여자 골프를 치는 사람은 성공을 위해 드라이브가 있는다
오늘LPGA선수의 경기 대회 원을 봄것은 그 어느때로보다도 더 호쾌하다. AnnikaSorenstam은 여자 골프를 지배한것을 계속하고 솜씨, 힘 및 운동 경기가 함께 미래를 위해 방법을 만들 위하여 오는 곳에 보인다.
오늘 여성 골프를 치는 사람은 진짜로 저것 다른가? 저 질문을 응답할것을 너는 놀이의 현재 수준와 조화하여 작년에서 통계까지 단 본다 필요로 한다. 1998년에, 단 7개의 짧은 년전에,Annika은 공을 평균 몰는 거리안에246야드 몰았다. 오늘, 그녀의 평균 거리는272야드 이다. 개인 조련사덕분에 적당에 실물대 돌격을 치루기부터, 그녀는 새로운 발견한 거리안에30야드거의 얻었다.
그녀는 여자 미래의 골프 파안에 혼자 순찰 경비대원 이는가? LPGA선수가 공을250야드 몰 후에1998년에, 그녀는 그녀의 분야안에 최고17명의 선수안에 이었다. 오늘, 공을250야드 몰는 선수는 최고40안에 조차 두지 않을 것이다. 좋은가 준비해 상부 경쟁을 위해 나라의 주위에 이 새로운가 작업 표준으로 무엇이 및 여성 골프를 치는 사람에 의하여 라고 간주하는가?
기초를 건설하십시요 - 적당하게 중핵 근육을 접전하기 위하여 배움것은 어떻게 안정성의 플래트홈 및 상해에서 보호의 수준을 제공한다. 너의 골프 그네를 부서버리고기 영향을 미치기에서 너의 몸을 지키기 위하여는, 근육 균형을 복구한 겨냥하는 프로그램 디자인의 자연적인 부분 이어야 한다 운동한다. 너가 기본 힘을 건설하는것을 계속하는 때, 너는 또한 피로에 너의 저항을 개량한다.
진보적인 저항 - 힘은 진보적인 방법안에 개발되어야 한다. 더 강한 것개을 얻음것은 진보적으로 시간 상대적인 이전 운동에 저항을 추가한것을 필요로 한다. 힘 이익은 느리게 한다, 그러나 일관하 너는 시간안에 너의 게임안에 다름을 보고. 너의 프로그램에 진도이 없을 경우에, 너는 너의 잠재력을 제한하고 있다. 너의 몸이 각 운동에 좀더 적응해 되는 때 진행성은 또한 운동의 너의 속도를 변화한 관련시킨다.
노력이 결과를 창조하고 경기장안에 더 나은 위치에 번역하는 것을 오늘 여성 골프를 치는 사람은 있있다. 너가 지도자 널의 정상에게 데려가는 방법을 찾으면, 그때 너의 게임안에 결정적인 효과를 내는 너의 우선 순위의 정상에 너의 몸의 필요를 두십시요.
Susan언덕은 설명되는 골프에CHEK골프Biomechanic, 골프 적당 칼럼니스트 및 골프를 위해 적당의 대통령 이다. 너의 신체장애를 낮추, 너에게 경쟁상의 우위성을 주기 위하여 표적으로 하는 운동를 위해 너가 놀l 때마다, 그때http://www.fitnessforgolf.com을 방문하십시요
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