보충교재를 물색 -- 살아있는 건강한과 저축 돈
체중 감소 성공에 있는 개인화된 체중 감소 프로그램 그리고 그들의 역할에 관해서, 규정식 지도자와 소위 전문가는 영양 보충교재에 관해서 말하기 위하여 많게 가지고 있었다. 쓰기 및 말하고는 및인 무엇을 촉구하는 할 것이다 보통 당신은 살 것이다! 구매! 구매!
그리고 당신이 이어야 하는 무엇을 구입 그들의 특정한 상표 비타민, 무기물, 건강한 체중 감소 동요, 등등의인지. 대부분이 하고 있는 무엇을 동일한 회사를 다른 이름의 밑에 동일한 제품, 동일한 성분을, 생성하고 포장하기 위하여 사용하고 있다.
그들은 보충교재 그 때 그들의 것을 최신과 가장 중대한 칭해서 좋다--그들이 발견하거나 최신 비밀이 계시한 무언가. 진짜로?
그것이 이렇게 심각하지 않던 경우에, 우스울. 그러나 당신의 건강을 초래하는 아무거나는 심각하다!
영양 보충교재를 사기에 몇몇 간단한 "건강에 좋은" 끝은 여기 있다. 나는 어떤 특정한 보충교재도 추천하고 있지 않다. 당신은 비타민 D를 더 필요로 한ㄴ다는 것을, E, 칼슘 또는 철은 결심 당신이고 당신의 닥터는 함께 만들 수 있다.
대신, 이 건강 끝은 당신의 규정식에 비타민과 무기물 보충교재를 추가하기 위하여 당신이 볼 때 당신을 인도하기 위하여 지식으로 당신을 무장하도록 의미된다.
상식
많은 것으로 것과 같이, 상식은 결정을 내리기에서 저희를 도와야 한다. 당신이 영양 보충교재에 관하여 어떤 통보든지를 읽거나 경청한다 언제든지, 당신이이다 무엇 청각에는 진실의 반지가 있어야 한다. 즉 맞은 경우에 보이지 않으면, 당신의 지갑을 다만 아직 떠나지 말라!
당신이 이미인 다만 보통 상식 알고 있는 무슨을과 체중 감소 전문가와 영양사는 동의한다: 비타민과 무기물에 위로 구입하는 제일 방법은 먹는 권리에 의하여 이다.
환약을 터지는 것은 균형식을 위한 아무 대용품도 없다. 당신은 당신이 탄수화물, 단백질 및 약간 지방질의 적당한 균형을 먹을과 반대로 보충교재를 가지고 갈 때 영양으로 말하는 동일한 결과를 결코 예상할 수 있지 않는다. 그런 이유로 그들은 보충교재에게 불린다. 그들은 심각한 건강상태로 이끌어 낼 수 있던 부족을 보충하는 것을 돕도록 의미된다.
그러나 당신이 비타민 및 무기물 보충교재를 가지고 가는 것을 결정하는 경우에, 명심할 것이다 몇몇 것은 여기 있다.
1)는 자연적인 비타민에 당신의 돈을 낭비하지 않는다.
당신 몸은 합성 (인공) 비타민과 소위 자연적인 그들 사이 차이를 구별할 수 없다. 그러나, 합성 그들은 보통 더 싸다. 이 규칙에 예외는 비타민 E이다. 당신 몸은 다름을 만회하기 위하여 비타민 제조자가 충분한 합성 비타민 E를 첨가하더라도, 자연적인 모양을 합성 버전 보다는 잘 흡수한다--그리고 그것은 아직도 더 싸다!
2) 무상표품은 더 비싼 그들 처럼 것으로 좋다.
3)는 만기 날짜가 통과하지 않았다는 것을 확인하기 위하여 상표를 읽었다.
다만 음식 같이, 보충교재는 그들의 만기 날짜 후에 사용되면 안된다. 당신이 구매, 당신의 국부적으로 (또는 온라인) 약학 체크 만기 날짜를 추측하지 않기 전에 체크.
4)는 더 많은 것이 더 낫다고 추정하지 않는다.
다른 사람에는 불쾌한 심각한 부작용이 있는 수 있는 그러나, 실제로, 비타민 A와 D, 철, 아연 및 셀렌은 과다 복용에서 유독할 수 있다. 당신의 확실한 성공의 방법은 제공하는 각 양분의 추천한 매일 복용량 보다는 더 이상을 보충교재를 찾기 위한 것이다.
5) 아이들에게서 보유 보충교재 멀리.
그 환약은 아이에게 때때로 사탕 같이 맛 보고지도, 치명적이어서 좋다. 철 보충교재는 아이들에 있는 다른 어떤 물질 보다는 중독 죽음을 더 일으키는 원인이 된다.
6)는 당신이 가지고 가고 있는 모든 보충교재에 관하여 당신의 닥터를 말한다.
약간 비타민 및 무기물은 특정 약물과 방해할 수 있다. 많은 나쁜 부작용은 닥터와 환자 사이 커뮤니케이션의 부족 때문에 일어났다. 나는 양측을 이러한 경우에 비난한다.
당신은 당신의 건강에 책임있는 유일한 것살이다. 그녀의 질문은 당신의 건강관리 서비스 공급자 그리고 antispate와 상호 작용한다.
평결?
영양 보충교재는 당신의 전반적인 건강 및 헬스 프로그램의 아주 도움이 되는 부분일 수 있다. 많은 좋은 잘 값을 매긴 상표가 있다.
그러나 다른 어떤 환약으로 것과 같이 당신은 그것을 하고 있는 동안, 당신이 균형식을 먹어야 하는 당신이 환상 건강한과 보기 살고 싶은 경우에 당신 몸의 체계에 덧붙이는 것을 고려할지도 모르고, 상식을 사용하고, 당신의 닥터와 상의하고, 잊지 않는다. 그것을 위한 아무 대용품도 없다. …. 나는 그것을 보장한다!
표 Fuqua
http://www.weight-loss-professional.com
3으로 정도를 벌고 16 년 이상의 영적 지도자, 주임 목사, 마케팅 디렉터 및 증권 인수 업자, 표 Fuqua로 경험 면담 테이블에 학문적인 혜안으로 결합된 유일한 경험의 폭 그리고 깊이를 가져온다. 그는 규정식 기초의 고문 그리고 편집장, 건강한 체중 감소 성공에 전념한 웹사이트이다.
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