Constipatie kuren blootgesteld!
Als u lijdt aan obstipatie, bent u ongetwijfeld op zoek naar een aantal antwoorden te brengen opluchting. Behandelingen voor constipatie variëren met de aard van de verstopping van waaruit je lijden. De meeste mensen weten niet dat zij moeten 1 stoelgang voor elke maaltijd die ze eten. Op een minimum mensen moeten twee ontlasting daily.If u constipatie voor meer dan 1 week, moet u met uw provider om de gezondheidszorg bepalen wat de oorzaak van uw probleem. De meeste mensen lijden als gevolg van veranderingen in levensstijl en keuzes. Voor sommige mensen, maar, constipatie signaal kan een ernstiger probleem zoals een darm obstructie of zelfs colonkanker. Als uw ontlasting geur fout is uw lichaam geeft je een waarschuwing signaal! Luister naar je body.If u gediagnosticeerd met een darm obstructie, u en uw arts zal hebben om een beslissing te nemen over adequate behandeling. Als u lijdt aan constipatie als gevolg van een levensstijl, zijn er verschillende opties voor de behandeling you.Changing uw dieet. Mensen die chronische constipatie zal vrijwel zeker behoefte aan een verandering in dieet. Het verhogen van de hoeveelheid vezels in de voeding kan helpen verlichten van chronische problemen met constipatie. Het eten van rauwe groenten en fruit, bruin wilde rijst, flaxseeds, zemelen en hele korrel graan zal een goede bron van fiber.Adding oefening. Het is ook belangrijk om het bedrag van de activiteit die u krijgt. Starten van een trainingsprogramma kan helpen regelen uw darmen. Oefening kan zo simpel zijn als het nemen van een stevige 20 minuten lopen elke ochtend van evening.Keeping je lichaam gehydrateerd. Mensen die last hebben van constipatie zijn vaak uitgedroogd. Zorg ervoor te drinken 6-8 glazen van gezuiverd water per dag. Vermijd kraantjeswater! Kraanwater kan bevatten schadelijke chemische stoffen, virussen en bacteriën. Ik beveel het toevoegen van rauwe biologische appel cider azijn aan het water je drinkt. Biologische appel cider azijn is gebruikt voor eeuwen als oplossing voor alle soorten van de gezondheid problems.Check uw medicatie. Veel medicijnen zijn de oorzaak van verstopping. Informeer bij uw gezondheidszorg leverancier om te zorgen dat u niet uw probleem alleen maar erger met recepten. Wees ervan bewust dat er natuurlijke alternatieven beschikbaar zijn als u weet waar te vinden. Een goede bron van informatie en high-tech natuurlijke alternatieven voor medicijnen en chirurgie kan worden gevonden op www.globalhealingcenter.comBe hoede van laxeermiddelen. Probeer te voorkomen dat over-the-counter laxeermiddelen. Ze zijn vaak zeer hard aan de dikke darm en overmatig gebruik kan zelfs leiden tot meer problemen met constipatie. Laxeermiddelen kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen zoals diarree, bloating, uitdroging en beschadiging van de intestinale lining.Herbal rechtsmiddelen. Veel kruiden-supplementen zijn bedoeld om hulp in constipatie. Als u besluit om te proberen een kruidenextracten verhelpen, moet u ervoor zorgen dat je praat met je arts eerst. Sommige kruidengeneesmiddelen interfereren met recept medicatie u mag nemen. We raden het volgende: Pure aloë vera, gember, Senna, Yerba mate. Het beste is een geconcentreerde groene formule zoals "Perfect Food OM", vervaardigd door de Tuin van Life.Improve uw stoelgang gewoonten. Probeer naar de badkamer op dezelfde tijd elke dag, na de maaltijd en zodra je voelt de drang. Geef jezelf voldoende tijd om naar de badkamer. Nooit, nooit houdt in een darm movement.Cleanse het colon week. Het kan een goed idee om te beginnen met een dubbele reinigings-programma iedere week dat zal helpen verwijderen beïnvloed ontlasting van de dikke darm. Het is de beste om deel te nemen aan een programma, zoals het gebruik van zuurstof coloncarcinoom reinigingsmiddelen zoals "Oxy-poeder", dat is niet-invasieve en niet zal verwijderen van de goede bacteriën in de dikke darm. Oxy-Powder zal ook zuurstof in uw systeem. Dit is het geheim door de sterren in Hollywood.It is altijd best om het advies inwinnen van een professionele zorgverlener voor het begin van elke behandeling optie. Iedereen op het lichaam is een beetje anders. U willen ervoor zorgen dat uw keuze behandeling is veilig en doeltreffend zal zijn voor uw body.A productief auteur, dr. Edward Groep heeft geschreven zeven boeken en tientallen artikelen over onderwerpen zoals kanker, hartziekten, diabetes, ultieme gezondheid, constipatie, pijn en meer ... Daarnaast is hij redacteur van het wereldwijde internet maandelijkse nieuwsbrief Alternatieve Gezondheid en Healing.His meest recente werk, "Transforming Your Health in 90 dagen of minder! "Geeft mensen de zeven belangrijkste stappen om het gevoel goed en zoekt jongere zonder gebruik te maken van geneesmiddelen of chirurgie. Dr. Edward Groep kennis van alternatieve / natuurlijke protocollen is grondig en zijn meningsuiting is eigenzinnig en gepassioneerd. Hij heeft nooit nalaat te delen binnen tips en nuttige ideeën die zijn publiek kan winnen onmiddellijke voordeel from.About De AuthorA productief auteur, dr. Edward Groep heeft geschreven zeven boeken en tientallen artikelen over onderwerpen zoals kanker, hartziekten, meningsuiting is eigenzinnig en gepassioneerd. Hij heeft nooit nalaat te delen binnen tips en nuttige ideeën die zijn publiek kan winnen onmiddellijke voordeel from.staff @ globalhealingcenter.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
