あなたの新年の決断既に忘れられているか。トラックで戻る方法
すぐに私達がいかに忘れているか。私達は新年に新年の決断をしたことを忘れていたかあなたの何、唯一に少数の週である。
私達はなぜ開始新年これが私達の生命を一緒に得る年の断固としたを離れてそのであるか。今年私は体操にまたはものは何でも行く、与える飲むことをよりよく、緩い重量を食べようと思っている。私達は熱意及び決定からそんなに始まる。しかし二三週間、他の事がより重要いかにであるか一部、私達は私達の快適で古い習慣に時間の操業か蒸気及び私達滑った。
しかしあったものは何でも付いたらよいいかに感じるか考える少数の時を使いなさい- 実際に7 キロそれらを緩めたらまたはほしいと思ったあなたの決断に実際に。実際により幸せ、より健康のたいと思うあなたの大きい部分が今年ある。そうあなたの方法に何が入るか。
それは恐れまたはサボタージュであるか。ちょうどあなたの古い方法とより快適であるそれはある。悪く' 新しいのが' いかにほしいと思うかあなた自身に尋ねなさいか。またははかない望みそれで余りに懸命に働く必要がなかったらそれは素晴らしい想像ちょうどある。
何も変わらない
そう事がによって実際に変わってほしければ努力を置く必要がある。
1) はあなた自身にほしいと思うものが再確認する。
2) はあなたの目的が現実的であることを- 2 週の10 キロを緩めることを試みない確かめる。その代りキロ(1 ポンド) 週6A??6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A. の目的を置きなさい。そしてこの目標に見合うこと毎週幸せがありなさい。あまりを緩めることを試みればちょうど落胆させて得、すべてを一緒に与える。それについて時間によってがむしろ同じ重量である10 週のこの方法を考えなさい(あなたの非現実的な目的をあきらめたので) またはライター10 ポンドののでそれらと達成可能、続かれて置かれた目的。
3) は今年のために目的を書く
4) は毎朝それらを達成する時のよう数分をあなたの目的を読み、それがであるもの感じる使う。
5) 作りあなたの目的を達成する計画
6) はあなたの目的を達成するために小さいステップに毎日か毎週を取る。言われてあなたの目的を達成する方法すばらしい人はunderachieve 毎日をある。
毎日少しをすれば週の終りまでにしたかどの位によって驚く。常に本を書きたいと思ったらちょうど書けば日ページ、かページに週持っていれば。そして短い一定期間以内にあなたが書き、自慢しているのいくつかのページがある。
毎朝少しひとときをあなたの欲求を補強する使うとき位置にあなた自身にあなたの責任で続くためにあなた自身を置く。
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あなたがあなたの生命の重要人物- になされる約束で続く年を今年作ることができる!
しかし処置をとらなければならない
あなたのウェブサイトのまたはあなたのezine のこの記事を使用する自由の感じはしかし何も変えないし、資源箱を含んでいない。
Kerry アンコックスは著者、自然な治療師およびmotivator である。彼女をできるあなたの生命を増進し、彼女のウェブサイトhttp://www.exaltedliving.com であなたの夢と先に動くのを手助けする 見つけなさい
記事のソース: Messaggiamo.Com
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