得るべき水を使用して活気に満ちた皮光る
私は水のためのあなたの皮の必要性をの前に述べたが、占有セクションに値することそれは非常に重要なトピックである。
私達は時々-- 何かが間違って行くまで私達の皮を忘れている! あなたの皮はあなたの体の最も大きい器官である。皮は伝染から私達を保護し、太陽の光線の有害な効果に対して守り、そして私達の体温の調整を助ける。
しかし私達のほとんどが皮と約考える何をいかに見るかである。私達のすべては不健康な皮か外観とのそれらを見た。皮にsallow の一見、pasty が、または引かれてある。それはきれいな視力でない。
そして皮が必要とする何を、当然、湿気である。ボディが不十分に水和したりとき、皮のティッシュに十分な湿気がないし、それは引き分けに貢献でき、やつれた一見はそう多数持っている。
皮はまた水和が毒素のボディをきれいにすることを必要とする。あなたの体は私達のためによくない事と接触して絶えずある。それらの事は私達が食べる食糧、私達によってが呼吸する空気、および私達が接触によってを用いる接触に入って来る事から来ることができる。(及び世界のある場所で-- 感謝して通常北アメリカで! -- 水自体はそれらの毒素を持って来ることができる) 。
ボディが毒素を取り払う最も簡単な方法は洗浄によってある。あなたの手を洗浄することは伝染を防ぐためにあなたがすることができる最もよい事どうかあなた専有物または誰か他の人おそらくである。浸るか、または沢山与えること(およびshampooing はまた) 私達の体が必要としない有毒な材料を取り払う。
しかしクリーニングは、余りに内部的に働く。水はあなたの体、有害な物質から洗い流す終ることがない流れを通って流れる。そして汚されるように、干ばつの時間の川のような何かなるにはできるその水の十分がなければ公正がない十分な水がらくたすべてをきれいにするあるとき、あなたの体自体は。
あなたの体はそのように余りに作動できる。毒素をきれいにする十分な液体がないのでボディのティッシュで集まる。全身は緩慢に行動し始めることができるが私達がそれに最初に会う場所は私達の皮にある。そして私達がローション及び皮の処置を置いて速い間、第一次及びほとんどの重要な"皮処置" のあなたが使用できるガラス入って来、-- 蛇口から利用できる!
再度、あなたの皮を大事にする最も重要な方法は私達の常連日水計画である20 のガラス。定期的に飲むたくわえ。非常に長くのための水源から分かれていればそれがすばらしい習慣に非常にすぐになる、それを逃すことを来ることが分り。
防止は最初重要性をもち、涼しい(冷たくない) 蛇口水と(中古煙のような) 何か…に有毒さらされると見つければ、最初にあなたの表面を拭き、そして次に水の幾つかのガラスをすぐに飲む。あなたの体に毒素をすぐに取り払うチャンスを与えたいと思い水よりよい方法がない。
また時あなたの皮が引き分けまたはやつれている見るとき、! あることを飲んでいる時でさえ十分気づくことができる(または少なくとも考えなさい) これらの場合のほとんどでは、起こった何が使用中または没頭されるようになったこと、ずっと十分を飲んでいない。理由、水をすぐにポンプでくむ開始ものは何でも。一時的に十分な睡眠を持っていなかったら水がよりよく見るのを助けることが分る。水に少数の時間の睡眠(か全夜) 負荷を実際に逃さなければならなければ。それは感じをよりよくさせ、睡眠でつかまえることができるまでよりよく見る。
ジムHuffman 、RN は自然な、代わりとなる治療療法を専門にする。彼の最初本は' 自由である挑戦である: あなたの時間、あなたの生命、およびあなたの看護のキャリアの制御を得る満足する他の看護婦の発見動的キャリアの助力に方法' 及び向けられる。彼のウェブサイトはhttp://www.NetworkForNurses.com であり、 彼の健康のblog はhttp://www.shababa.blogspot.com に ある
記事のソース: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
ウェブマスター向けのHTMLコードを取得
この記事を追加してお客様のウェブサイトを今しなさい！
ウェブマスター向けの記事を送信してください
登録の必要なし！フォームに記入してください Messaggiamo.Com 記事は、ディレクトリ！
