圧力のmanagment: あなたの精神戸棚からきれいになるべき5 つの事
弁解
私達にすべてそれらがある。それは創造的私がいかに私が何かのためのよい弁解を必要とするときであることができるか私を驚かせる。生命では私達は成功を有する、または私達は弁解を有する。
生命先端: 1 週間、どの位の割りでへのあなた自身のための弁解を作成するか支払注意。何弁解するおよびそれらをか作るためにどの位の割りでによって驚く。それからそれらを論駁し始めなさい。尋ねなさいあなたの自己に"あったりこの実際に本当が、またはある私のために便利なそれが信じることちょうどか。"
限定
リチャードBach は私達に限定についての知恵のこの大きい部分を提供する- "あなたの限定のために論争すれば、十分に本当に、それらはであるあなたの。"
重力、死亡率および少数の他以外、私達の限定のほとんどはself-imposed である。今それをしたいと思う私達はなぜか。
生命先端: あなた自身に限定を課していることに気づく時はいつでも、I この限定なしでされたか。"何が" 頼みなさいそれからその方向で先頭に立ち始めなさい。
I can'ts
信じればできない、できない。信じれば、ちょうどかもしれないそれを作るできる。
生命先端: ことができないものをにする焦点を合わせてはいけない; によってできるものをに焦点を合わせなさい。
資格賦与:
ちょうど私達がことを提示によってよい事すべてに値するように私達の文化に私達が教えられてある。それは現実の世界公正ないである。私達は幸福の幸福ではなく自体追求しか約束されない。それは追求のための内臓そして決定を持つ私達まである。
生命先端: 何かがほしいと思ったら、そこに着くために必要な事すべてをしていること非常に本当に作りなさい。弁解は割り当てなかった。
散乱
この1 つは典型的なばねクリーニングの先端のような多くを鳴る。私は散乱、置く余分な原料が圧力の主要なもと、生命に実際に私達を握るのでそれを含んでいる。私達はそれのまわりでそしてそれによって動かなければなり"私が実際に意志。" といつの日かする私を決して知るべきな事呼ばれるリストの私達の心にとどまる
生命先端: 過去年にそれを使用しないし、本質的か感情的な価値を持たなかったら、それを与えるか、販売するか、または投げなさい。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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