圧力3 の簡単なステップに対処
圧力- 3 つの簡単なステップに対処
致命的なキラー圧力を攻撃し、征服しなさい。
relaxation/meditation にほとんどの人々を教えることの14 年に圧力が無視した問題であることを是認した。
好む大きい強打を攻撃しないので圧力を無視する。圧力はあなたで次第に"徐々に引出し、痛みの" あなたの体の苦痛が堪えがたいまたは露出されるようになる時しか好み、厄介な問題をならない明白にはう。
3 つの基本的なステップを使用してキラー圧力を攻撃できる。
あなたがあなたの日圧力の自由な未開地の始める必要があるステップ#1 。圧力の自由な未開地はあなたの細胞が持っていることを意味する
recharge 及びあなたはエネルギーのすばらしい流れを経験している。
圧力の自由な状態はコーヒーか、アルコールか、弛緩を経験するために煙るか、または苦痛キラーを含んでいない。
自然な圧力の自由な状態に緩む常に練習によって弛緩の驚くばかりの感じがあっている。またこの練習
助けキラー圧力を征服する。
mantras 、導かれた黙想、断言、なだめるような音楽または固定を使用できる。自然な圧力の自由な州の目的は圧力の猛攻撃のために心身を準備することである
日中に直面されること攻撃。
弛緩はこれらの使用中の時の精神を(特に) なだめ、神経粉砕のキラー圧力の落下を固定するのを助ける。
1 期間の500 ワード文を書いたことをステップ#2 はちょうど想像する。文は全然意味を成していない。従って
必要性は文の強調によってあなたの圧力の行くために割り当てた。
キラー圧力を攻撃するためにあなたの生命は規則的に強調される必要がある。これは静かな壊れ目をで取る必要があることを意味する
昼食の時間は別の弛緩の練習をし。
はい私は時間に(弛緩の練習を昼食時にするため) 取るときいろいろな種類を年にわたる弁解、聞いたが
深遠な結果で驚かせられる。キラー圧力は中和する。
ステップ#3 はステップの難しさを# 2 、それから#3 歩むあなたの強力な救助者になることができる有することを仮定しよう。
再度一日の終わりに静かにあなたの生命の文を強調する必要がある。句読点なしでノンストップに1 日中行くことは種類すべてをの圧力作成する。それはまたキラー圧力…にあなたのvulneralility をさらす。
家から弛緩の練習をすることによって家にことをことを行く前に仕事を分けるステップ#3 は単に示す。
この練習の目的はキラー圧力をたたくのを助けることである。これはできるようにあなたのエネルギーを再充電することを可能にする
あなたの友人、家族およびまたは愛の時間を物使いなさい。
1 つの簡単な弛緩の練習はどんな音楽をなだめることを考慮するを聞いている。これは入る前にどちらかされなければならない
あなたが家に入った後する最初の事か家。
雇われる自己またはであるか、に弛緩の練習をいつしなさいかように家からそして必要な調節をする必要性働かせなさい。
概要で致命的なキラー圧力をたたくために3 時間を緩める日必要がある。
あなたのエネルギーを再充電し、致命的なキラー圧力の攻撃のために準備するためにステップ#1 はする午前中弛緩の練習を思い出させる。
致命的なキラー圧力を攻撃するために昼食時に弛緩の練習のあなたの生命を強調する必要があることステップ#2 は思い出させる。
攻撃し、致命的なキラー圧力を征服し、人生を以外楽しむことができるようにステップ#3 助け家から仕事を分ける
work.This はばらを停止し、かぐことができることを意味する。
著者について:
Cecil McIntosh は弛緩資源を、それ意志ターボ提供する
あなたの健康、ビジネスおよび富を満たしなさい。あなたの自由な7 日間の弛緩のコースを受け取るためにはこの場所を今訪問しなさい:
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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