家のファースト・フード
子供は食べなければならない。毎日日3 つの食事。重要それが便利な速い食事の工廠をいかに持つべきであるかお母さん全員は知っている。考え従って必要とするときいつ急速にテーブルに健康な食糧を置かなければならないかまたはお父さんを助けることができるか決して知らない。
ダンクそれ
私達の子供のために幸運すくいを愛しなさい。新しいきゅうり、にんじん、ズッキーニ、ブロッコリー、セロリ、およびピーマンを切り、牧場ドレッシングとの役立ちなさい。凝り性のveggie veggie-haters はそれらの着服の彼らのveggies を食べる。
サンドイッチによって救われる
2 つのワッフル、英国マフィン、ベーゲル、croissant 、またはhotdog 、hoagie またはハンバーガーパンとの開始。込み合い、ピーナッツバター、フルーツの切れ、肉、hummus 、veggies 、卵、またはチーズを単に加えなさい。可能性は無限である。
ヌードルのOodles
ヌードルを持っていれば、食事をすることができる。ドレッシングを加えれば肉、garbanzo の豆およびveggies およびあなたはパスタサラダを持っている。ヌードルとのまたは、開始そしてbuttered ヌードルを作るために少しバターおよびパルメザンチーズを加えなさい。そして、古典的なスタンバイが常にある- ヌードル及びあなたにコテッジチーズのパスタソースそしてdollop を公正な作られたlasagna 加えなさい。
それを包みなさい
tortillas 及び残り物を持っていれば、すばらしい食事を持っている。あなたの残り物をあたため、チーズが付いているtortilla の包みなさい。Voila! 残り物のブリトー。
天からのSpuds
ポテトは起こるために待っている食事である。マイクロウェーブはあらゆる種類(チェダー、mozzarella 、コテッジチーズ) のチーズのポテト、山および肉、veggies 、またはサルサまたはヒマワリ種、およびあなたおいしい食事をする。
スープは精神を暖める
流体培養基及びveggies で鍋を満たしなさい。さいの目に切られたトマトの家で、肉または豆、残り物、a の缶、ヌードルまたは米あるものは何でもそして、公正な投球の、およびスパイス。分の公正な作られたスープ。
日を逆さま回しなさい
朝食をいつでも食べることができる。穀物、卵及びベーコン、ワッフル、またはパンケーキ。朝食は夜に常によりよい。
次の時間急速の食事をする位置にあったりこのリストおよびpresto を参照する- 分以内にテーブルの食事をする。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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