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지연 멈추는 3개의 영리한 방법

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특별하게 너가 내일까지 그것을 떨어져 두기 때문에, 지연을 멈춤것은 도전적 이을 수 있는다! 지연하는 가장 큰 사람은 이렇게 밤새껏 하지 않았다. 어떤 다른 나쁜 습관같이, 지연은 작은 시작하고 위로 건축한다.

신뢰할 수 있는 생활양식에 돌려보냄것은 그런데 가능하다. 이 간단한 단계를 아래에 그리고 최후에 따르십시요, 봉헌과 각자 분야에 너의 지연은 통제의 밑에 있는 일 것이고 너의 내일은 충분할 것이 약간 보다 적게 이을 것이다!

작은 단계#1시작.

흔하게 사람이 그들의 비즈니스 라이프안에 지연하면 그들의 개인 생활안에 또한 너무 그리고 반대로 지연한다.

매일을 명부를 하기 위하여 만들어서 작은 시작. 보기는 포함하고, 그러나에 제한하지 않는다; , 쓰레기에서 가지고 가서, 옷높은 쪽으로 걸어서 설겆이해서, 어쩌면 조차 더 작은 것은 침대를 만들나 거실을 몸단장하고 싶고.

너는 개인 수준에 통제의 밑에 사업 수준에 통제의 밑에 것을 얻는것은 것이 있을 때 쉽다.

가정이 지연할 것이기 가장 쉬운 장소 이기 때문에 것을 두지 않기의 일과로 얻음것은 떨어져 집에서 곤란할 것이다: 그것은 항상 거기서 이다, 너는 항상 그것에 일할 것이다 여분 일, 및 너가 떨어져 두고 있는 것을 살아있을 것이다 너가 알l 것이다 그들 또는 아무도 이 너외에 있는다.

나쁜 습관을 시작하, 또한 가장 단단한 장소 저 나쁜 습관을 제거하게 그런데, 너가 주의하면, 우리가 가장 안락하게 안으로 느끼는 장소는 쉽다.

를 다룰 것이다 흡연자에서 가장 단단한 장소는 그들의 개인 공간 이고 너의 것은 너무 이다. 지연을 멈추기의 과정을 시작하는 이렇게 포획 통제와 모양 너자신 위로 집에서.

일에 단계#2포획 통제.

너가 미루는 사람 집에서 그때 이으면 의혹 너는 하기 위하여 흔하게 것이 일에 위로 쌓는 있는다 또는 너가 또는 전날에 저 아침을 했음 에 고 것을 끝내기 위하여 너는 하루를 마감하면서 서두른 발견한다.

좋은 정지 저것!

너같이 명부를, 다만 했다 집에서를 위해 만들십시요. 너가 일안에 어느 정도 시간까지 떨어져 검사해야 하는 것의 명부를 만들어서 일 시작하십시요.

예를 들면, 너가 보고를 흔하게 너가 일의 말까지 떨어져 두는 시간에 끝내고 싶는 할말. 명부를 만들 보고가 아침10:00에의해 떨어져 검사되어야 하는 것을 주의하십시요.

첫째로 너에 10에 명부 오른쪽으로 저 품목떨어져 또는 경미하게의 앞에 경주하고 검사 발견한 일지모른다 그러나 그것과 너에 유지함것은 다만 시간하기까지에는 너의 명부떨어져 그것의 부과금을 검사한 발견한!

연습은 완전한 만들 더를 너는 실행하 시간에 더 쉽게 제 2 거주로 얻고 지연이 이는 때 빨리 되고 또는 희망이 있 이 사용했다.

모두가 실패하면 단계#3은, 유죄 결과를 무겁게 한다.

미친 너가 느끼고또는 마지막 분에또는 마지막 분지나서 언제 밀n 까 당황하게 한 까 라고 너는 있있다?

너가 다만 지연하는 충동으로 준 느낀다 언제든지 다음날에 너가 그들플러스 너의 정상적인 상황에 직면하는 때 너는 하기 위하여 기피하고 기다렸다 저 감각을 생각하고 너가 느낄 것이다 까 라고 예언하십시요. 각자 분야 그러나 아주 효과적인 것의 아주 간단한 모양.

지연을 멈춤것은 항상 쉽지 않다 그러나 할 수 있는다. 이 단계를 근면하게 따르십시요; 작은 방법안에 오늘 비록 단 시작하게 다만 조심하십시요.

피터 머피는 최고봉 성과 전문가 이다. 그는 최근에 지연을 분쇄하고기 위하여 계속되는 동기부여를 지탱하기 위하여 어떻게 계시하는 아주 대중적인 자유로운 보고를 일으켰다. 그것이 한정되는 시간을 위해 유효하기 단에 때문에 지금 적용하십시요: http://www.getmotivatedstaymotivated.com/special.htm

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