ヒント学校の朝の準備をしてストレスを避けるために
今年のそれは最初の学校の朝は厳しいものにすることができます。子供たちが学校に戻ってのように場所で効率的な学校の朝のルーチンを取得しない場合は、しかし、それはより後の学年では得られない可能性があります。これらのヒントが あなたは、あなたの学校の朝のルーチンを効率化し、少ないストレスで学校に戻ってみんなを得るのを助ける。あなたは、あなたとあなたの子供たちが家庭で必要となるすべてのものと交流貯蔵されていること
を確認してください 学期のための学校インチ早起き
モーニングコール、学校に戻って最初の数日間で
（少なくとも起動する）15分前にあなたが必要だと思うより開始します。学年として あなたのウェークアップ時間を調整するには、点灯します。
は、この両方の親と子供のために行く。図あなたは子供の前に取得する必要がありますどのくらい前から。あなただけのベッドと起こしてをロールアウトまたは行うことができません。 あなたが彼らの明るく陽気な顔を見る前に、朝のコーヒーが必要ですか？いずれかの方法を図15分学校の今年の初めに余分な。
ウェークアップ時間は、直接、就寝時に関連している 若い子は特に。あなたはあまりにも早く就寝して学年の開始し、後で調整するには、それが保証思われる場合することができます。
それは
ザナイトビフォアを片付ける 前の晩に行うことができることはすべて、すなわちプラン昼食か、服を、計画の朝食、宿題や学校に戻る他のものを収集して横たわっていた。これはおそらく、シャワー、バスを含む場合は特に あなたの子供が助けを必要とします。子供の就寝時間ルーチンこれらのものの一部を確認します。子供がないことを示している委任
に
学んで、親は、彼らのために全力を尽くす必要があります 時々はちょうどそれを習慣にご利用いただけます。新学期は子供たちのスキルを見てみましょうと、学校の朝のルーチンに新しいジョブを追加する理想的な時間です。
しかし、学校の朝はされていない 必ずしも良い授業時間を設定します。あなたは子供たちが以前に、朝食を作る靴を結ぶか、着替えのように、彼らのためにやったことが仕事の世話をしたいのであれば、夏にこれを教える時間を過ごす 週末に。あなたはすでに多忙な学校の朝にそれを絞るしようとしないでください。
は夜朝食何をする子供たちを依頼朝食
以上の応力をしないでください 前に、簡単な朝食のアイデアを試して計画。もちろん、多くの子供たちは、あらかじめ、そのはるかに予定がないことができるだけ参考にすることができるように思考を開始する。彼らはその前の晩を調べる場合は子供たちは、それははるかに良いかかります するのではなく、彼らはまだ眠りから霧の場合よりも、自分の好きな穀物の出ている。
ジョブズCEOがチェック
の
を持っていずれかの実際のチェックリストを書いたり、ただ繰り返す ジョブの子供たちは、彼らがそれを覚えてまで学校の朝に行うには期待されている。私たちの家では、学校の朝のジョブが含まれます：
•食事朝食
の•を有する歯磨き
•を バス
はドア
で、いつ
•リュックの足で髪
•シューズを組み合わせた
•衣装を取得。•あなたの子供で報告されるすべての 朝の仕事だけでは、常に誰かと思われるので、何かが必要です"あなたは何を使用すると、私たちがドアから出て歩いているようにする必要があります？がないか"を再確認を行うには、行われています。
は、子供には、時間に子供を学校になって気がありますインセンティブ
を与える多くの子供たちが遅くスリップの脅威として抽象的なものよりもモチベーションが必要です。
は、子供たちに早期終了するインセンティブを与える。あなたは、学校の朝の時間にお目覚めを選択すると、少し余分な時間内に作成します。早期自分の学校の朝は、ルーチンが完了こうすれば、子供たちが報われる テレビ、読書、コンピュータゲームや何かのいくつかの時間と、彼らは学校の前に行うと思います。
、それはすべての動作するまでルーチンを使用して
Tinkerをしようとしてください あなたも含めて。あなたが見つけた場合は5分、多分あなたは以前の5分を取得する必要がある、毎日遅くています。しかし、おそらく問題は、前の晩に多くのことを行うや簡素化など、別の方法で対処することができます 朝食。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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