双生児との最初年- Father?s の視点
人々は常に私の妻およびI を頼む: "いかに2 人の赤ん坊とのそれをしたか。私はどうしてもそれを"想像できない。私の答えは常にsame?we ちょうどである。私達はちょうどされる必要があるものがする。はい、それは堅い。はい、それは排出している。はい、それは緊張に満ちている。しかし私達は事をされるその必要性終らせる方法を見つける。それはキー、見つけているあなたのために働くおよびあなたの配偶者を実際にである方法。最初の年によって助けるのに私は私達のために働いたこの記事、多分のある事をできる同じ事のいくつかを使用リストした。
ルーチンに入りなさい
私はこの十分に重点を置くことができない。私の意見では、これはルーチンにhome?get に1 つの年齢の下に2 人またはより多くの赤ん坊が皆、それにあれば最初の年の間の最も重要な事付く。それらに同時に与えなさい、おむつを、それら仮眠のために置かれて同時に同時に変えなさい、ベッド、等に同時に置きなさいか。これはあなたでそれをたくさんより容易にさせる! それらに同時に与えれば、いつ最後に与えられたか常に知っている。疑問に思わない、"そのColby は前に30 分与えられた私またはそのキャムデン" だったか。私をのそれらの種類の質問を頼むことを見つけるあなた自身を信頼しなさい。それらを置いたら仮眠のために、仮眠を取るできるあなた自身同時におろしなさい!
これがの常に赤ん坊、か変更のおむつに与えるか、または眠ったそれらの1 つを落ちるために得ることを試みるようにルーチンに入らなければ。常にあるすることを何かがあるので、それは長くないし、身に着けられている。
睡眠
私はこれが1 つの年齢の下で2 人の子供との不可能な今にようである、十分な睡眠を試み、得なければならないことを知っている。私はできる子供がいたが、試み質の睡眠の同様に多くの時間を続けて得るためにした前にと大いに眠ることができると言わなくて。
双生児が古く、まだ夜によって眠らない約4 かか5 か月以内だったときに私の妻および私はかなりよく働いたようであるシステムを解決した。私が働くことを行く間、彼女が日中家にとどまったので私達は転位で眠ることにした。通常、彼女は8 か8:30 の間で寝、私は双生児と起きている。起こされて、彼らが真夜中についてのまでの私の責任または1:00am 才だった。時々彼らは時々その間、彼ら眠る。それは、それだった眠る私の妻の時間重要でなかった。そして、真夜中か1:00am 頃、私はおむつを変え、ベッドへそれらを置く前に再度与える。私はまたその時に寝た。
もう2 通常私達はそれらで数えることができるから3 時間の間眠るためにそれらが再度目覚めた前に。それは2:00am から3:00am の範囲に私達を置く。それからそれはそれらと起き、それらに与え、おむつを変える私の妻の回転であり眠る私の時間だった。
このシステムはだったおよそ5 を得る私達の両方のための方法us?it のためにかなりよく働いたようであるまたは質の6 時間は続けて眠る。要点は両方によってそれを翌日作ること可能ように同様に多くの睡眠を必要としようとしているので両方のためにあなた及びあなたの妻を働かせる何かを見つけるべきである。
分け、征服しなさい
あなたのそれらのためにそこにその酒造機からの人はそれが赤ん坊を、それ世話する女性の仕事である双生児と働くことを公正な行かないことであることを信じる。あなたの妻が服を着せればそれらに、与えればそれらに浴室を、変えればおむつのすべてを、それら仮眠のために置かれて赤ん坊に与えると期待すれば、彼女は非常に疲れ、非常にirritable であることを行っている。格言が幸せでないお母さんをいかにgoes?"when か" 幸せなだれも知っている。
そうguys?get は助力に使用した。それは赤ん坊とそして家のまわりに助力を含んでいる。おむつを変えること恐れていてはいけない作るびんを、する皿を、掃除する床をあってはいけない。実際は、それはまたは言われることそれらを最初にするように頼まれないか、でこれらの事をすればよりよい。私をのそれある皆でより容易が信頼しなさい。2 人の赤ん坊をかつて非常に時間consuming?there 常に帰宅しているするべき事の多くである持っていることは。赤ん坊が利点を収獲する、またあなたの結婚投げれば。
あなた自身の時間を作りなさい
子供とのだれでも告げることができるように一度しばらくあなたで離れているなり、あなた自身のための時間をある公正な必要性。あなたの子供を愛すると多く、時々子供のない時間を必要とする。それが互いに時間を与えることに来るとき私の妻および私はかなり両方とも適用範囲が広い。私は(それが! であるものは何でも) 彼女が彼女の友人との映画にいつ行く気にしなかったり、またはするbunco を近隣bunco のグループと。彼女は演劇のゴルフに私に同じ自由を与えるか、または私の友人としばらく一度採取することを行く。どちらも極端にあなたの1 つそれを取らない限り、互いをそれをするために励ますべきである。
またあなた及びあなたの配偶者が子供なしで時間を一緒に使う時間の仕事確かめる必要がある。正気の点検としてそれのit?think について罪がある感じてはいけない! 私達が夕食のために出かけるか、または週末の間均等になる間、子供を一度見るために私の妻および私は私達の親をしばらく試み、得る。私達はちょうどより快適に感じがそれらを見て私達の親よりもむしろベビーシッターにもらう、それは私達のための個人的な好みの事の多く実際にである。それをするどんなに、ちょうどあなた及びあなたの配偶者は子供なしの互いの時間を作るために確かめる。
ちょうど家はきれいようにあることを行っていない
これは双生児の初めて親のための重要なレッスンである。私の妻および私に子供があり始めた前に私達は種類両方そうまっすぐになったの家きれいおよび公正な事を保つことについての肛門だった。それはのそれどうしても重要でないものがかなりしばらくnow?and のための方法がずっと知っていることでない。私達の家は混乱通常である、私が葉を別のものより高く見る時はいつでもに使用したら、私は草を切らないすぐ皿はなされないし。1 つの年齢の下で子供を、特に持っていることと行く責任のすべてとに使用した、どうしても同様に多くの時間がない。それに慣れなさい!
著者について
ダンBrunkow はhttp://www.twinadvice.com の所有者そして調整器 - 双生児の親からの双生児の親へ育てる助言を、提供することに専用されている場所である。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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