6日々のことを組織化するためのヒントを追加
生活を追加（注意欠陥障害）の定数を簡単することができます。ささいなことに車のキー、または棒も、すべての緊張の一般的なレベルに行方不明になる書類を追加するツールを失ったようなカットはありません。これらのヒントが を真剣に具体的な事柄が付属し、日常のザラザラthings.1役立ちます。近いものがどこに使われているが近いことused.Puttingされている場所をしている場合は自分の作品からの距離を移動する必要がないことを意味 スペースを見つけてください。それらを収納するときにそれらを使用して終了している。車のキーが行方不明になることは良い例ですが、ドアの近くにある場所は、バスケットやフック、ここであなたが来て外出している。自分列車 台所にある2つのペアがはさみを入れたin.I来るたびにしてください。短くても1つの食品のパッケージを開いて作品を、それを引き出しには、ストーブでは、私の料理に住んでいる。 2番目のペアは、長く、生活 台所のテーブルの上で私が新聞を読む頻度の切り抜きをした。私はすべてのペアのみを長くするために使用したが、ここで私がやりたいことはなかった。今すぐこれまで私は私の指が必要ペア右tips.2です。 もののための場所にいくつかの論理的思考you.Giveにする必要がありますがいつ、どこでオブジェクトを使用する場合は、近くにして保管してください。他の人がどう思うかもしれないことを心配しないでください。あなたは一人が使用しています。もし誰か 他にも交渉することをお勧めするかはまだtwo.Iパンクリップボード上のオブジェクトを使用して購入する必要があります。なぜ？私は穀物と同じ食器棚に住んでいるナッツの袋を近くに紙クリップを使用しています。私はめったに 一緒に書類を添付し、それらを使用するときに、私はどこにare.3知っている。あるツールを使用した方が効率的であり、 1つまたは2つgood.A書簡は、長いストロークで封筒を開けるのに十分なオープン感じている。論文 パンチは、 1つの論文の塊を取る予定だ。はさみは鋭いし、いい感じに手。良いツールの仕事をより簡単にすばやく行うには、運動感覚pleasure.Iを提供する2つの文字を開閉していた。 1 、 短く、ずんぐりした、今はもう、封筒に挿入するのは難しいされた封筒を開けるを得るには2つまたは3つのハッキングしたと処理も楽に把握することは簡単だった。他の伝票の刃を長くしている 簡単に封筒には、オープンスペースにし、ハンドルを楽に私の手の手のひらに収まる。オープニングは、メールをすばやくdone.4されています。コンテナを使用しているとyou.Containersは十分な大きさに満足する 十分なものと指定されているものは、 1つのカテゴリのみを保持するために行う必要があります。法案のための便利な棚の上の色の封筒は今月、玄関から支払われるための魅力的なバスケットを keys.I私の机の上に、はさみなどの鉛筆を保持するために何かが必要だった。私はいくつかの店で見ても、すべてのバージョンは、煙突のスタックしていた。私は彼らと十分なされていない理由を探していた。私は主催者を発見 私の好きな色は、犬の形で、私は思ってもいない場合は、 "十分だった" 。彼は立派に自分の仕事は、彼cute.5の私は彼を使用します。物事を離れたときにthem.Whenものを使用して終了している それはすぐに簡単に入れているお客様の作業スペースにライブを閉じます。距離を置くのは、代わりに別々の活動"を片付けて使用されたと呼ばれるタスクの一部"になる。として追加を持つ人々が 複数のタスクに対処する難しさでも、 1つの排除を少しeasier.6毎日の生活になります。現在日常的な作業を整理する-は、ルーチンの作成： 5分SWOOP.Routines ？サウンド退屈？はいルーチンの仕方 退屈なものをどのようにしている場合は、ボーリングのことを考えなしにやってのける。急降下する5分間の各部屋には基本的な日常のタスクを実行するように設計されています。を整理する必要があるものの各部屋に1つのリストを作る 日常。各部屋には5分以上の費用、必要な場合は、タイマーを設定してください。あなたがどれくらいの時間を費やしている時間に学校を知っているためか、子供を得るためにドアを得ることができますを開始する前に あなたの会議をしてください。その5分の追加の衝動には、全体を整理するcupboard.Sarahジェーンカイザーキャプチャを取得しないことには厳しいプログラマー、アナリストとしてのコンピュータと何年も、仕事とユーザ トレーナーが、不注意な追加で彼女の戦いは彼女の計画や夢のようになっていた。 1回を追加して、偉大な必要が満たさコーチング確認された、彼女に追加コーチ研修（ ADDCoachアカデミー）を追加 追加Coach.Learnとして新たなキャリアのための詳細については彼女の準備が完了http://www.CoachingKeytoADD.comでADHDやゼブラストライプス、 ADHDのための無料メールマガジンで申し込む
記事のソース: Messaggiamo.Com
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