Wat is omhoog met Mijn Triglyceride?
Misschien is het omdat ik ouder word dat ik denk de beeldverhalen niet zijn wat zij waren. Ik heb vijf jonge kinderen, alle jongens. Als om het even welke betrokken ouder regeer ik op wat zij letten. Ik heb geconstateerd dat een aantal van de schadelijkst toont op televisie eigenlijk de beeldverhalen wegens de waarden, of gebrek aan hen zijn, die zij onderwijzen.
Gelukkig nog rond zijn enkele schrijvers uit de klassieke oudheid. Mijn favoriet is altijd geweest dat wascally wabbit het Konijntje van Insecten en zijn handelsmerkuitdrukking?What's omhoog, Doc.?? jammer genoeg, voor velen van ons het antwoord op de vraag?What's omhoog, Doc.??, triglyceride?Your zijn? De triglyceride worden meer en meer belangrijk in de kwesties van de hartgezondheid. In feite in het ' Derde Rapport van het Nationale Onderwijsprogramma van de Cholesterol (NCEP) ', triglyceride wordt het testen geadviseerd als deel van een volledig cholesterolprofiel. Met andere woorden, adviseert men dat de artsen behandelingen met hoog cholesterolgehalte wat betreft het triglycerideniveaus van een patiënt evalueren.
Zo wat is omhoog met triglyceride? Of misschien zouden wij de vraag moeten uitdrukken deze manier, zijn?Why mijn triglyceride zo hoge?? als de hoge triglyceride werkelijk een ernstige gezondheidszorg (en zij zijn) dan wij zijn wijs om worden betroffen zijn als van ons hoog zijn. Natuurlijk is uw arts om de bijzondere oorzaak of de oorzaken van uw opgeheven triglycerideniveaus te isoleren. Of misschien hebt u geen hoge triglyceride en bent betroffen dingen te houden die manier. Één van beide manier overwegen enkele dingen die triglycerideniveaus beïnvloeden.
Ik geniet van steunend in een onderwerp zo beginnen met sommige oorzaken die niet zo gemeenschappelijk zijn. De eerste groepering kan als medische voorwaarden worden gerangschikt. Deze zouden omvatten maar zijn niet beperkt tot het volgende:
Hypothyroidism is één dergelijke voorwaarde. Het komt voor wanneer de schildklier behoorlijk geen metabolisme resulterend in moeheid, zwakheid, gewichtsaanwinst, koude onverdraagzaamheid evenals veel andere ongemakkelijke symptomen controleert. Het neigt ook om triglyceride op te heffen.
Nephrotic syndroom is een ernstige nierziekte die door hoge niveaus van proteïne in de urine en lage niveaus van proteïne in het bloed wordt gekenmerkt. Het veroorzaakt ook het zwellen rond de ogen, voeten en de handen de toe te schrijven aan het behoud van vloeistoffen. Naast het opheffen van triglyceride kan het cholesterol ook opheffen LDL die aan coronaire hartkwaal gebonden is.
Verscheidene leverziekten kunnen triglycerideniveaus negatief beïnvloeden. Één bijzondere levervoorwaarde, die als vettige lever wordt bekend, impliceert de overproductie en de accumulatie van triglyceride en andere vetten in levercellen. De strenge gevallen kunnen in de dood van de levercel resulteren.
Familie hypertriglyceridemia verwijst naar een groep zeldzame genetische wanorde resulterend in hoge triglycerideniveaus. Het komt voor wanneer de hefboom teveel triglyceride produceert en in strenge gevallen kan triglycerideniveaus meer dan 1.000 mg/dL en pancreatitis (scherpe of chronische ontsteking van de alvleesklier) veroorzaken.
De zwangerschap is een niet zo zeldzame medische voorwaarde die triglyceride om (gewoonlijk in de derde trimester) veroorzaakt tijdelijk toe te nemen. De preventieve behandeling voor zwangerschap, onthouding, is gemakkelijk beschikbaar maar moet mensen het vinden een moeilijke pil om te slikken.
Dicht betrekking gehad op medische voorwaarden worden de medicijnen die wij hebben genomen om hen te genezen. Sommige medicijnen kunnen LDL en HDL cholesterols evenals triglyceride negatief beïnvloeden. Gewoonlijk wanneer een patiënt ophoudt nemend het medicijn zijn terugkeer van triglycerideniveaus aan wat zij alvorens het medicijn te nemen waren. Als u neemt vragen de voorgeschreven geneesmiddelen uw arts of kunnen zij cholesterol en triglyceride negatief beïnvloeden.
Zo veel voor de minder gemeenschappelijke oorzaken van opgeheven triglyceride. Maar nu is het tijd om die oorzaken te overwegen die gewoonlijk van onze ongezonde voorwaarde moeten beschuldigen. Het is een korte lijstbegin met diabetes.
Natuurlijk is de diabetes in vele opzichten een ernstige ziekte. Met betrekking tot hartkwaal wordt het behandeld als risicofactor gelijk aan dat van iemand wie coronaire hartkwaal heeft gedocumenteerd. De personen met diabetes die een myocardiaal infarct ervaren (hartaanval) hebben een ongebruikelijk hoog sterftecijfer in één van beide de korte of lange termijn. Daarom moeten de diabetici zeer agressief zijn in het verminderen van triglyceride en cholesterol LDL.
