъл. Най-ефективният начин за повишаване на невралната нива на серотонин, който е химикал, който помага на организма да се отпуснете, да ядат високо въглехидратни храна. Освободените инсулин позволява повече триптофан преминават кръвно-мозъчната бариера, като движите конкурентни аминокиселини от кръвния поток. Високо-протеин диета ще са склонни да намалят функция серотонин за сметка на норадреналин и допамин, с една по-агресивна и темпераментна реакция от страна на subject.Functional Храни и Nutraceutaicals работа с балансиране изложени на човешките недостатъци органи или прекомерно химически грим. Когато храните се разграждат в устната кухина и стомаха, те стават масивни съставки за хиляди химични реакции. Всичко, което един човек консумира става склад за химически реакции, които поддържат органите жизнена сила. Пример за това ще бъде понижаване на холестерола ефекти на хранене Овесена каша. Как става това? Когато човек консумира овесена каша, те консумират въглехидрати нарича глюкани, малки влакна, които изпълват червата, което намалява капацитета за усвояване на въглехидрати, като увеличава движение на храната в червата и дебелото черво, и очиства организма, тъй като се изнася за отпадъци. Следните ще бъдат други примери за това как функционални храни работа: Еритема може да бъде намалена от ядене на доматено пюре (Stahl W, Хайнрих U, S Wiseman, Eichler О, Sies H, Tronnier HJ Nutr. 131: 1449-1451, 2001). Домати и доматени продукти може да намали риска от хронични заболявания. (Sanjiv Agarwal и Akkinappally Venketeshwer Рао Канадската медицинска асоциация вестник 2000 г.; 163 (6) :739-44. ) Соята може да предотврати загубата на костна тъкан при жени в менопауза. (Arjmandi BH, Смит BJ вестник на хранителни биохимия 2002, Vol. 13:130-137) соята с isofalvones може да намаляване на холестерола. (Vitolins MZ, Антъни M, Бърк GL Текущи Мнения в Lipidology 2001, 12:433-437) Чесънът може да намали опасността от рак. (Dorant и др., 1993) боровинки помощ при лечение на инфекции на пикочните пътища. (Schmidt и Sobota, 1988) млечни продукти, помощ за предотвратяване на остеопорозата и рака на дебелото черво. (Фулър, 1994) Има много, много повече изследвания от акредитирани университети, които са били направени на различни растения и животни за функционалност в хранителна диета therapies.A на функционални храни могат не само да поддържат по-добро здраве, той може да ремонта хронични здравни проблеми. Функционални храни ще бъдат храни, които помагат да се поддържа по-добре глюкоза контрол за диабетици, като има компоненти, които помощ в ремонта на панкреаса. Храните, които спомагат за по-ниски нива на холестерол в сърцето пациенти, храни, които изграждат имунната система на автоимунни patients.Functional храните специалисти ще бъдат лекарите от утре, и тези, които произвеждат функционални храни ще бъдат фармацевти, че помощ в лечебните света на хронични и остри diseases.DS Еперсън е в началото на страницата формулатор за дома Blend Gourmet / южната част на Тихия здраве, лидер във функционалната хранително-вкусовата промишленост в САЩ с 20 години опит в хранително биохимия, тя е написал справочници за растителни и производство на лекарства от растителни продукти, и се публикуват статии за здраве, фитнес и храни. Тя е формулирала над 240 формули и изобретения за здраве, околната среда и селското стопанство приложения, както и продължава да научни изследвания и проучване микробни предимства в хранителни добавки и функционални храни. За повече информация или да видите статии, които тя написа: http://www.sugarblend.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
