シングルマザーの健全セーバーポルトガル。 1
シングルマザーであることは簡単な作業です。わたしは知っている。私は2人の子供のシングルマザー未満6ヶ月以上前なので、いくつかの権限は、単一の母親でも獣であると言うことができるだった。にすればそれはあなたクレイジードライブすることができます それ。狂気だけではないが一人で子供を育てると、母親と父親にしている。精神障害が悪化するときの原因とされてフルタイムの仕事を、十分なお金を、社会的圧力ではなく、言及に追加 すべての社会の病気です。プレッシャーの中で優雅なままシングルマザーですか？どのように、彼女は次の人には、彼女の"それは、"悪くはないのか、ナイフを振り回すしないようにするのですか？どのような引きから彼女を続ける彼女 最大の自分を殺すから最低でも髪をし、状態に保つ、彼女の子供、またはちょうど彼女の精神？ 5正気デジモンセイバーズ以下は、私はいくつかは本当に大変な時期は、私を助けを見つけるいくつかのソリューションを提供します。彼らの 可能性がありますが、一時的な瞬間の修正だけではなく、もう一度いつかは、すべての憔悴したシングルマザーneeds.1だ。音楽は魂のリフトがある。高揚音楽を聴く刺激する、活気づく、神を賞賛する。私の午前 私は楽観ゴスペルやジャズのCD、誰のを見て（誰もいないようなダンスをする、特に深い抑うつ状態）。私が80％向上を感じてのしばらく後。もっと精力的な正との問題を感じる small.2いるようだ。クモの巣を取得するジャーナリング。私の思いと祈りを書く私の心をクリアし、神に私に接続して（または、複数のユーザーに思っている）。私は彼に近づく。私は彼に深いつながりを感じる 私は彼とのすべての私の考えや感情を共有しているからです。私は、私にとっては、最高の時間を書くことを見つけるの早朝の時間です。私の考えは新鮮で、私はより集中することができます。私は紙とペンを置く ただ何気にしていますか私は、おかげで、告白し、悔い改め、他人のためにとりなしを与え、申立ての特定の順序に従って記述します。私God.3との通信時、どのこれまでの方法私は選択する限り、問題はありません。 瞑想それは私の心落ち着か。私は完全な沈黙の中でそれをハードまたはソフトの音楽はバックグラウンドで遊んで。瞑想を彼の球で私を置きます。私は彼の善良さと慈悲を私に向かって彼の愛me.4約だと思う。話している。 他の人に、神への祈りを介して話す健全性を維持するために、別の方法です。誰かに話すことを開くボトルは、あなたの心と体をクリアすべてのものを取得します。と問題を議論する懸念を行うことができます ながら、料理や掃除、電話または人の間に沿って走行には、台所に立っている、またはやっ食器、シンクします。神へのトーキングはいつでも発生することができます。特に、私はシャワーでやって最高と思われる time.5。読書。聖書の、または確約の本を読む。いくつかの私の一番好きな一節の詩篇とされている新約聖書です。言葉は詩篇、特に私の言葉です。私は、聖書を読む希望を取得します。 私が特に苦労していると私私はちょうど1つの詩を読み、それを熟考する聖書の全例文を読んで自分自身をもたらすことはできません。今日の私の時間で必要なものと私の神への接続を保持できます。図書 確約の私の人生についてのときに私の見通しが負の肯定的な状態に保ちます。肯定的な思考力priceless.Hopefullyをはるかに正気のシングルマザー現在です。上記のヒント説明するのは難しいされていません 練習します。これは、数分で、CDや雑誌でいくつかの考えを書き留めで解凍するために開くのにかかる。 15〜30分、またはわずか5分の一服の瞑想は簡単です。友人やささやき声に電話 祈りのあなたのストレスレベルを不思議としないやっとシンクの精神に穏やかもたらすことができる聖書または1つの肯定の詩を読む。してくださいこれらのヒントを以下に時間がかかる。これは、違いを意味する可能性が パッド入りルームや快適な椅子の間。あなた自身やあなたのkids.Youそれは完全にするときには、著者の略歴などは、この資料のコピーは自由ですが借りている。してくださいと電子メールを送信する場合、それを使用することを選択 受信相互link.Samanthaグレゴリー-アップルワイト夜は昼のテクニカルライターやフリーランスの記事と辦之ライター/スピーカー/個人指導です。彼女のビジネスアップルワイトと、Communications http://www.applewhitecommunications.comと彼女の創作のウェブサイトアップルワイトスペースは彼女の生活http://www.samanthagregory.blogspot.comとアラバマ州ハンツビルの彼女のトリニダード夫Odelと彼女の2人での再生 子供LexiとAJ。読書、旅行、インターネットサーフィン、家族の友人と過ごす時間を彼女の情熱です。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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