De zwaarlijvigheid is volgende op de lijst voor de gemeenschappelijkste oorzaken van hoge triglyceride. De triglyceride zijn het primaire vet in onze organismen, de belangrijkste constituent in ons energiesysteem. De mensen die te zwaar zijn neigen om veel hogere niveaus van deze vetten te hebben. Zij hebben ook hogere LDL cholesterolniveaus die misschien ernstiger zijn.
Het zou niet aangewezen zijn om te veronderstellen dat de zwaarlijvigheid de zelfde oorzaak in elk geval heeft. Er zijn vele voorwaarden (als hypothyroidism) die aan niet te beheersen gewichtsaanwinst kunnen toeschrijven. Deze voorwaarden zijn voorbij ons huidig onderwerp. Maar ik moet deze vraag stellen: Waarom is de zwaarlijvigheid op de verhoging? De Verenigde Staten worden vetter. Ik denk de meesten van verdacht ons dat de veranderingen in levensstijlgewoonten de primaire medewerkers aan de verhoging van zwaarlijvigheid zijn.
Op dit punt neemt onze inhoud een draai. De oorzaken die wij zijn in vele gevallen voorbij onze controle reeds hebben besproken (zwangerschap die een duidelijke uitzondering is). De diabetici verkiezen geen diabetici te zijn. Maar interessant genoeg aangezien wij de gemeenschappelijkste oorzaak van het toenemen triglyceride naderen vinden wij ons op grondgebied waar wij controle hebben. Sommige oorzaken van zwaarlijvigheid zijn moeilijk te controleren. Wat zijn niet. Deze laatstgenoemde oorzaken verdienen precies onze nadruk omdat wij iets over hen kunnen doen. Wij kunnen meer oefening krijgen. Het kan niet gemakkelijk of geschikt zijn maar wij kunnen iets over onze lethargie doen. Wij krijgen genoeg oefening niet omdat wij niet aan kiezen. Gebrek aan oefeningsattributen aan triglycerideopbouw en zwaarlijvigheid. In het kort, hebben wij vaak hoge triglyceride omdat wij aan kiezen.
En nu zijn wij bij de gemeenschappelijkste oorzaak van opgeheven triglyceride aangekomen. En het is ook het controleerbaarst. Het broodje please..it van de trommel is dieet. Zij zeggen u bent wat u eet. Ik hoop die niet waar ben. Ik houd van katvis en het is een bodemvoeder. Maar wat betreft gezondheid is het vaak een ware verklaring. Uw dieet beïnvloedt dramatisch uw gezondheid. Dit is het meest zonder twijfel waar wanneer het over triglyceride komt. Onze organismen allebei nemen in triglyceride wanneer wij eten en triglyceride van de dingen vervaardigen die wij hebben gegeten. Zo maken wij energie. Maar diëten hoog in bepaald voedsel en de laag in anderen bewegen het lichaam ertoe om buitensporige hoeveelheden triglyceride tot stand te brengen en op te slaan. De bovenkant op de lijst is suiker. De eenvoudige suiker wordt gemakkelijk omgezet in triglyceride. Wij werden nooit gecreeerd om de grote hoeveelheden verwerkte suiker te verbruiken die in onze cultuur alledaags zijn geworden. Andere eenvoudige koolhydraten functioneren ook als suiker. Om uw triglyceride te verminderen blijf vanaf eenvoudige suiker en koolhydraten en hun kussende neef, alcohol. De complexe koolhydraten zoals gehele korrels zijn een andere kwestie. Zij zetten veel langzamer in triglyceride om.
Aangezien de triglyceride vetten zijn, is een dieet hoog in vet ook een slecht idee. Maar wanneer ik vetten vermeld heb ik in mening meestal vetten en natuurlijk om het even wat verzadigd die trans-vetten bevat. Sommige vetten zouden nochtans in grote bedragen moeten worden verbruikt om triglyceride te verminderen. Dit zijn meervoudig onverzadigde vetten vooral omega-3. Omega-3 (in het bijzonder uit vissenbronnen) is goed gedocumenteerd aan dramatisch lagere triglyceride. In feite adviseert de Amerikaanse Vereniging van het Hart 2 tot 4 gram van omega-3 van DHA plus EPA elke dag voor die die triglyceride proberen te verminderen. Dat vereist etend een gehele partij van koud water vettige vissen. U kunt de oliesupplementen van kwaliteitsvissen ook kopen. Maar koop van een vertrouwde op bron om te waarborgen dat u wat betaalt u voor en niets meer, zoals kwik krijgt.
Zo wat is omhoog met triglyceride? Nu het weet u. Het belangrijkste ding dat omhoog met triglyceride is is het slechte op dieet zijn. Gelukkig is dit binnen onze controle. Wij kunnen gezonder zijn als wij verkiezen te zijn. Het vergt eenvoudig wat voorlichting en een gehele partij van discipline. Dat de volgende tijd die u?What's, doc.?? omhoog hebt gezegd misschien de reactie niet zijn=zal=, triglyceride?Your? Misschien zal het?Your gezondheidsscores zijn?
Voor meer informatie over de oorzaken van hoge triglyceride en de diëten die helpen hen verminderen gebruik de hieronder verbindingen.
www.optimal-hart-health.com/causesofhightriglycerides.html
www.optimal-hart-health.com/foodtolowertriglyceride.html
Ongeveer de auteur:
Greg heeft graden in wetenschap, goddelijkheid en filosofie en is momenteel een I.T. ontwikkelaar.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
