너가 탈모를 감소한것을 필요로 하는 무기물과 비타민
몇몇 일반적인 신화는 탈모에 관하여 일어났었다. 의학 전진때문에 이 신화의 많은 것은 정정되고 있다. 시동기를 위해, 동정 생식 탈모증, 본 대머리는, 유전 이어도 유전 이어 수 있어도, 가족의 단 너의 어머니 측을 통해서 아래로 통과하지 않는다. 가족의 어느 것이든 측은 대머리로 유전 처분의 아래 통과할 수 있는다. 또한, 오래 되는 가족 이야기에 반대로, 모자를 씀것은 대머리를 게다가 일으키는 원인이 되지 않는다.
일반적으로 있있는 것이의 밑에 말레 계속 본 대머리 (MPB)으로 가장 큰 일반적인 탈모는 온다. 를 가리키며MPB의 여성은MPB로 또한 고통받기 때문에, 그래서MPB을 동정 생식 탈모증이라고 부르는것은 낫다.
탈모는 위협해 생활이 아니, 너의 내부 건강의 표시 이고 너에게 심상 및 자기 과신에 심각한 문제를 일으킬 수 있는다. 건강한 머리 및 머릿가죽을 유지하기 위하여 너가 강구할 수 있는 몇 예방 조처 있는다 그런데, 탈모를 위해 발견되는 절대 치료 있고지 않, 탈모의 많은 요인은 유전 이다.
규정식, 영양 및 탈모
너의 몸을 건강한 지킴것은 너의 머리의 건강에 반영한다. 너의 생활양식이 건강하지 않으면, 너의 머리에 최후에 반영할 것이다. 너는 너의 머리를 잃, 너의 유전 코딩을 성취한것을 시작할 것이다. , 신호, 너를으로 건강한 지키기 위하여는 적당한 유행안에 먹는것을 필요로 하고, 운동하고, 약의 어떤 종류에서 멀리 - 의학과 레크리에이션 모두 체재하십시요.
건강한 규정식이 탈모를 방지하기에, 이는 것 정의함것은, 개인 적이고, 확실히 복잡할 수 있는다. 그러나 먹는것을 건강한 머리를 유지하기 위하여 너가 가지고 가나 필요로 하는 주요한 비타민, 무기물, 및 양분은 아래와 같는다:
*비타민a
*모든B비타민 특별하 비타민B-6과B-12의 엽산, 비타민b복합체
*비타민c
*비타민e
*구리, 철, 아연, 요오드화물, 실리카
*근본적인 지방산
*단백질
*근해의 4개 - 6개의 유리.
건강한 비타민과 무기물 입구를 유지하는 너를 위해 제일 방법은 좋은 규정식 이다. 비타민과 무기물은 익지않는 청과안에 풍부하다. 아침에 또는 중간 식사 식사로 그들을 먹으십시요. 좋을 무기물 보충교재는 전해질 액체 무기물 제품 이을텐데.
너의 건의한 영양 수준을 달성하기 위하여 필요하지 않으나 나가고, 창구 판매 비타민 보충교재의 낱단을 사는것은 적당하지 않다. 많은 창구 판매 비타민은 화학으로 가공되고 완전하게 흡수하지 않는다.
반대 비타민에에 과량 너자신에 또한 쉽, 특별하게 가지고 갈 때 지용성 비타민과 무기물의 보충교재를 독성과 불리한 반응을 일으키는 원인이 된. 이것을 하기의 가능성은 음식에 멀다 보다 적게; 그런 까닭에 전체 유기 익지않는 음식에서 너의 비타민과 무기물 필요조건의 부피를 얻기 위하여 그것은 항상 제일 이다.
저자에 관하여:
Rudy수림지에는 물리학 학위가 있고 자연적인 영양사 이다. 그는 변비, 여드름,Hemorrhoid, 및 지방산ebooks의 저자 이다. 변비와 다른 치료에 정보를 위해ebooks은 간다: 탈모에 정보 더를 위해 가십시요: http://www.hair손실remedies.for--you.info
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