楽しいハイキングに4段階
一部の人は、アウトドアと自然を楽しむ今の自分たちの生活の豊かな遺産を維持するため何年も戦っている。献身と努力は、我々の地域で素晴らしい機会をハイキングし、報われている 状態は、国立公園のシステム。彼らの努力を記念して、私たちの冬の休止状態から脱出させるとベンチャーには、さわやかな、きれいな空気と屋外のダートコースの一部となった。レッツ移動ウォーキング！ここ4ステップがあります 楽しい引き上げていることに、どこyou.1足を決める。ハイキングをするには、される事項を知れ。多くの州、カリフォルニア州、コロラド州、ワイオミング州のような異例のハイキングやホットスポットでもある あなたの地元の公園の有用な情報のいくつかの種類があります。かどうかを情報と歩道とのウェブサイトは、公園局、足跡の起点、ビジターセンターに見る、または、マップは、常に頭に出る前に、確認のお 引き上げexpect.2ので、何を知っている。あなたが直面されますどこに行くの条件を、知っている。雨が降っていたので、何もハイキングや凍結や目的地までの引き上げだけを欠場する旅行よりも、悪いことを 用意されていない。歩道の場合、またはが氾濫して雪の条件は、延長後の期間をシャットダウンすると、これを見つけることもできるようになります。もしあったとしても、植物や動物にしているのも知っているのはよいことだ ハイキング用の場所に気を付ける。ツタウルシのmorning.3に良い感じで解消されません。着る服は、作品や地形条件やハイキングにぴったりです。あなたの服アーセナルへの多くのオプションがあります。 自分で快適な状態を保つ、ここでポインタの数： - 、綿から離れて滞在してみてください。代わりに、合成と天然繊維は水分を離れ身体を引くか、または少なくとも暖かく湿った.-また、行くから滞在を探す 自分の層のため暖かく保つには、巨額の対パーカーを持ち歩い、場合には、季節はずれの吹雪に見舞わされる.-ハイカーのために服を任意の2つの最も重要な点は、良い靴下と靴は良いです。しないでください 以来、あなたの体の半分以上の熱が失われるhead.4を通じてハイキングシューズと靴下の不快な痛みを引き起こす可能性があります過小.-最後に、寒さに加え、帽子は素晴らしいです。は知らずに加えて 気象条件は、キットの場合は応急処置をすることになるだろう、ハイキングに適して作成する必要があります。ほとんどの場合、簡単なキットを尽くします。あなたには簡単な応急処置を取ることができるキットをローカル 部門やスポーツ用品店。したりすると、これらの基礎： -様々なサイズと包帯とgauzesの形の修正ツール.- .-傷やテープの様々な種類の日焼け止めローション.-を含める必要があります自分の構築することができます 耐水性のいくつかの種類の光を緊急ブランケット（できれ） .-アスピリン、アレルギー、下剤、抗利尿薬.-小規模多機能ツールは、ナイフ、はさみ、針と糸.-携帯電話 非常にemergencies.It 'になることができる便利な防水袋にすべてのパックをしたり、これらのヒントcontainer.Using 、次のハイキングはかなりの冒険、安全、快適で楽しいものをお勧めしてください！追加 情報とリソースを、この資料で見つけることができます： http://www.dohiking.com/articles/56/4-steps-to-an-enjoyable-hike/ÃƒÆ ' à ¢ â 、 ¬ Å ¡ Ã⠀土、  © 2005この記事は礼儀を提供されています として掲載されていますDoHiking.comThis記事のリンクを自由に任意のウェブサイト上で、限り、公開されることがありますこの通知はそのまま残っている。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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