14 verhoudingsprincipes om te leven een succesvolle verhouding
Elke verhouding combineert twee individuele verhalen aan coauthor een nieuw verhoudingsverhaal. De impliciete contracten authored door elke partij in een verhouding worden unspoken veronderstellingen die de verhouding vergemakkelijken of kunnen ontsporen.
Een essentieel deel van mededeling in een verhouding moet de verborgen veronderstellingen en de impliciete verwachtingen expliciet maken. Om het standpunt van andere te zien en dat mee te delen die begrijpt, moet elk het standpunt van andere eerbiedigen. Het begrip en de eerbied zijn niet synoniem met overeenkomst.
De uiteindelijke vrijheid moet niet zich op iemand anders reactie baseren om te bepalen hoe u over zich voelt.
Ondoeltreffendheid die van mededeling, eenvoudig die voelt wat zei u niet werd gehoord of geregistreerd door andere, kan in irritatie of woede resulteren. Zo vaak wordt de inhoud van de bespreking geconcentreerd op met grotere intensiteit, eerder dan het proces in werking stellend de ontsporing van gevoel ondoeltreffend in niet wordt gehoord.
14 De Principes van de verhouding
1. Elke persoon heeft een standpunt. De mededeling is de totstandbrenging van een gemeenschappelijke grond om verschillende standpunten te begrijpen om tot een wederzijds, samenwerkingsovereenkomst of een plan te leiden.
2. Het ontwikkelen van empathy met een andere wordt beweerd bij eerst het doen van het met zich. Empathy is een manier om aan zich evenals aan een andere persoon met resonantie van een volledige ervaring te luisteren om te voelen, te denken, waar te nemen en, zich te gedragen.
3. Rapport is van het Franse woord rapporter wat om in aanraking of contact met een persoon, met inbegrip van zich betekent te zijn.
4. Met emotioneel geladen onderwerpen, wijs terug naar iemand op wat u hen hoort zeggend alvorens te zeggen wat u zult zeggen. Deze bezinning verzekert de betekenis van andere van doeltreffendheid in het weten dat u registreert wat, en betere posities hem of haar werd gezegd om uw standpunt te horen.
5. Wat iemand gelooft is belangrijker dan wat zij weten.
6. Het vereisen dat anderen aan u op een bepaalde manier antwoorden maakt de persoon en hun reactie inauthentic.
7. Wij communiceren altijd; er zijn vele talen, en sommige zelfs gebruikswoorden. "Vinden de meest bewegende bewegingen van ons leven ons niet allen zonder woorden?" (Marcel Marceau)
8. Wat niet u doet is zo belangrijk zoals wat u doet.
9. Sla terwijl het ijzer koud is. Geweten wanneer om weerspiegelend te zijn en principes aan te halen. Wanneer een kind is geen tijd om regels te onderwijzen om te zwemmen verdrinkt.
10. Er zijn weinig ware noodsituaties in het leven. "I'd houdt van over dat te denken en naar u" terug te gaan is een reactie.
11. Iedereen ontbreekt empathically met een andere af en toe. Belangrijkst in een verhouding is hoe de empathic breuken van om dan samen met beter begrip worden geleerd te komen. Af en toe kan het belangrijkste ding niet zijn wat u hebt gedaan, maar wat u doet na wat u hebt gedaan.
12. Iemand is vrij zelf vergeven.
13. U kunt veranderen niet door eerst om iemand anders te proberen te veranderen. Om iemand te hebben leef een unexpressed deel van zich kan zowel unsatisfying en verslavend.
14. De enige persoon u kunt veranderen is u. Het proberen zal om iemand anders wijze van verwerking of persoonlijkheidsstijl te veranderen, zal tot geen ontsporingen werken en leiden. Versnel software niet zal veranderen in Word Perfect.
De Principes van de verhouding die op Huwelijk worden toegepast
1. Het huwelijk is het moeilijkste en complexe contract iemand in dat kan ingaan zij ooit zullen kennen. De mededeling is essentieel als aan de gang zijnde inspanning. Herinner me om terug te wijzen op wat u andere eerst het zeggen, hoort om doeltreffendheid in mededeling te handhaven.
2. Bespreek hoe te om vergaderingsbehoeften, evenals behoeften van liefde en verbinding in de verhouding te vergemakkelijken.
3. Aanwezig ben aan zich en aan uw partner.
4. Beperk het besteden van de munten van zorg, betreur, remorse en het lijden.
5. Onderscheid zelfkwesties van verhoudingskwesties en bega om aan allebei te werken.
6. Werk op hoe te om Romaans, sensueel genoegen en het "in liefde" gevoel te handhaven samen; wanneer deze ervaringen in tijd evolueren, moet het geen vermindering van liefde, Romaans of opwinding betekenen.
7. Erken geslacht-specifieke en unieke individuele kenmerken. Bijvoorbeeld, kan het creëren van genoegen voor een vrouw de romantische ervaring van kaarsen, muziek, en een speciaal diner omvatten. Het zelfde genoegen voor een mens kan een bepaalde kleding, lingerie omvatten, en grafische seksueel ontmoet.
DE OEFENING VAN DE VERHOUDING
Deze bezinningen worden ontworpen om het ontwikkelen te verduidelijken en te vergemakkelijken een bevredigendere verhouding.
1. Hoe deden wij in ons laatste gesprek? Hoe voel ik over dat?
2. Welke patronen in onze verhouding en gesprekken wil ik me uitbreiden? Aan verandering? Om te creëren niet? 3. Hoe voel ik rond hem/haar?
4. Elk van is ben I zelf die in de verhouding?
5. Welke oordelen maak ik van mij rond deze persoon? Welke oordelen maak ik van hem/haar?
6. Welke oordelen of kritiek veronderstel verwacht ik en?
7. Wat willen wij elk van andere?
8. Wat hebben wij nodig elk van andere?
9. Ben kon I die vertrouwt op deze persoon wat behoefte dat ik voor mij verstrekken te verstrekken of te willen?
10. Hoe kon ik beter om mijn partner te steunen?
11. Wat kon ik aan hem/haar kent meer meedelen over wat ik wil en nodig heb?
12. Wat doen wij voor pret? Hoe kunnen wij wat wij voor pret terwijl het rekening houden van met onze individuele belangen en definitie van pret uitbreiden doen?
David Krueger, M.D. is een Uitvoerende Strateeg/een Professionele Bus die mentors stafmedewerkers, ondernemers, en auteurs. http://www.executivestrategist.biz execstrategist@aol.com hij auteur van 11 boeken op succes, geld, het werk, en zelfontplooiing is. Dit artikel is excerpted van het 12de boek van Dr. Krueger's, spoedig om worden gepubliceerd, LEEFT een NIEUW VERHAAL van het LEVEN: De Hoofdzaak van Verandering, Reinvention, en Persoonlijk Succes.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
