露出される便秘の治療!
便秘に苦しめば、救助を持って来るためにある答えを捜す疑いではない。 便秘のための処置はあなたが苦しんでいる便秘のタイプと変わる。 ほとんどの人々は食べる各食事のための1匹の便通を有するべきであることを知らない。 少くとも人々に2匹の便通が毎日あるべきである。
1週以上間便秘を経験すれば、あなたの問題の原因を定めるためにあなたの医療サービス提供者に相談するべきである。 ほとんどの人々は生活様式の変更および選択の結果として苦しんでいる。 何人かの人々のため、便秘が腸の妨害また更に結腸癌のような深刻な問題に信号を送ることができるけれども。 あなたの便通の臭いのファウルがそれ警告の合図を与えるあなたの体なら! あなたの体を聞きなさい。
腸の妨害と診断されれば、あなたおよびあなたの医者は適切な処置についての決定をしなければならない。 生活様式の結果として便秘に苦しめば、あなたのための複数の処置の選択がある。
あなたの食事療法の変更。 慢性の便秘がある人々はほとんど確かに食事療法の変更を必要とする。 食事療法の繊維の量を増加することは便秘の慢性問題を取り除くのを助けることができる。 未加工果物と野菜を、茶色のワイルドライス食べて、flaxseeds、ぬかおよび全穀物の穀物は繊維のよい源を提供する。
練習を加えること。 あなたが得ている活動の量を高めることもまた重要である。 練習プログラムを開始することはあなたの腸の調整を助けることができる。 練習は場合もあり活発な20に夕方の微細な歩行の毎朝を取る簡単である。
あなたの体を水和させておく。 便秘に苦しむ人々は頻繁に水分を取り除かれる。 浄化された水の6-8のガラスを毎日飲むことを確かめなさい。 水道水を避けなさい!
水道水は有害な化学物質、ウイルスおよび細菌を含むことができる。 私はあなたが飲む水に未加工有機性アップルサイダーの酢を加えることを推薦する。 有機性アップルサイダーの酢は各種各様の健康上の問題のための治療として何世紀にもわたって使用されてしまった。
あなたの薬物を点検しなさい。 多くの薬物は便秘の原因である。 あなたの問題を規定とより悪くさせていないことを確かめるあなたの医療サービス提供者が付いている点検。 それらをどこで見つけるか知っていたら利用できる自然な代わりがあることわかっていなさいありなさい。 処方薬へのよい資料源はおよびハイテクで自然な代わりおよび外科www.globalhealingcenter.comで見つけることができる
laxativesに慎重がありなさい。 店頭laxativesを避けることを試みなさい。 それらは頻繁に大きい腸で非常に粗く、過剰使用は実際に便秘により多くの問題を起こすことができる。 Laxativesは腸のライニングへの下痢、bloating、脱水および損傷のような深刻な健康上の問題を起こすことができる。
草の治療。 多くの草の補足は便秘を援助するように設計されている。 草の治療を試みることにしたらあなたの医者と最初に話すことを確かめなさい。 ある草の治療はあなたが取るかもしれない規定の薬物と干渉する。 私達は次を提案する: 純粋なaloeヴィエラのショウガ、センナ、yerbaの仲間。 ベストは生命のGardenが製造した「完全な食糧OM」のような集中された緑の方式である。
あなたの腸の習慣を改善しなさい。 衝動を感じるとすぐ浴室食事の後で、毎日同時に行くことを試みれば。 あなた自身に浴室に行く十分な時間を与えなさい。 決して、決して便通で握ってはいけない。
コロンウィークリーを清潔にしなさい。 大きい腸から影響を与えられた糞便を取除くのを助けるコロン清潔になるプログラムを毎週始めることが得策であるかもしれない。 非侵襲的の、大きい腸のよい細菌を取除かない「Oxy粉」のような酸素のコロンの洗剤の使用のようなプログラムに、加わることが最善である。 Oxy粉はまたあなたのシステムに酸素を渡す。 これはハリウッドで星によって使用される秘密である。
処置の選択を始める前にヘルスケアの専門家の助言を追求することが最善常にである。 皆はボディやや異なっている。 あなたの処置の選択が安全確かめであるたいと思い、あなたの体のために有能ことをである。
、多作の作家はエドワードGroup先生癌、心臓病、糖尿病、最終的な健康、便秘、苦痛救助および多くのような主題で書いた7冊の本およびたくさんの記事を… さらに彼は世界的なインターネットの月報の代わりとなる健康および治療の編集者である。
彼の最も最近の仕事、「変形させる90日またはより少しのあなたの健康を!」 ショーの人々薬剤か外科を使用しないでより若くよく、見る感じへの7つの最も重要なステップ。 代わりとなるか自然な議定書のエドワードGroup's先生の知識は完全であり、彼の表現は意固地、熱情的である。 彼は常に彼の聴衆が即時の利点をからの得ることができるという有用な考えおよび中の先端を共有する。
著者について
、多作の作家はエドワードGroup先生癌、心臓病、糖尿病、最終的な健康、便秘、苦痛救助および多くのような主題で書いた7冊の本およびたくさんの記事を… さらに彼は世界的なインターネットの月報の代わりとなる健康および治療の編集者である。
彼の最も最近の仕事、「変形させる90日またはより少しのあなたの健康を!」 ショーの人々薬剤か外科を使用しないでより若くよく、見る感じへの7つの最も重要なステップ。 代わりとなるか自然な議定書のエドワードGroup's先生の知識は完全であり、彼の表現は意固地、熱情的である。 彼は常に彼の聴衆が即時の利点をからの得ることができるという有用な考えおよび中の先端を共有する。
staff@globalhealingcenter.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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